برچسب ها - جسم
برچسب: جسم

بهترین عادات غذایی به توصیه متخصصان تغذیه

متخصصان تغذیه، ۱۵ عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم را توصیه کردند.
کد خبر: ۹۷۶۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

برای تغییر وضعیت فرهنگی باید حرف جدید زده و نوآوری شود

آیت‌الله لطف‌الله دژکام در دیدار با مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان فارس با بیان اینکه مسئولان فرهنگی نباید در چهارچوب کلیشه‌های اداری بمانند، اظهارداشت: برای تغییر وضعیت فرهنگی باید حرف جدید زده و نوآوری شود اگر غیر از این باشد تغییری حاصل نخواهد شد‌.
کد خبر: ۹۷۶۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

هوای گرم و خشک از علت‌های اصلی خون دماغ شدن

متخصص گوش، حلق و بینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: خون دماغ شدن در کودکان ۲ تا ۱۱ ساله، سالمندان و مادران باردار شیوع بیشتری دارد.
کد خبر: ۹۷۵۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

برگزاری آیین افتتاح اوقات فراغت استان سمنان

آیین افتتاح اوقات فراغت استان سمنان در دامغان با حضور مسئولان اداره‌کل آموزش‌وپرورش استان برگزار شد.
کد خبر: ۹۷۵۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

خرابی شدید 10 هزار کیلومتر از راه های اصلی کشور

معاون وزیر راه و شهرسازی و رییس سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای کشور گفت: بر اساس برآوردهای علمی ۱۰ هزار کیلومتر از مجموع ۳۳ هزار کیلومتر راه اصلی و شریانی کشور، خرابی شدید دارد.
کد خبر: ۹۷۵۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰

اخبار انتظامی مازندران در هشتم تیر

اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در هشتم تیر توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق به شرح زیر به حضورتان تقدیم می گردد.
کد خبر: ۹۷۴۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

افزايش کودک آزاري و همسر آزاري در دوران کرونا

الناز مطهري نژاد
کد خبر: ۹۷۴۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

4 کاری که بهتر است به محض بیدار شدن از خواب انجام ندهید

شاید فکر بدی نباشد که صبح به محض بیدار شدن از خواب، سراغ بزرگ‌ترین دغدغه ذهنتان بروید و تکلیف آن را مشخص کنید اما بهتر است با معده خالی این کار را نکنید. مطالعات نشان داده‌اند گرسنگی می‌تواند به میزان چشمگیری بر تصمیم‌گیری‌ها و نتایج آن اثر بگذارد.
کد خبر: ۹۷۴۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

سی و چهارمین سالروز بمباران شیمیایی سردشت

بمباران شیمیایی سردشت سند آشکار جنایت استکبارجهانی ورژیم بعث عراق و نمادمظلومیت مردم ایران است.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

برگزاری نمایشگاه طراحی « خط ته خط» در کیش

دومین هفته طراحی در کیش با عنوان نمایشگاه « خط، ته خط» در حال برگزاری است.
کد خبر: ۹۷۴۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

مدیر کل بهزیستی استان بوشهر:

۲۹ مرکز درمان و کاهش آسیب توسط بخش غیردولتی در استان با هدف بهبود و بازتوانی معتادین فعالیت می‌کنند

تابناک- ۲۶ژوئن برابر با پنج تیرماه توسط مجمع عمومی سازمان ملل متحد، به نام روز جهانی مبارزه با مواد مخدر نامگذاری شده است. هدف از این نامگذاری ابراز عزم سیاسی ملت‌ها در امر مبارزه با پدیده خانمان سوز مواد مخدر، کنترل آن و انجام اقدامات بین‌المللی در خصوص مبارزه با قاچاق مواد مخدر است.
کد خبر: ۹۷۴۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

سرشماری تابستانه گونه‌های جانوری همدان آغاز شد

معاون محیط طبیعی اداره کل حفاظت محیط زیست استان همدان گفت: سرشماری تابستانه وحوش شاخص استان همدان آغاز شده و تا نیمه تیرماه ادامه دارد.
کد خبر: ۹۷۴۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

رفسنجان در کاهش جمعیت زندانیان استان اول شد

رییس دادگستری رفسنجان گفت که این شهرستان رتبه نخست کاهش آمار زندانیان را در بین شهرستان‌ های استان کرمان کسب کرده است.
کد خبر: ۹۷۴۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶

چگونه استرس خود را کنترل کنیم؟

وقتی دچار اضطراب می‌شویم مغزمان قفل می‌کند، احساس می‌کنیم هیچ کاری از دست‌مان برنمی‌آید، کنترل و توان مدیریت از دست‌مان خارج می‌شود و احساس ناتوانی و از دست رفتن سررشته‌ی امور، اوضاع را بد و بدتر می‌کند. همین جاست که شاعر می‌فرماید: «سه پلشت آید و زن زاید و مهمان عزیزم زِ درآید». واقعا چه باید کرد؟ چگونه استرس را از بین ببریم؟
کد خبر: ۹۷۳۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴

دوچرخه سواری، ورزشی که امنیت تمرین ندارد

عضو تیم ملی دوچرخه سواری ایران گفت: در طول تمرین‌های دوچرخه سواری در جاده امنیتی ندارم، اکثرا پدرم در طول تمرین با ماشین شخصی مرا همراهی می‌کند وحتی پیش آمده که وسیله‌ای به سمتم پرتاب شود یا ماشینی ناگهانی به سمتم بپیچد.
کد خبر: ۹۷۳۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲

پیام قدردانی رئیس سازمان بسیچ رسانه از اهالی رسانه

رئیس سازمان بسیچ رسانه با صدور پیامی از حضور اهالی رسانه در مراسم وداع با حاج سامی شهبازی قدردانی کرد.
کد خبر: ۹۷۲۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰

آسیب 3 هزار و 472 نفر در تصادفات اصفهان

مدیرکل پزشکی قانونی استان اصفهان گفت: طی دو ماه نخست سال جاری سه هزار و ۴۷۲ نفر در تصادفات استان اصفهان مصدوم شدند.
کد خبر: ۹۷۲۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹

خانه بدنسازی استان سمنان در انتظار تخصیص اعتبار است

رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان سمنان گفت: رایزنی‌ها درخصوص تخصیص اعتبار ملی یا استانی برای نوسازی یا مرمت ساختمان قدیمی اختصاص یافته به خانه بدنسازی استان در حال انجام است.
کد خبر: ۹۷۱۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶

یک کارشناس ارشد مدیریت تکنولوژی استراتژیهای توسعه گفت:

بانوان محیط امن و سالم ورزشی می خواهند/ شهرداری در مباحث فرهنگی ضعیف کارکرده است/ ذهن کودکان شهر اهواز باید با فعالیت های ورزشی رشد کند

اگر کسی می خواهد روحیه و علاقه ورزشی پیدا کند این فرهنگ و روحیه ورزشی باید از سنین کودکی شروع شود در حالی که تاکنون شهرداری اهواز برای این موضوع حرکت با چشم انداز و مدونی انجام نداده است. بنابراین باید برای این موضوع فکری کرد و کارگروه هایی با حضور متخصصین تشکیل داد.
کد خبر: ۹۷۱۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵

توماج وحید افشار؛

از دغدغه برای اورمیه تا تداوم تفکر حجت‌الاسلام حسنی

نوه مرحوم شیخ غلامرضا حسنی ازدغدغه هایش برای آبادانی ارومیه میگوید.
کد خبر: ۹۷۰۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱