برچسب: توصیه های تغذیه ای
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: افراد در روزهای آلوده شیر طبیعی گاو بیشتر مصرف کنند همچنین مصرف کره طبیعی گاو، میوه سیب به شکل کمپوت، فالوده یا آب سیب مورد توجه باشد.
کد خبر: ۳۲۹۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
افرادی که که خود درمانی های غلط دارند و کاهش وزنشان را سریع انجام می دهند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را کاهش می دهند. این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند.
کد خبر: ۳۲۹۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد.
کد خبر: ۳۲۸۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
مواد غذایی مصرفی شما، تأثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوستتان دارند.
کد خبر: ۳۰۳۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
بیماری‌های قلبی - عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا و همچنین در کشور ما محسوب می‌شوند و این درحالیست که با چند راهکار ساده و بویژه اصلاح الگوی غذایی و تحرک می‌توان از این بیماری‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۰۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
کارشناس مسئول سلامت کودکان:
کارشناس مسئول سلامت کودکان در خصوص تغذیه کودکان چاق به والدین توصیه کرد تغذیه کودک در شش ماه اول زندگی فقط با شیر مادر و تداوم آن تا دو سالگی باشد و مصرف روزانه صبحانه به عنوان یکی از سه وعده اصلی غذایی فراموش نشود.
کد خبر: ۲۹۷۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
با تشخیص به هنگام اختلال بلوغ زودرس و تامین نیازهای افزایش یافته به مواد مغذی از طریق یک برنامه غذایی متعادل، متناسب و متنوع، می‌توان امکان رسیدن به رشد مطلوب را فراهم کرد.
کد خبر: ۲۹۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
هشت هزار بانوی باردار دچار سوء تغذیه از خدمات مراقبتی و مشاوره تغذیه در استان فارس برخوردار شدند.
کد خبر: ۲۹۰۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
کد خبر: ۲۸۷۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
مبین در گفت وگو با تابناک خبر داد:
دبیر کمیسیون فرهنگی و اجتماعی شورای اسلامی ارومیه گفت: ایستگاه پایش و سنجش سلامتی، در پارک گوللر باغی ارومیه راه اندازی شد
کد خبر: ۲۶۳۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
تغذیه
برنامه غذايي صحيح روزه داران در ماه مبارک رمضان روزه داري در كنار اجراي برنامه غذايي صحيح در دوران روزه داری در پيشگيري و كنترل بيماري هاي غيرواگير بسيار مفيد است.
کد خبر: ۲۵۱۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
بازخوانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان
در حالی که برخی فکر می‌کنند ماه رمضان تنها برای سلامت روح و فیوضات معنوی است اما امروز دانش بشری به این نکته دست یافته است که امساک از غذا می‌تواند در سلامت جسم تاثیر به سزایی داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۷۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸
ورزش کردن با رعایت نکات و شرایط خاص هنگام روزه‌داری نه تنها به بدن آسیب نمی‌رساند، بلکه برای سلامت نیز مفید ارزیابی شده و سبب می‌شود اعصاب سمپاتیک بدن کنترل چربی‌سوزی را در دست گرفته و بدن را به سوزاندن چربی مجبور کند.
کد خبر: ۲۴۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
با رعایت توصیه های تغذیه ای شما می توانید به کنترل مقدار قند خون خود بپردازید.
کد خبر: ۲۳۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
از خرید پنیر تازه جداً بپرهیزید و پنیر محلی در صورتی قابل مصرف است که به مدت 2 ماه در آب نمک داخل یخچال باقیمانده باشد تا از میکروب تب مالت و دیگر آلودگی‌های میکروبی عاری شود.
کد خبر: ۲۳۶۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
توصیه کارشناسان تغذیه؛
به گفته کارشناسان تغذیه، گنجاندن میوه های سرشار از فیبر در رژیم غذایی می تواند به هضم غذا کمک کرده و مشکلات مربوط به سوءهاضمه را تسکین دهد.
کد خبر: ۲۳۱۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
توصیه کارشناسان تغذیه؛
به گفته کارشناسان تغذیه، افزودن ادویه به غذا، به خصوص گرد فلفل قرمز می تواند به تقویت سلامت قلب و دوری از بیماری های قلبی کمک کند.
کد خبر: ۲۲۱۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
رييس دانشگاه علوم پزشكي شيراز، به مناسبت هفته سلامت، پيش از خطبه هاي نمازجمعه شيراز، توصيه كرد: با فعاليت هاي ساده ورزشي در روز، مانند راه رفتن در هنگام مكالمه تلفني، مي توانيم از ابتلا به ديابت پيشگيري كنيم.
کد خبر: ۲۱۶۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
سفر به دنیای گوناگون با «بسته گوناگون تابناک ایلام »؛
جدیدترین اخبار گوناگون را در «بسته گوناگون تابناک ایلام» از دست ندهید. در این صفحه شما هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، ادبیات، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد.
کد خبر: ۲۰۳۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹
هرچند وجود سنگ در کیسه صفرا غالبا بدون علامت است، ولی انسداد مجرای کیسه صفرا درد، التهاب و عفونت های شدید در بیمار را در پی دارد
کد خبر: ۱۸۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷