برچسب ها - میان وعده
برچسب: میان وعده

این ماده غذایی را هرگز خام نخورید

اگر به دنبال خوردنی مفید برای میان وعده هستید و می‌خواهید آن را خام مصرف کنید؛ سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها پیشنهاد می‌کند که جوانه‌ های خام را کنار بگذارید و به سراغ مصرف خام آنها نروید.
کد خبر: ۱۱۲۲۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱

عضو هیئت مدیره موکب بزرگ محبان حضرت امیرالمومنین(ع) سه راهی کارزان شهرستان سیروان:

امکان اسکان ۱۱۰۰ نفر در روز در موکب محبان امیرالمومنین(ع) سه راهی کارزان

عضو هیئت مدیره موکب بزرگ محبان حضرت امیرالمومنین(ع) سه راهی کارزان شهرستان سیروان، گفت: این موکب با ۱۰ چادر بزرگ در مساحتی به وسعت ۵ هزار متر مربع راه اندازی شده و امکان اسکان ۱۱۰۰ نفر را در روز دارد.
کد خبر: ۱۱۲۱۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

مدیر کل اوقاف و امور خیریه استان ایلام؛

تولید روزانه پنج تُن یخ در مهران

مدیر کل اوقاف و امور خیریه استان ایلام بیان داشت : با همت این اداره کل روزانه پنج تُن یخ در مهران تولید و عرضه می شود.
کد خبر: ۱۱۲۱۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

توصیه‌های تغذیه‌ای در مادران باردار با وزن گیری بیش از حد انتظار

با داشتن رژیم غذایی مناسب و استاندارد، تمامی نیاز‌های مادر و جنین تامین و همچنین وزن گیری مطلوب مادر در این دوران را در پی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار ایلام؛

انجام نیازسنجی خدمات مورد نیاز زائران اربعین در مرز مهران

معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار ایلام خواستار بررسی و نیازسنجی خدمات مورد نیاز زائران اربعین شد و گفت: باید تلاش شود مایحتاج مورد نیاز و ضروری زوار تامین شود.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

توصیه‌های تغذیه‌ای برای وزن گیری مناسب مادر باردار

تغذیه صحیح از ارکان زندگی سالم است و در برخی از دوران‌های زندگی از جمله بارداری و شیردهی از اهمیت بیشتری برخوردار است
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

چرا خوردن میان وعده در نیمه شب برای نوجوانان ممنوع است؟

یک مطالعه جدید به نوجوانان نسبت به خوردن تنقلات و فست فود در نیمه شب هشدار داده است.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

راهکارهایی ساده برای داشتن خانواده‌ای سالم

یکی از راهکارهای محکم و مطمئن برای حفظ و ایجاد عادت‌های سالم، انجام آن‌ها به صورت خانوادگی است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

مواد غذایی که بانوان باردار دارای اضافه وزن باید بیشتر مصرف کنند

وزن مناسب مادر در شروع بارداری و وزن گیری مطلوب در دوران بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

۵ ماده غذایی که بیشتر از آفتاب برای پوست ضرر دارد

رژیم غذایی ما نقش مهمی در حفظ پوستی شفاف و درخشان به ویژه در فصل تابستان دارد. برخی مواد غذایی می تواند بیشتر از آفتاب در تابستان برای پوست ضرر داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

اوقاف با تمام توان برای خدمات رسانی به زوار اربعین آماده است

مدیرکل اوقاف و امور خیریه ایلام بیان داشت : برپایی مواکب اوقاف در ۱۰ نقطه استان ایلام برای ایام اربعین پیش بینی شده است.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

روزانه ۵۰ هزار وعده غذایی پخت و بین زائران توزیع می شود

نماینده وزیر و مدیر ارشد وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح در استان ایلام افزود : با مشارکت آستان قدس رضوی روزانه ۵۰ هزار وعده غذایی پخت و بین زائران توزیع می شود.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰

۵ میان‌وعده‌ میوه‌ای برای خنک ماندن در تابستان

این روزها که دمای هوا به بالاترین حد خود در تابستان رسیده، بیش از بیش باید به دمای بدن و هیدراتاسیون توجه داشت. این امر به واسطه مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد که آب فراوانی هم در خود دارند، به سادگی میسر است.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

تأثیر استرس مزمن بر الگوی غذایی افراد

استرس مزمن نیاز‌های متابولیک بدن و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی را افزایش می‌دهد و در نتیجه اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵

فرمولاسیون جدید محصولات بهداشتی ارگانیک در دانشگاه رازی کرمانشاه تولید شد

پژوهشگران دانشگاه رازی کرمانشاه موفق به تولید یک فرمولاسیون جدید محصولات آرایشی و بهداشتی ارگانیک و تولید نمونه اولیه این محصولات شدند.
کد خبر: ۱۱۱۴۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

به جای شیرینی این ۷ میوه را بخورید

میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی‌های شیرین را راضی نگه دارند و شما می توانید به جای شیرینی 7 میوه بخورید.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

اطعام ۸۳ هزار زائر حرم حضرت معصومه (س) در روز عید غدیر

مسئول رفاه زائر حرم حضرت معصومه (س) با بیان اینکه ایستگاه‌های صلواتی مردمی در روز عید غدیر در وعده‌های اصلی از ۸۳ هزار زائر پذیرایی می‌کنند، گفت: در کنار ایستگاه‌های صلواتی، چایخانه‌های حضرتی، ایستگاه صلواتی خدام حرم و مهمانسرانی حرم مطهر نیز فعال خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۱۳۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵

یک بشقاب غذای سالم چگونه است؟

یک بشقاب غذای سالم، چگونه است؟
کد خبر: ۱۱۱۳۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

توصیه‌های تغذیه‌ای در بیماران مبتلا به پرفشاری خون

برای پیشگیری از فشار خون بالا به میزان سدیم درج شده بر روی برچسب‌های بسته‌های مواد غذایی دقت کنید.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

شش غذای چاق کننده

امروزه متاسفانه نان سفید با کمترین میزان فیبر جای نان تمام غله را گرفته و همین مسئله باعث اضافه وزن افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹