برچسب ها - چاقی و اضافه وزن
برچسب: چاقی و اضافه وزن

کنترل وزن راهکاری برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر

بیماری‌های غیرواگیر، علت اصلی مرگ و میر در دنیای امروز به شمار می‌رود. این بیماری‌ها سالانه منجر به مرگ ۴۱ میلیون نفر می‌شود که معادل بیش از ۷ مورد از هر ۱۰ مرگ در سراسر جهان است.
کد خبر: ۱۱۳۲۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

با این روش های کاربردی کنترل وزن را در دست بگیرید

بیماری‌ های غیرواگیر، علت اصلی مرگ و میر در دنیای امروز به شمار می رود. این بیماری ها سالانه منجر به مرگ 41 میلیون نفر می شود که معادل بیش از 7 مورد از هر 10 مرگ در سراسر جهان است.
کد خبر: ۱۱۳۱۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

پیشگیری و کنترل بیماری‌های قلبی و عروقی با تغذیه مناسب

بیماری‌های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر و ناتوانی در سراسر جهان است .
کد خبر: ۱۱۳۱۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

غربالگری‌ رایگان سه سرطان شایع در کرمانشاه

مدیر گروه بیماری‌های واگیر و غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت : در خانه بهداشت و پایگاه‌های سلامت شهری غربالگری‌ سه سرطان شایع به صورت رایگان انجام می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی

مشکل اضافه وزن و چاقی در کودکان، امروزه به صورت یک مشکل همگانی در جهان درآمده و به سرعت نیز رو به افزایش است .
کد خبر: ۱۱۲۸۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

پیاده روی آهسته مفیدتر است یا پیاده روی تند؟

کد خبر: ۱۱۲۸۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل

اصلاح سبک زندگی منجر به بهبود قدرت باروری زوجین می شود

کد خبر: ۱۱۲۷۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

دانش‌آموزان زنگ‌های تفریح چه چیز‌هایی بخورند؟

کارشناس سلامت خانواده مرکز بهداشت ملایر با تأکید بر اهمیت وعده صبحانه برای دانش‌آموزان گفت: از آنجایی‌که بسیاری از بیماری‌ها در سنین بزرگسالی، ریشه در تغذیه افراد در سنین مدرسه و کودکی دارد بنابراین رعایت نیاز‌های تغذیه‌ای و تأمین یک تغذیه سالم باید از سنین کودکی شکل گیرد.
کد خبر: ۱۱۲۶۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

8 راهکار ساده برای افزایش تحرک

خودمراقبتی، گام نخست سلامت است، به این معنی که همه ما بیاموزیم چگونه از خود مراقبت کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

6 باور غلط غذایی که باعث چاقی می‌شود

با نهادینه شدن باور‌های غلط تغذیه‌ای در فرهنگ غذایی، می‌تواند بدن را به سمت اضافه وزن و چاقی پیش ببرد.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

بیماری‌های مرگباری که رابطه مستقیم با فست فود دارند

فست فود و نوشابه سلامت شما را نشانه می گیرد و هیچ مشتقات سالمی در آن وجود ندارد. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم نوشابه های شکردار یا رژیم غذایی که در آن فست فود و این نوشابه ها به کار رفته شده باشد، باعث سندروم متابولیک می شود؛ وضعیتی که در آن فشار خون، قند خون، و تری گلیسیرید بالا می رود و کلسترول خوب و مفید افت می کند و باعث افزایش سایز دور کمر افراد می شود. در نتیجه منجر به آلزایمر، دیابت و بیماری قلبی خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

این علائم نشان دهنده "کم کاری تیروئید" است

یک فوق تخصص غدد به تشریح علل و علائم کم کاری تیروئید پرداخت.
کد خبر: ۱۱۰۷۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

رئیس مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه:

٢۶٢ واحدِ مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه به مردم ارائه خدمت می‌کنند

رئیس مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه گفت: ٢۶٢ واحد شامل ١٨ مرکز روستایی، ١۴۴ خانه بهداشت، ٢۵ مرکز شهری و ٧۵ پایگاه سلامت به مردم شهرستان کرمانشاه ارائه خدمات به اشتب و درمانی می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۰۶۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳

دلایل گرسنگی مداوم را بشناسید

احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

سلامت قلب زنان

باوجود پیشرفت‌های گسترده در تکنولوژی پزشکی، همچنان خیلی از خانم‌ها از ریسک فاکتورهای بیماری قلبی آگاه نیستند و حتی نمی‌دانند از چه زمانی باید غربالگری را شروع کنند. این کمبود آگاهی می‌تواند منجر به تأخیر در تشخیص و درمان شود و در نهایت مشکلات و عواقب جدی برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

این نان به کاهش وزن شما کمک می‌کند

نان جو به دلیل وجود کربوهیدرات‌های پیچیده می‌تواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند و شاید همین یک مورد برای اثبات تاثیر آن در لاغری و کاهش وزن کافی باشد.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

تغذیه مناسب در ماه رمضان

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان/ بخش اول

مضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است. روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲

این 13 روز به خودتان رحم کنید!

یک کارشناس تغذیه با اشاره به تعطیلات 13 روزه نوروز گفت: هرگونه پرخوری در این ایام، اضافه وزن و چاقی را برای افراد به دنبال دارد، بنابراین افراد باید در این مدت به جد مراقب میزان مصرف غذای خود باشند.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱