برچسب: فولیک اسید
تابناک گیلان/ یک کارشناس تغذیه معتقد است، تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین راه مقابله با بیماری کرونا است و افراد در این شرایط باید بیش از هر زمان مراقب تغذیه خود بوده و از مواد مغذی که سیستم ایمنی بدن آنها را تقویت می‌کند، استفاده کنند.
کد خبر: ۸۲۷۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
کد خبر: ۸۱۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
مواد مغذی جنگنده با التهاب را می‌توانید با مصرف انواع منابع غذایی دریافت کنید مانند میوه‌هاT سبزی‌ها، گوشت‌های کم‌چرب، ماهی و غذاهای غنی شده. این مواد مغذی به صورت مکمل هم می‌توانند التهاب بدن را کاهش بدهند و با توجه به اینکه عوارض جانبی ناشی از مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی و همچنین داروهای تجویزی ضدالتهاب را ندارند، گزینه‌های بهتری هستند.
کد خبر: ۸۱۲۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
۳۰ شهریور (۲۱ سپتامبر) روز جهانی آلزایمر نامگذاری شده است. به بهانه این روز در این مطلب با این بیماری بیشتر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۸۱۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
زنگ خطر سرطان روده بزرگ یا کولون برای جهرمی‌ها در حالی به صدا درآمده که رژیم غذایی کم‌فیبر و پُرپروتئین علت اصلی این نوع سرطان است ، این بیماری تقریبا هر ماه در شهرستان جهرم قربانیانی دارد.
کد خبر: ۷۷۷۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
تغذیه
وجود برخی مواد غذایی در رژیم غذایی میانسالان برای حفظ سلامت آنها ضرورت دارد که در این گزارش به معرفی این ویتامین‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۶۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
کارشناس زراعت جهاد کشاورزی مرودشت گفت: برداشت سیر از ۸۵ هکتار از زمین‌های کشاورزی مرودشت آغاز شده است.
کد خبر: ۷۶۱۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
جعفری یکی از سبزی‌های خوراکی محبوب در سراسر دنیاست. خصوصیات دارویی این گیاه خصوصا زمانی که صحبت از سلامت کلیه می‌شود، توسط بسیاری از افراد شناخته شده است.
کد خبر: ۷۵۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
با ظهور داروهای شیمیایی و بیولوژیک، نقش و اهمیت گیاهان دارویی در تأمین سلامت بشر در معرض فراموشی قرار گرفت. با توجه به اینکه داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی اثرات منفی کمتری دارند و ممنوعیت برای استفاده از آنها به وِیژه برای خانم‌های باردار و کودکان کمتر است، در حال حاضر و با گذشت زمان، استقبال از گیاهان دارویی در سطح جهان با رشد قابل توجهی روبرو شده در نتیجه گرایش به داروهای گیاهی در حال افزایش است و با توجه به تغییرات فصلی و موارد‌ی دیگر به خواص برخی گیاهان پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۷۴۸۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
قورمه سبزی Ghormeh Sabziیک خورش شناخته شده و محبوب بین تمامی ایرانیان است که حاوی مواد مغزی بسیاری است و برای سلامت بدن بسیار مفید است .این خورش که دارای سبزیجات مختلف از جمله جعفری ؛ گشنیز،شنبلیله و ... و گوشت گاو یا گوسفند و انواع لوبیاهاست از نظر غذایی بسیار حائز اهمیت است.خورشت قورمه سبزی فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد .چند مورد از این مزایا را با هم میخوانیم.
کد خبر: ۷۴۸۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
برای درمان "غلظت خون" در آموزه‌های طب سنتی، دستورات و نسخه‌های مختلفی وجود دارد؛ در این مطلب با ۶ دستور ساده طب سنتی برای درمان "غلظت خون" آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۲۴۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
مدیرعامل موسسه محکم خبر داد:
مدیر عامل موسسه محکم گفت: در اروپا برای هر 100 هزار نفر و در شمال آفریقا برای هر 250 هزار نفر یک جراح اطفال وجود دارد و در ایران برای هر یک میلیون و 150 هزار نفر یک جراح اطفال داریم.
کد خبر: ۷۲۰۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
کینوا از جمله غلاتی است که نقش مهمی در رژیم انسان برای تامین انرژی و پروتئین دارد.
کد خبر: ۷۱۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
کمتر کسی است که از داشتن یک رژیم غذایی سالم لذت نبرد و دلش نخواهد بدنش روی فرم باشد. خوشبختانه برای رسیدن به تغذیه سالم هزاران تحقیق انجام شده و روز به روز هم به تعداد این پژوهش‌ها اضافه می‌شود. محققان با جدیت پیگیر پیدا کردن غذاهای جایگزین مناسب برای عادت‌های غلط غذایی هستند و می‌خواهند از طریق تغذیه با مشکلات جسمی مقابله کنند. در ادامه نتیجه جدیدترین پژوهش‌های محققان درباره بهترین رژیم غذایی را خواهید خواند. عمل کردن به این 9 نکته را در صورتی مد نظر قرار دهید که مشکل جسمی خاصی نداشته باشید و پزشکتان شما را منع نکرده باشد.
کد خبر: ۷۰۶۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
تقویت تکامل مغز، کاهش برخی بیماری‌ها از جمله نقص لوله عصبی و داشتن تاثیر در الگوی تغذیه به وزن مناسب کودک در هنگام تولد کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۰۴۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
از دست دادن وزن به صورت ناگهانی و یک باره مضرات بسیاری برای سلامتی دارد. اثرات منفی این روند می تواند به صورت احساس خستگی بروز کند.
کد خبر: ۶۹۴۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
کد خبر: ۶۷۴۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
پس از انتشار داستان مردی که در پی مصرف کپسول‌های مکمل چای سبز به پیوند کبد نیاز پیدا کرد، موضوع مکمل های غذایی و مضرات و مزایای آن ها توجه بسیاری از رسانه‌ها را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۶۷۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
کد خبر: ۶۴۸۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
کد خبر: ۶۳۶۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸