سلامتی - صفحه 4

برچسب ها - سلامتی

راهکارهای سلامتی تغذیه ای برای حفظ سلامت استخوان ها+ اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۴۳۵۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸

دلایلی برای انجام "حجامت در فصل بهار" و تضمین سلامتی!

در این مطلب به اثرات متعدد درمانی و پیشگیرانه حجامت و تفاوت آن با خون دادن پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۰۴۱۵۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶

روزه بگیرید تا سالم بمانید

تقویت دستگاه ایمنی بدن، تقویت فعالیت‌های مغز، پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، کاهش خطر ابتلا به دیابت و سرطان برخی از فواید روزه برای سلامتی هستند.
کد خبر: ۱۰۳۷۴۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

تغذیه در ماه رمضان چگونه باشد

اهمیت و نقش تغذیه صحیح در ایام مبارک رمضان بر کسی پوشیده نیست و مطالعات متعدد نشان داده است که روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک ‌کننده است.
کد خبر: ۱۰۳۷۲۲۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

نکاتی برای حفظ سلامت در خانه‌تکانی

مطمئناً هیچ‌کس دوست ندارد حین انجام کارهای خانه‌تکانی آسیب ببیند. هرچند تمیزکردن خانه به نظر کار ساده‌ای می‌رسد و یک فعالیت معمولی است؛ اما با خطراتی همراه است. پس لطفاً چند دقیقه وقت بگذارید و این مطلب را بخوانید تا خانه‌تکانی را بدون هیچ آسیبی انجام دهید.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۹۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱

آقایان محترم! مراقب سلامتی‌تان باشید

مردها معمولاً تصور می‌کنند مشکلی که برای سلامتی‌شان پیش آمده چیز مهمی نیست و خودش خوب می‌شود. متأسفانه همین طرز فکر باعث می‌شود مردها از خیلی جهات در معرض خطراتی برای سلامتی خود باشند.
کد خبر: ۱۰۳۰۰۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲

جولان سگ های بلاصاحب سلامت کازرونی ها را تهدید می کند

سگ‌ها حتی به پرنده دراج در کازرون نیز حمله می‌کنند و جان این پرندگان نیز به خطر افتاده است. این در حالیست که با حضور این سگ‌ها نه تنها مخاطرات گاز گرفتی، مردم را تهدید می‌کند بلکه بهداشت محیط نیز مورد تهدید قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۰۲۸۲۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳

4 راه مهم برای حفظ سلامت عروق

مدیریت سطوح بالای کلسترول که از محرک‌های اصلی بیماری‌های عروقی مانند حمله قلبی و سکته است، با حفظ نکاتی در مورد سبک زندگی ممکن خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۲۷۴۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹

ویتامین A چگونه ایمنی ما را در برابر بیماری ها افزایش می دهد؟

ویتامین A یکی از ویتامین ‌های محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان قوی است؛ جذب منظم ویتامین A برای سلامت بدن از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۲۳۲۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

نقش صبحانه در سلامتی و کنترل وزن

پس از پایان خوابیدن و ۸ تا ۱۰ ساعت وقفه در سوخت رسانی بدن، صبحانه خوردن به عنوان عاملی برای تجدید قوا از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

تاثیر عسل در سلامت دهان و دندان

عسل طبیعی ماده‌ای غذایی و شیرین است که نه تنها صدمه‌ای به دندان‌های ما نمی‌زند، بلکه از آن‌ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۹۰۳۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸

10 توصیه برای حفظ سلامت در دورکاری +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۱۲۶۶۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

توصیه‌های طب سنتی برای پاییز

پرهیز از اقداماتی نظیر فصد، حجامت بی‌دلیل، خوابیدن با شکم پُر و خوابیدن در مجاورت هوای سرد در ارتقای سطح ایمنی بدن در پاییز مؤثر است.
کد خبر: ۱۰۱۰۰۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

هفت ماده غذایی مفید برای سلامت قلب

بیماری قلبی مسئول نزدیک یک‌سوم مرگ‌های سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و می‌تواند از خطر بیماری‌های قلبی تا حد بسیاری بکاهد.
کد خبر: ۱۰۰۷۴۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

9 عادت اشتباه در راه رفتن که به سلامتی تان آسیب می زند+ اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۰۲۰۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

شیر برنج در خدمت سلامتی و لاغری

شیر برنج یکی از دسرهای سنتی و خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد و از طرف دیگر یکی از غذاهای توصیه‌شده برای کودکانی است که به‌تازگی غذای کمکی را شروع کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۰۰۹۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰

واکسن نزدن سلامتی جامعه را تهدید می کند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز تاکید کرد که سهل انگاری یا نداشتن تمایل به دریافت واکسن کرونا از سوی برخی شهروندان به معنای تهدید کردن سلامت عمومی جامعه است.
کد خبر: ۹۹۵۹۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

تغییر رنگ لب‌ها و اسراری از سلامتی

تغییراتی در رنگ لب‌ها ایجاد می‌شود که نشان‌دهنده وجود مشکلاتی در بدن است. این تغییرات شامل بروز لکه‌های جزئی تا تغییر رنگ آن‌ها به آبی یا بنفش، مایل به سفید و مایل به سیاه می‌شود. در ادامه در خصوص معنای تغییر رنگ لب‌ها و اسراری که از سلامتی برملا می‌سازند صحبت خواهیم کرد. لطفا با ما همراه باشید.
کد خبر: ۹۸۷۴۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰

چرا تخم مرغ برای سلامتی مفید است؟+ اینفوگرافیک

کد خبر: ۹۷۴۵۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷

خواص هندوانه برای سلامتی+اینفوگرافیک

کد خبر: ۹۷۰۲۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱