برچسب ها - دیر هضم
برچسب: دیر هضم

این غذاها را افطار نخورید

موسویان گفت:مصرف مـــواد غذایی سنگین، دیر هضم ، چرب و سرخ شده مانند الویه، سیب زمینی سرخ شده، پنیر پیتزا، انواع کوکو و کتلت های چرب به هنگام افطار مناسب نیست.به همین خاطر توصیه می شود روزه داران از انواع روغن مایع مانند کلزا، ذرت، سویا، کنجد یا روغن آفتابگردان و به مقدار کم در تهیه غذا استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

روزه داری و بیماری‌های قلبی و عروقی

امروزه مهم‌ترین علت مرگ و میر در کشور‌های جهـان، بیمـاری هـای قلبـی و عروقـی اسـت و سالانه عده زیادی از افراد جامعه به شمار این بیماران افـزوده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱

تغذیه در ماه رمضان چگونه باشد

اهمیت و نقش تغذیه صحیح در ایام مبارک رمضان بر کسی پوشیده نیست و مطالعات متعدد نشان داده است که روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک ‌کننده است.
کد خبر: ۱۰۳۷۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

خواص درمانی نبات در طب سنتی

نبات در مقایسه با انواع آب‌نبات‌ها خاصیت ملین و ضد نفخ بالایی داشته و ماده اولیه آن با قند و شکر یکسان و از نوع ساکاروز است.
کد خبر: ۱۰۱۳۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴

مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه:

در پاییز چطور ورزش کنیم؟

مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: ورزشکاران برای ورزش کردن در فصل پاییز باید مراقبت‌هایی را انجام دهند.
کد خبر: ۹۹۹۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

هشدار جدی؛ این غذاها را هرگز باهم نخورید!

کد خبر: ۹۶۳۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱

شما چه مزاجی دارید و مزاجتان چه خصوصیاتی دارد؟

در این گزارش علائم و نشانه‌های شایع مزاج‌های چهارگانه گرم و خشک، گرم و تر، سرد و ترو سرد و خشک مورد بررسی قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۵۹۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

راهکارهایی برای داشتن رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان

روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک  کننده است.
کد خبر: ۹۵۹۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

پرخوری و بدخوری در ماه مبارک رمضان چه عوارضی دارد؟

معاون آموزش و پژوهش جمعیت هلال احمر استان یزد گفت: روزه داران باید برای حفظ سلامتی خود در ماه بهار قرآن نکات تغذیه ای را رعایت کنند.
کد خبر: ۹۵۸۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲

عادت های غلط غذایی در ماه رمضان

ماه مبارک رمضان، فرصتی برای پالایش روح و در پیش گرفتن یا تقویت سبک زندگی سالم است، ایامی که امکان بهبود تغذیه و شرایط جسمی فرد روزه دار بیش از هر زمان دیگری فراهم میشود.
کد خبر: ۹۵۷۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱

درمان خانگی تهوع بدون دارو به صورت گیاهی

حالت تهوع و استفراغ دلایل مختلفی دارد و معمولا مربوط به مشکلات معده می باشد که می توانید بدون دارو و با درمان های خانگی و ضد تهوع های گیاهی و طبیعی این مشکل را برطرف کنید.
کد خبر: ۹۴۲۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳

الویه غذایی ناسالم است یا مفید؟

متخصص طب سنتی در مورد تاثیر غذاهای مختلف بر دستگاه گوارش توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۳۹۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰

خواص متعدد سکنجبین و کاهو را نادیده نگیرید

سکنجبین و کاهو یکی از خوراکی‌های پر طرفدار ایرانی‌ها بوده و به عقیده بسیاری از پزشکان متخصص خواص درمانی متعددی را داراست.
کد خبر: ۹۲۲۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷

حالت تهوع پس از ورزش؛ آیا عادی است؟

طی ورزش، ممکن است جریان خون به اندام های شکمی افت تا 80 درصد را تجربه کند زیرا بدن خون بیشتری را به عضلات و پوست ارسال می کند. این اثر ممکن است به حالت تهوع، استفراغ، معده درد و اسهال منجر شود.
کد خبر: ۹۱۹۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

خواص شگفت‌انگیز به؛ از رفع وسواس تا درمان سرفه

یک متخصص طب سنتی ایرانی درخصوص خواص شگفت‌انگیز میوه پاییزی «به» توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۹۱۵۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰

این گیاه را جایگزین آنتی بیوتیک کنید

خواص تره بسیار گسترده بوده شامل پیشگیری از سرطان، بیماری‌های قلبی، کمک به تقویت عضلات و بهترین خوراکی برای کودکان کم اشتها است.
کد خبر: ۹۱۴۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

راهکارهای طب سنتی برای کرونا/ منظور از طب سنتی مراجعه به عطاری‌ها نیست

متخصص طب سنتی گفت: اصول طب سنتی در پیشگیری و درمان مراحل خفیف بیماری کرونا می‌تواند موثر باشد، اما در موارد متوسط، شدید و بحرانی این بیماری استفاده از طب سنتی توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۱۴۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

با این غذا‌ها خون خود را پاکسازی کنید

متخصصین طب سنتی عنوان می‌کنند در فصل بهار باید از زیادخوردن غذا‌های خون‌ساز مانند شیرینی‌ها، آجیل، کیک و خامه زیاد، پرهیز شود.
کد خبر: ۹۰۸۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

معرفی انواع مزاج‌ها

کد خبر: ۸۹۲۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵

لیمو چطور بیماری ها را بهبود می بخشد؟

کد خبر: ۸۹۱۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲