برچسب ها - حفظ سلامت بدن
برچسب: حفظ سلامت بدن

بیماران دیابتی با قندخون پایین‌تر از ۷۰ یا بالاتر از ۳۰۰ روزه خود را باز کنند

مدیر مرکز تحقیقاتی-درمانی دیابت یزد با بیان توصیه هایی در راستای روزه‌داری بدون مشکل افراد گفت: بیماران دیابتی با قندخون پایین‌تر از ۷۰ یا بالاتر از ۳۰۰ روزه خود را باز کنند.
کد خبر: ۶۰۸۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

برگزاری نشست مقابله با استرس و جشن روز جهانی کارگر در ابرکوه

نشست مقابله با استرس و جشن روز جهانی کارگر به همت شهرداری ابرکوه همراه با برنامه‌های متنوع برگزار شد.
کد خبر: ۵۹۹۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳

6 ماده مغذی برای پس از 40 سالگی

کد خبر: ۵۹۹۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱

سلامتی خود را با این ویتامین تامین کنید

هرچه وزن شما بیشتر باشد، به ویتامین D. بیشتری نیز نیاز دارید. این به دلیل آن است که اضافه وزن فراهمی زیستی ویتامین D. را کاهش می‌دهد، از این رو بدن در سالم نگه داشتن شما و پیشگیری از بیماری‌ها با مسیری دشوارتر مواجه می‌شود.
کد خبر: ۵۹۶۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶

سارقان پنهان ویتامین D!

کد خبر: ۵۸۸۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰

سارقان پنهان ویتامین D!

هرچه وزن شما بیشتر باشد، به ویتامین D بیشتری نیز نیاز دارید. این به دلیل آن است که اضافه وزن فراهمی زیستی ویتامین D را کاهش می دهد، از این رو بدن در سالم نگه داشتن شما و پیشگیری از بیماری ها با مسیری دشوارتر مواجه می شود.
کد خبر: ۵۸۸۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت خبر داد؛

برنامه غنی سازی نان ها با ویتامین D در دستور کار وزارت بهداشت

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر نان مصرفی در کشور با آهن و اسید فولیک غنی سازی می شود و برنامه غنی سازی نان ها با ویتامین D نیز در دستور کار است.
کد خبر: ۵۸۴۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱

میوه را جایگزین شیرینی و شکلات کنیم/کم خوری در مواد قندی

کد خبر: ۵۸۲۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲

ترفندهای آشپزخانه‌ای برای کاهش کلسترول و تری گلیسیرید

کد خبر: ۵۸۰۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵

رژیم‌هایی که خطر کمبود ویتامین D را افزایش می‌دهند

اگر یک رژیم غذایی پالئو را دنبال می کنید مراقب نشانه های کمبود ویتامین D، مانند خستگی، افسردگی، ناباروری، درد مزمن، و عفونت های تنفسی مکرر باشید.
کد خبر: ۵۷۶۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹

آب هویج، نوشیدنی جادویی

کد خبر: ۵۷۵۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶

آب هویج، نوشیدنی جادویی

کد خبر: ۵۷۵۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶

رژیم غذایی مخصوص ورزشکاران برای ورزش درهوای سرد

ورزشکاران در مسابقات قهرمانی معمولاً خوراک سبک مصرف می‌کنند تا هم وزن خود را ثابت نگه دارند و هم از توان کافی برای ساعت‌ها انجام مسابقه ورزشی برخوردار باشند.
کد خبر: ۵۶۸۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰

بهترین زمان حمام کردن چه هنگامی است؟

کد خبر: ۵۶۶۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵

تخم مرغ چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

لاغری و تناسب اندام برای حفظ سلامت بدن بسیار ضروری است و می‌توانید با تغییراتی هرچند کوچک در مهمترین وعده غذایی خود به آن دست یابید.
کد خبر: ۵۶۲۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸

4 نوشیدنی مفید برای سم‌زدایی از کبد

در حالی که این روز پیوسته با موضوعات مختلف مربوط به سلامتی مانند معضل چاقی روبرو هستیم و همچنین انواعی از مواد سمی در محیط زندگی‌مان وجود دارند حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۵۶۱۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶

سـرمـا چه به روز بدن می‌آورد؟

کد خبر: ۵۵۶۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

سـرمـا چه به روز بدن می‌آورد؟

همه ما، پایین آمدن دمای بدن را تجربه کرده‌ایم. شاید به ندرت بتوان کسی را یافت که یخ شدن دست‌ها و پاها برایش اتفاقی غریبه باشد.
کد خبر: ۵۵۶۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

لحاف‌دوزی؛ هنر و حرفه سنتی ابرکوه در سراشیبی سقوط

کد خبر: ۵۳۳۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

ماست‌ یونانی میان‌ وعده ای برای‌ سلامت‌ بدن

در بازار انواع گوناگونی از ماست وجود دارد، اما نوعی ماست که در سالهای اخیر، شهرت زیادی کسب کرده است ماست یونانی است.
کد خبر: ۵۳۳۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲