برچسب: سحر
رئیس اوقاف و امور خیریه شهرستان قم گفت: ۱۱۸ مبلغ اعزامی و بومی، در قالب طرح ضیافت بهاری امسال در ۲۳ بقعه متبرک استان مشارکت دارند.
کد خبر: ۱۱۵۹۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
در ماه مبارک رمضان، توصیه میشود که همانند سایر ماهها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود. رعایت اصول تغذیه صحیح در این ایام نیز همانند دورههای دیگر، به معنی تنوع و تعادل در برنامه غذایی است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
معاون امور جوانان جمعیت هلال احمر استان مرکزی گفت: ۱۳۴ کانون هلال سال گذشته در این استان افتتاح شد.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
شهردار مشهد گفت: برای سال تحویل اتوبوسرانی و قطار شهری ما از ۶ صبح روز سه شنبه به مدت ۴۰ ساعت؛ مستمر و بیوقفه فعال خواهند بود و این اتفاق برای اولین بار در کشور رخ خواهد داد.
کد خبر: ۱۱۵۹۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان کرمان گفت: ۲۰۴۳ ماموریت امداد و نجات در سطح استان کرمان طی این مدت انجام و به ۱۲۱ هزار نفر در حوادث مختلف امدادرسانی صورت گرفته و ۱۱ هزار و ۹۲۱ نفر اسکان داده شدهاند.
کد خبر: ۱۱۵۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
وعده های غذایی خود را در این ماه، منظم نگاه داریم و هیچ یک را حذف نکنیم. در صورتی که وزن ما مناسب است، تلاش کنیم با بهره مندی از توصیه های مناسب، وزن خود را ثابت نگاه داریم. در صورتی که اضافه وزن داریم، سعی کنیم با کاهش کمی در دریافت انرژی در این ماه، اندکی به کاهش وزن خود کمک کنیم، تا از اثرات سودمند آن برخوردار شویم.تغذیه سالم در ماه رمضان
کد خبر: ۱۱۵۹۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
توصیه تغذیهای برای روزه داری:نوشیدنیهای گازدار، شربتها، چای پررنگ و چای خیلی شیرین موجب تشنگی و خشکی دهان و گلو در طول روز میشوند و توصیه میشود که این نوشیدنیها در وعده سحر ی مصرف نشود. چای پررنگ میتواند عاملی برای دفع آب بدن و در نتیجه کم آبی در طول روزهداری شود.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
نماینده، ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه باید بهار طبیعت به بهار دلها تبدیل شود، گفت: امید است یک نوروز معنوی و مبارک داشته باشیم و حرمت ماه رمضان در نوروز شکسته نشود، در حقیقت شکستن حریم و حرمت ماه رمضان به معنای شکستن ما از سوی خداوند است.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
ستاد هماهنگی سفر استان قزوین چهارشنبه ۲۳ اسفند با حضور مدیران و مسئولان استانی در سالن جلسات شهید سلیمانی استانداری قزوین برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی سبب ایجاد تشنگی میشود و به روزه داران توصیه میشود در زمان سحر از خوردن آنها پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: برخی افراد بخاطر اینکه دچار ضعف روزه داری نشوند، در دو عده افطار و سحر پرخوری می کنند که این موضوع باعث سو هاضمه وسنگینی فرد می شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
کد خبر: ۱۱۵۸۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
شبکههای مختلف سیما در ایام ماه رمضان در ساعات گوناگون اقدام به پخش زنده ترتیلخوانی قرآن از اماکن و اعتاب مقدسه خواهند کرد.
کد خبر: ۱۱۵۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه رمضان میتواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند .
کد خبر: ۱۱۵۸۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
دبیرکل جمعیت هلال احمر کشور گفت: یکی از مهمترین خدمات سازمان داوطلبان اجرای پروژههای محرومیتزدایی است.
کد خبر: ۱۱۵۸۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
مدیرکل تبلیغات اسلامی زنجان گفت: هدفگذاری ملی طرح مسطورا ۲۰ میلیون نفر در کشور و ۴۰ هزار نفر در زنجان است.
کد خبر: ۱۱۵۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
رییس تبلیغات اسلامی خمین گفت: ۱۴۰ مبلغ و مبلغه دینی به عنوان طلایه داران تبلیغ در آستانه ماه مبارک رمضان به مساجد این شهرستان اعزام شدند.
کد خبر: ۱۱۵۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
مدیر کل صدا و سیمای استان ایلام ،
مدیر کل صدا و سیمای استان ایلام گفت : برنامهسازان رسانه استانی در حوزههای صدا، سیما، خبر و فضای مجازی، برنامههای مختلفی را برای ماه مبارک رمضان تدارک دیده اند.
کد خبر: ۱۱۵۷۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸