برچسب ها - صبحانه
برچسب: صبحانه

چقدر در روز نمک بخوریم؟

۷۵ درصد از سدیمی که روزانه مصرف می‌کنیم، از موادغذایی که انتظارش را نداریم مانند انواع نان­‌ها، غلات صبحانه ، سس و شیرینی‌ها است.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳

ویتامینی که خیرش به همه جای بدن می‌رسد!

ویتامین‌های B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوخت‌وساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۸۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

13 نکته برای کنترل افزایش وزن در مادران باردار مبتلا به چاقی

۱۳ نکته برای کنترل افزایش وزن در مادران باردار مبتلا به چاقی و اضافه وزن
کد خبر: ۱۰۸۸۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

پذیرش «گرمخانه‌های» کرمانشاه 24 ساعته شد/ کمبود جا نداریم

سرپرست اداره کل بهزیستی استان کرمانشاه از 24 ساعته شدن زمان پذیرش گرمخانه‌های استان خبر داد و تاکید کرد: هر کارتون‌خوابی در هر زمان شبانه روز مراجعه کند، بی سرپناه نمی‌ماند.
کد خبر: ۱۰۸۸۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

چگونه کودک ما وزن مناسب داشته باشد؟

امروزه چاقی در دوران کودکی و نوجوانی به صورت یک مشکل همگانی درآمده و به سرعت در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

هتل های شهرکرد را بشناسید! به همراه عکس و آدرس

اگر برای شما هم این سؤال در حال حاضر مطرح است که هتل درجه یک شهرکرد کدام است؟ با ما در ادامه مطلب همراه شوید تا با چهار مورد از هتل های شهرکرد که هر یک از نظر خدمات، کیفیت و یا قیمت در لیست اقامتگاه‌های محبوب شهرکرد جای می‌گیرند آشنا شوید.   
کد خبر: ۱۰۸۷۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

آداب و اوقات غذا خوردن

از حضرت صادق(ع) نقل شده است كه مؤمن قبل از بیرون رفتن از خانه چاشت( صبحانه ) بخورد كه باعث افزایش عزت او می شود و در حدیث دیگری فرموده كه اگرمی خواهی به دنبال كاری بروید، مقداری نان با نمك بخورید كه باعث عزت بیشتر می شود و كارت بهتر راه می افتد.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

7 عادت بیماری زا

افراط در مصرف کربوهیدرات‌ها، مصرف نکردن میوه و سبزی، مصرف فست‌فودها، مصرف گوشت خام و نخوردن صبحانه از عادات نامناسب غذایی است.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

با این خوراکی‌ها بی‌حالی را فتیله پیچ کنید!

بی‌حالم و مدام خمیازه می‌کشم، هر چقدر هم بخوابم تاثیری ندارد!
کد خبر: ۱۰۸۷۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

۲۰ ترفند بی‌نظیر برای جوان ماندن!

جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید همیشه جوان بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

راه انداری شلتر برای بی‌پناهان

مدیرکل بهزیستی استان فارس اعلام کرد که با هدف ارائه خدمات اسکان شبانه به افراد فاقد سرپناه، مراکزی (شلتر) در چهار نقطه از شیراز راه‌اندازی شده است.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴

میزبانی گرمخانه های تبریز از آسیب دیدگان اجتماعی

گرمخانه های شهرداری تبریز، در سالجاری با توجه به ضرورت برای راه اندازی و تجهیز آنها، در دستور کار قرار گرفت و معاونت امور اجتماعی و مشارکتهای مردمی سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری تبریز به همراه نیروهای خدمات شهری مستقر در اداره ساماندهی آسیب‌دیدگان اجتماعی اهتمام ورزیدند
کد خبر: ۱۰۸۷۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

توضیح دادگستری البرز درباره فوت یک مستندساز

رئیس کل دادگستری استان البرز گفت: فوت محسن جعفری راد به علت مصرف قرص برنج بوده است.
کد خبر: ۱۰۸۶۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰

۵ روش برای درمان کم‌خونی

در طب سنتی غذاهای خون‌ساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند و روش‌ها و خوراکی‌های در دسترس بسیار زیادی برای درمان کم‌خونی وجود دارند؛ در این مطلب با این روش‌ها و خوراکی‌ها بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

محبوب‌ترین آش و آبگوشت‌های محلی شیراز

سفر به شیراز با امتحان کردن غذای محلی این دیار هیجان‌انگیز می‌شود، از این رو با ما همراه باشید تا از محبوب‌ترین آش و آبگوشت‌های محلی شیراز بیشتر بدانیم.
کد خبر: ۱۰۸۶۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

معرفی هتل گسترش تبریز – هتل مرتفع شهر تبریز

هتل گسترش تبریز از هتل های خوش نام در شمال غرب ایران و شهر تبریز است. این هتل با نیم قرن سابقه در صنعت هتلداری، به عنوان ساختمان بلند مرتبه شهر تبریز شناخته می شود که توسط مهندسین و پیمانکاران خارجی، طراحی و اجرا شده است.
کد خبر: ۱۰۸۶۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

ورود پیک هشتم کرونا به مازندران!؟

کد خبر: ۱۰۸۶۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

مزایای آب آلو بخارا: یک رهایی دهنده قدرتمند از یبوست

یبوست یکی از مشکلات انسان امروزی است که در نتیجه کم تحرکی و رژیم های غذایی مدرن و مسائلی دیگر به وجود می آید. رهایی از دست یبوست ممکن است مورد علاقه خیلی ها باشد خصوصا اگر این کار با نوشیدن یک نوشیدنی گوارا و خوشمزه مانند آب آلو بخارا صورت بگیرد.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶

آشنایی با هرم غذایی کودکان

شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است، تغذیه صحیح رعایت دو اصل تعادل و تنوع و تناسب در برنامه غذایی روزانه است.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

فعالیت ۵ "گرمخانه" در کرمانشاه/ هر کارتون‌خوابی مراجعه کند، بی‌پناه نمی‌ماند

مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه با اشاره به فعالیت پنج گرمخانه در سطح استان، گفت: فعالیت این مراکز محدود به فصل سرما نبوده و در تمام طول سال فعال هستند.
کد خبر: ۱۰۸۵۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳