برچسب ها - ایام روزه داری
برچسب: ایام روزه داری

روزه "سیستم ایمنی" بدن را قوی می‌کند

 یک متخصص تغذیه عنوان کرد: روزه داری صحیح با کم کردن میزان کالری ورودی بدن، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود.
کد خبر: ۹۵۵۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵

باید و نبایدهای "روزه‌داری" در روزهای کرونایی

یک کارشناس تغذیه با اشاره به استمرار شرایط کرونایی در ماه مبارک رمضان، به تشریح مهمترین باید و نبایدهای تغذیه‌ای روزه داران در این ماه پرداخت.
کد خبر: ۹۵۵۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴

روزه‌داران میوه و سبزی را فراموش نکنند

یک کارشناس تغذیه بر لزوم توجه به تغذیه مناسب در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان تأکید کرد و گفت: روزه‌داران به ویژه نوجوانان در ایام روزه‌داری نباید میوه و سبزی را از سبد غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۸۵۰۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵

تغذیه مناسب در روز‌های پایانی ماه مبارک رمضان

یک کارشناس تغذیه بر لزوم توجه به تغذیه مناسب در روز‌های پایانی ماه مبارک رمضان تأکید کرد و گفت : روزه‌داران به ویژه نوجوانان در ایام روزه‌داری نباید میوه و سبزی را از سبد غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۸۵۰۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴

شهریار مستوفی در گفتگو با تابناک:

رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی برای مقابله با بیماری کووید ۱۹ دارد

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت:رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ دارد.
کد خبر: ۸۴۶۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

توصیه های برای ایام روزه داری

اساس روزه‌داری حفظ سلامت جسم و روح است که مسلماً برای دستیابی به این سلامت باید مراقبت‌هایی داشته باشیم.
کد خبر: ۸۴۶۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

باید‌ها و نباید‌های غذایی ماه رمضان از نظر طب ایرانی

متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: مصرف زیاد غذا‌های پر چرب موجب کاهش سطح ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

تامین آب مورد نیاز بدن در ایام روزه‌داری با چند راهکار ساده

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره نحوه تامین آب مورد نیاز بدن افراد روزه‌دار در روز‌های شیوع ویروس کرونا در جهان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۸۴۵۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴

تاثیر روزه داری بر سلامت ما چیست؟

رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ دارد.
کد خبر: ۸۴۴۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

حال و هوای رمضانی گلستان در بحبوحه کرونا

شیوع کرونا همانگونه که موجب تغییر برخی رفتارها و آداب اجتماعی شد و آن‌ها را دچار دگرگونی کرد، با تحت تاثیر قراردادن برنامه‌های عبادی و آیینی مردم گلستان در ماه مبارک رمضان، شکل و شمایلی جدید به آن بخشید.
کد خبر: ۸۴۲۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸

بخور نخورهای "روزه‌داری"

نایب رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه به تشریح نکات مهم در بحث تغذیه روزه داران در ماه مبارک رمضان پرداخت.
کد خبر: ۸۴۲۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

شروط روزه‌داری بیماران مبتلا به "فشار خون بالا"

یک متخصص داخلی گفت: بیمارانی که فشار خون کنترل شده داشته و عارضه دیگری نداشته باشند، می‌توانند با مشورت پزشک معالج اقدام به روزه‌داری کنند.
کد خبر: ۸۴۱۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶

نوشیدن زیاد آب از افطار تا سحر در کاهش تشنگی تاثیر چندانی ندارد

برای جلوگیری از ایجاد تشنگی در ایام روزه داری می‌توان از بذر‌های لعابدار نظیر خاکشیر، تخم بالنگو، تخم ریحان و تخم شربتی استفاده کرد.
کد خبر: ۸۴۱۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳

نکات مهم روزه داری در شرایط کرونایی

دکتر محمد کاظم زاده اظهار داشت: در این روز‌ها بسیاری از مردم سوال می‌کنند که آیا با وجود ترس از ابتلا به ویروس کرونا می‌توان روزه گرفت؟ در پاسخ به این سوال باید بگویم که افراد عادی و فاقد بیماری می‌توانند با رعایت بهداشت فردی و حفظ رژیم غذایی سالم روزه بگیرند.
کد خبر: ۸۳۹۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷

مدیر اجرایی کلينیک دیابت یزد :

روزه‌داري سالم گامي در جهت اصلاح عادات غذايي اشتباه

مدیر اجرایی کلينیک دیابت يزد و كارشناس تغذيه معتقد است كه مشكل تغذيه‌ جامعه امروز ناشي از عادات و رفتارهای غذايي اشتباه است و روزه‌داري سالم گامي براي اصلاح اين عادات غلط است.
کد خبر: ۷۴۸۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴

تاثیرات مثبت روزه داری بر بدن انسان

شیوه تغذیه امروز طوری است که بسیاری از ما برنامه غذایی متعادلی نداریم. خوشبختانه روزه داری روش بسیار موثری برای استراحت دادن به سیستم گوارش است و فرصتی برای تنظیم دوباره ایجاد می‌کند. البته در پی این تاثیر بر سیستم گوارش، دیگر اندام‌های بدن نیز از تعادل بهره‌مند خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۲۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

چطور از سردرد روزه پیشگیری کنیم

سردرد یکی از شایع ترین علل در ماه رمضان، به خصوص در نخستین روزهای ماه رمضان که یکی از علل آن کاهش دریافت مایعات و به دنبال آن، کاهش حجم خونِ در گردش و تغییر در میزان خونرسانی به مغز محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۱۵۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶

فشارخون مادر تمام بیماری هاست

وی روزه داری در افرادی که دارای فشار خون کنترل شده هستند را بدون مشکل خواند و گفت: این افراد می‌توانند داروهایشان را در وعده افطار و سحر مصرف کنند. ممکن است این افراد به دلیل زمان طولانی روزه داری به خود حق بدهند که رژیم غذایی خود را کنار گذاشته و از غذا‌های چرب و پرنمک در وعده افطار و سحری استفاده کنند، درصورتی که این رفتار خطر ساز است.
کد خبر: ۶۱۵۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵

ضبط بیش از ۱۰۰ کیلوگرم فرآورده خام دامی فاسد در زرند

رئیس اداره دامپزشکی زرند از ضبط و معدوم کردن بیش از ۱۰۰ کیلوگرم فرآورده خام دامی فاسد در زرند خبرداد.
کد خبر: ۶۱۵۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

امام جمعه قزوین:

قزوین برای برپایی باشکوه‌تر نماز جمعه نیازمند احداث مصلی است / ملت بزرگ ایران در راهپیمایی روز قدس حماسه بزرگ دیگری خلق می‌کند

امام جمعه قزوین در خطبه‌های نماز جمعه گفت: قزوین برای برپایی باشکوه‌تر و با عظمت‌تر نماز جمعه نیازمند احداث مصلی است.
کد خبر: ۶۱۴۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲