برچسب ها - چاقی و اضافه وزن
برچسب: چاقی و اضافه وزن

بفرمایید یک لقمه بیماری

فست‌فود اینجا فست‌فود آنجا فست‌فود همه جا! کافیست اراده کنی تا بلافاصله یک پیتزا یا ساندویچ بخوری، اصلاً نیازی نیست از خانه‌ات بیرون بیایی و احیاناً چند قدمی پیاده‌روی کنی تا کمی هم به سلامتت برسی.
کد خبر: ۸۳۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴

کاهش بیماریهای قلبی با مصرف حبوبات

یک متخصص تغذیه گفت: بیمارهای قلبی و عروقی شایعترین عامل ابتلا، ناتوانی و مرگ و میر در جهان هستند و سالانه هزینه های هنگفتی صرف این بیماری ها می شود.
کد خبر: ۸۰۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۳۱

پیاده‌روی، بهترین ورزش برای تمام سنین

این روزها زندگی برای بسیاری از افراد که در سنین کودکی، نوجوانی و جوانی قرار دارند و باید بیش از دیگر اقشار تحرک داشته باشند، معنای دیگری دارد. رایانه و بازی‌هایش و تماشای تلویزیون، تنها نشستن‌های طولانی‌مدت را تمرین می‌دهد. این در حالی است که خیلی از دیگر از افراد عادتی جز نشستن‌های طولانی‌مدت دارند.
کد خبر: ۷۱۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳

کاهش وزن پس از روزه‌داری واقعی نیست!

یک کارشناس تغذیه گفت: ممکن است افراد پس از پایان ماه مبارک رمضان با اندکی کاهش وزن مواجه شده باشند که این کاهش وزن بیشتر به دلیل کاهش حجم آب بدن و اندکی از آن به کاهش میزان چربی مربوط می‌شود و نباید این افت وزن، واقعی تلقی شود.
کد خبر: ۶۴۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰

ديابتي‏‏ها بخوانند؛

محصولات رژیمی موجود در بازار قابل اطمينان نيست

رییس مرکز تحقیقاتی و درمانی دیابت یزد اظهار كرد: مردم به وي‍ژه ديابتي‎‎ها، خيلي به محصولاتی که روی آن نوشته شده "رژیمی"، اطمینان نکنند.
کد خبر: ۵۳۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶

تغذیه در ماه رمضان

در ماه مبارک رمضان چه غذاهایی بخوریم؟

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل،تقسیم وعده ها به حداکثر ممکن،مصرف غذای سبک و مختصر به هنگام افطار(شیرگرم، فرنی و شیر برنج)،استفاده از سبزیها و میوه ها در هنگام افطار و همچنین در فاصله زمانی بین افطار و عدم زیاده روی در مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری از جمله نکات مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۵۰۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱

آیا می توان بدون سحری روزه گرفت؟

یک کارشناس تغذیه، ضرورت رعایت هرم غذایی در ماه مبارک رمضان را همچون دیگر ایام سال، مهم دانست و گفت: تنها با یک رژیم غذایی حاوی گروه‌های مختلف غذایی می‌توانیم روزه‌داری توأم با سلامت را تجربه کنیم
کد خبر: ۵۰۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰

ما همچنان چاق می شویم

سیمای کودکان و نوجوانان امروزی تفاوت بسیاری با گذشتگان این مرز و بوم دارد ، کودکان دیروزی لاغر و رنگ پریده بودند و امروزی ها بسیار چاق و تپل هستند.
کد خبر: ۴۹۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷

از استفراغ عمدی تا داروهای بی‌اثر!

یک کارشناس تغذیه گفت: از نظر پزشکان و کارشناسان عمده داروهای لاغری یا بی‌اثرند یا اگر هم اثری داشته باشند، فرد پس از مدت کوتاهی به وزن قبلی خود بازمی‌گردد.
کد خبر: ۴۸۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶

افزایش شیوع چاقی در استان بوشهر

معاون پژوهش دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان بوشهر گفت: نتایج یک تیم تحقیقاتی نشان می‌دهد که شیوع چاقی در جمعیت استان به‌سرعت رو به افزایش است.
کد خبر: ۴۷۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴

شیر مادر ابتلا به چاقی کودکان را کاهش می‌دهد

چهارشنبه 20 خردادماه هشتمین همایش سراسری غدد و متابولیسم کودکان ساری برگزار شد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران در این همایش گفت: کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند کمتر وزن گرفته و 15 تا 20 درصد کمتر در معرض خطر چاقی قرار دارند.
کد خبر: ۴۶۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱

ذات‌الریه در چاق‌ها راحت‌تر درمان می‌شود

مطالعات و آزمایش های پژوهشگران کانادائی حکایت از آن دارد که برای بار نخست چاقی و اضافه وزن به کمک بیماران آمد.
کد خبر: ۴۶۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰

زنگ خطر سلامت برای استان یزد؛

ناراحتی "قلبی" در صدر بیماری یزدی ها

ناراحتي‌‌هاي قلبي با فراواني 565 مورد، عمده‎‎ترين علت اعزام تكنسين‎‎هاي اورژانس 115 به حوادث غيرترافيكی در نخستين ماه سالجاري بوده است.
کد خبر: ۴۴۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۷

در 3 سال گذشته زنان چاق 20 درصد بیشتر شده اند!

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز:براساس آمار سال 90، 38 درصد زنان ایرانی چاق بودند اما براساس آمار سال 94 این رقم به 57 درصد رسیده است که 20 درصد افزایش در کمتر از 3 سال هشدار جدی در این زمینه است.
کد خبر: ۳۷۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰

بخور و نخورهای فصل امتحانات

خوب است بدانید که با یک تغذیه درست و مناسب می توانید هم حافظه خود را تقویت کنید و هم از میزان استرس و اضطراب خود در زمان امتحانات بکاهید. فراموش نکنید که تغذیه مناسب در موفقیت شما بی تاثیر نخواهد بود.
کد خبر: ۳۴۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵

تاثیر چاقی بر زوال عقل

پزشکان در بررسی‌های خود دریافتند افرادی که در دوره میانسالی اضافه وزن دارند یا به چاقی مبتلا هستند نسبت به افرادی با میزان وزن معمولی یا پایین، کمتر در معرض ابتلا به زوال عقلی قرار دارند.
کد خبر: ۲۱۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲

چربی خون خود را اینگونه تشخیص دهید

به گزارش تابناک گیلان،اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این امکان وجود دارد که چربی خون شما بالا رفته باشد. خواندن این مقاله کمک زیادی به آشنایی شما با این بیماری خواهد کرد.
کد خبر: ۱۸۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۶

علل ابتلا به قوز نوجوانی

مشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش‌ شهروندان از عارضه مصرف همزمان داروهای گیاهی و شیمیایی، علل ابتلا به قوز نوجوانی، درمان‌های غیر تخصصی عوارض سوختگی و روش‌های کاهش انتقال ایدز از مادر به کودک سخن گفتند.
کد خبر: ۱۴۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان گیلان گفت:

پیشگیری از سرطان با خودمراقبتی

وی با بیان این که سرطان سه علت شایع مرگ و میر در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه است، خاطر نشان کرد: هر چه جلو می رویم سهم مرگ و میر و بیماری زایی سرطان در کشورهای در حال توسعه از جمله کشور ما بیشتر می شود.
کد خبر: ۱۳۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳

اضافه وزن ۵۴ درصد مازنی ها

کد خبر: ۱۰۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳