برچسب ها - رنج مردم
برچسب: رنج مردم

۳۶ هزار باشگاه ورزشی در کشور فعال است

مدیرکل دفتر فرهنگی وزارت ورزش و جوانان با اشاره به فعالیت ۳۶ هزار باشگاه ورزشی در کشور، گفت: ۵۵ فدراسیون ورزشی دارای کمیته فرهنگی هستند که در هیات رئیسه فدراسیون حضور دارند و زیرمجموعه‌ای شامل ۲۰ هزار هیات ورزشی را مدیریت می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

16 روش و توصیه برای خوب خوابیدن در شب

خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خوب خوابیدن در شب دچار مشکلاتی هستند، توصیه می‌شود. در این مطلب 16 روش و توصیه برای داشتن خواب راحت شبانه بیان شده است. با مطالعه و توجه به این نکات می‌توانید خواب راحتی در شب داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲

کم خواب‌ها در خطر این ۳ بیماری مغزی هستند

یافته‌های جدید محققان آکادمی مغز و اعصاب آمریکا نشان داد: افرادی که کم خوابی دارند یا از آپنه خواب رنج می‌برند، ممکن است بیشتر در معرض نشانگر‌های زیستی مغزی که با افزایش خطر سکته مغزی، بیماری آلزایمر و زوال شناختی مرتبط هستند، قرار داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

جنگ نرم تمام عیار و همه جانبه دشمن شروع شده است | دستگاه‌هایی که باید در میدان بجنگند منفعل و در خواب غفلت هستند

تولیت حرم مطهر در بخش دیگری از سخنانش اظهار کرد: خدمت گذاری در حرم ها، واقعا فرصت است، لحظه لحظه نظام مقدس جمهوری اسلامی، فرصت است، عناصر فرهنگی در هر منصبی که هستند باید از این فرصت‌ها در جهت خلق ایده‌های نوآورانه استفاده کنند. عناصر فرهنگی باید طبیب جامعه باشند، یعنی به طور مستمر در حال رصد وضعیت فرهنگی جامعه باشند و در جهت اصلاح و رفع معضلات فرهنگی و اجتماعی، تدبیر کنند. الان سال‌ها است که مقام معظم رهبری می‌گویند جنگ نرم تمام عیار و همه جانبه دشمن شروع شده است، اما متاسفانه بسیاری هنوز آن را جدی نگرفته اند، دستگاه‌هایی که باید در میدان بجنگند غالباً منفعل و در خواب غفلت هستند و این یک ایراد بزرگ است
کد خبر: ۱۱۰۴۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱

آشتی سفره های ایرانی با غذاهای اصیل/یاداشت اختصاصی هما خوزستان/افشار پرویزی بابادی

کد خبر: ۱۱۰۴۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰

تکمیل طرح آبرسانی از سد کوثر به شهرستان بهمئی

معاون وزیر نیرو گفت: تا پایان شهریور امسال طرح ملی آبرسانی از سد کوثر به شهرستان بهمئی به بهره برداری می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۰۴۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹

تشییع پیکر جانباز شهید مظفر عبدلی در کرمانشاه

پیکر جانباز شهید مظفر عبدلی امروز در کرمانشاه تشییع و در گلزار شهدای این شهر به خاک سپرده شد.
کد خبر: ۱۱۰۴۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹

خواص و مضرات فلفل قرمز برای بدن

فلفل گیاهی است که در آب و هوای نیمه گرمسیری و گرمسیری می روید. میوه آن در پوششهای غلافی بلند که به موازات رسیدن رنگ قرمز، نارنجی یا زرد به خود می گیرد، می روید. میوه این گیاه به صورت خام، پخته شده، خشک یا در قالب چاشنی پودری در صنایع غذایی و دارویی، مصرف میشود.
کد خبر: ۱۱۰۳۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸

کاهش جمعیت و مهاجرت از روستاها تعداد خانه‌های بهداشت یزد را به زیر ۲۰۰ رساند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان اینکه کاهش جمعیت و مهاجرت از روستاها تعداد خانه‌های بهداشت یزد را به زیر ۲۰۰ رساند، گفت: کاهش جمعیت و سالمندی خطری جدی برای کشور و یزد است.
کد خبر: ۱۱۰۳۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

پیکر شهید شفیعی در گلزار شهدا آرام گرفت

پیکر حاج قاسم شفیعی اصل از جاماندگان دوران دفاع مقدس امروز با همراهی مردم شیراز تشییع شد و در جوار همرزمانش آرام گرفت.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

با کاهش وزن دچار این اشتباهات نشوید

اگر همزمان با محدود کردن کالری، به اندازه کافی ورزش نکنید، ممکن است توده عضلانی خود را از دست داده و متابولیسم خود را کاهش دهید که تلاش های کاهش وزن شما را مختل می کند. برعکس، ورزش بیش از حد نیز می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی شود و بر هورمون‌های شما تأثیر منفی بگذارد و منجر به استرس شود.
کد خبر: ۱۱۰۳۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

حاج قاسم شفیعی به یاران شهیدش پیوست

جانباز گرانقدر ۷۰ درصد «حاج قاسم شفیعی اصل» از جانبازان استان فارس در دوران دفاع مقدس پس از تحمل ۳۴ سال رنج ناشی از جانبازی، دعوت حق را لبیک گفت و به یاران شهیدش پیوست.
کد خبر: ۱۱۰۳۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

10 دلیل شایع لرزش دست‌ها

بروز لرزش در دست‌ها را به دلایل مختلفی می‌توانید تجربه کنید. به عنوان مثال، عصبی شدن یا شاید اندکی هیجان‌زدگی از جمله دلایل نه چندان جدی در پس لرزش دست‌ها هستند؛ اما اگر دست‌های شما بیش از حد معمول دچار لرزش هستند، این شرایط می‌تواند نگران‌کننده باشد، به ویژه این که لرزش دست‌ها می‌تواند از نشانه‌های شرایطی جدی به نام بیماری پارکینسون باشد.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

پای درد‌دل‌های سربازان تولید و عرصه اقتصاد

در روزی که به نام کارگران و سربازان عرصه اقتصاد نام‌گذاری شده پای درد دل‌های کارگرانی نشستیم که چشم امیدشان به وعده‌هایی است که روز و ماه و سال می‌گذرد و همچنان عملی نمی‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

پیشگیری از آلزایمر در سن پایین

استفاده از تلفن‌همراه، دستگاه‌های الکترونیک متصل به اینترنت، اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسان‌ها، می‌تواند به فراموشی زودهنگام کمک کند.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

عملیاتی شدن پیش‌پرداخت هزینه ساخت ۷۹۰ واگن مترو و تغییر الگوی خدمات‌رسانی به مسافران تا پایان اردیبهشت

شهردار تهران به منظور ارائه گزارش وضعیت حمل و نقل عمومی پایتخت در یکصد و چهل و سومین جلسه شورای اسلامی شهر تهران حضور یافت.
کد خبر: ۱۱۰۲۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

حرکات ورزشی برای گردن درد

تمرینات متعددی برای رفع یا کاهش درد گردن ارائه شده که هر کدام از این حرکات برای فرد مورد نظر بر اساس سن، جنس، جثه و شدت درد، طبق نظر متخصص حرکات اصلاحی تجویز می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۲۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

چند مکمل ضروری برای خانم ها و بایدها و نبایدها

قانون طلایی این است که قبل از مصرف این قبیل مکمل ها به تغذیه تان اهمیت دهید و مصرف آن ها را به زمان بروز کمبود موکول کنید. خوشبختانه ویتامین های طبیعی موجود در مواد غذایی بهتر از انواع مکمل ها جذب بدن می شوند.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

پیرزن 70 ساله نجات پیدا کرد

بانوی ۷۰ ساله سپیدانی که به علت سقوط از ارتفاع دچار حادثه شده بود به همت نیرو‌های امدادی نجات یافت.
کد خبر: ۱۱۰۲۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

رئیسی: پارتی‌بازی و فساد نباید در هیچ اداره‌ای باشد

رئیس جمهور گفت: به مدیران همه کشور می‌گویم که نظام و روابط اداری باید سالم باشد و روابط ناسالم، پارتی‌بازی و فساد در هیچ اداره‌ای در کشور نباید باشد.
کد خبر: ۱۱۰۲۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸