کد خبر: ۶۷۷۵۵۵
تاریخ انتشار: ۱۷ آبان ۱۳۹۷ - ۱۲:۳۰ 08 November 2018

شاید این روزها بین خبرهای حوزه تغذیه دیده باشید که برخی توصیه می کنند سیر را ناشتا مصرف کنید. اما خواص مصرف سیر ناشتا شامل چه مواردی است؟

خواص مصرف سیر ناشتا چیست؟

به گزارش انتخاب، خواص سیر در حوزه های درمانی به شدت مورد تاکید است. سیر را می توان یک داروی طبیعی برای پیشگیری از انواع بیماری ها دانست. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند سیر را در غذاهای خود بریزید و به شکل خام یا پخته در خوراکی های خود بگنجانید. با این وجود خوردن سیر ناشتا چه خواصی دارد؟

_سیر ناشتا منجر به درمان سرماخوردگی مزمن می شود

_کاهش گلو درد و عفونت های تنفسی از دیگر درمان های سیر ناشتا است

_ سیر ناشتا کاهش دهنده فشار خون است

_بهبود عملکرد قلب از دیگر خواص مصرف سیر ناشتا است

_سیر ناشتا کمک می کند یبوست های مزمن رفع شود

_سیر ناشتا خواص ضد سرطانی دارد

_اگر مشکل سنگ کیسه صفرا دارید می توانید روی کمک سیر ناشتا حساب باز کنید

_سیر ناشتا به کاهش روماتیسم کمک می کند

خواص مصرف سیر ناشتا چیست؟

فراموش نکنید که سیر برای برخی افراد حساسیت های پوستی و خارش ایجاد می کند. برخی دیگر نیز در هضم سیر مشکلاتی دارند. بنابراین اگر به هر دلیلی حس می کنید سیر با بدن شما سازگاری ندارد از مصرف آن یا زیاده روی در مصرفش خودداری کنید.

 
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار