برچسب ها - حواس پرتی
برچسب: حواس پرتی

چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟

حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

گرسنگی دائمی به این دلایل

هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می‌بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب باشد!
کد خبر: ۱۱۴۰۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

16 استراتژی برای باهوش‌تر و عاقل‌تر شدن

اگرچه افزایش آی.کیو که در ادامه درباره آن توضیح می‌دهیم ممکن است امکان‌پذیر نباشد، تحقیقات نشان می‌دهند که افراد همیشه می‌توانند سلامتی ذهنی‌شان را حفظ و از برخی زوال‌های شناختی که به واسطه سن یا مصرف داروهای خاص ایجاد می‌شود، پیشگیری کنند.
کد خبر: ۱۱۴۰۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

پلیس راه بوشهر: از چراغ‌های زنون استفاده کنید جریمه می‌شوید

رییس پلیس راهور استان گفت: یکی از علل بروز و تشدید حوادث در رانندگی در معابر استان بوشهر ، ایجاد مزاحمت از سوی برخی از رانندگانی که وسایل نقلیه آنان به چراغ های غیراستاندارد، هدلایت، زنون مجهز هستند به وجود می‌آید.
کد خبر: ۱۱۳۸۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

رئیس پلیس راهور استان ایلام:

خطای انسانی عامل بیشتر تصادفات در ایلام

رئیس پلیس راهور استان ایلام گفت: بیشتر تصادفات و ضایعات ناشی از آن بدلیل خطای انسانی به وقوع می‌پیوندد اعمال و رفتار ناصحیح رانندگان از عدم تجربه، فقدان مهارت کافی، بی توجهی به فرهنگ موجود و در نهایت از رکود آموزش سر چشمه می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

اهمیت خود مراقبتی در غذا خوردن

حواس‌پرتی‌ها توجه را از عمل واقعی غذا خوردن به سمت تلویزیون، رایانه و گوشی‌های هوشمند منحرف کرده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

هرگز این داروها را با قهوه مصرف نکنید

قهوه به طور قابل توجهی بر جذب، انتشار، متابولیسم و ​​دفع بسیاری از داروها تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۱۳۳۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

چرا پُرخوری می‌کنیم؟

آیا احساس می‌کنید تمام مدت گرسنه‌اید؟ بیشتر وقت‌ها دلتان شیرینی می‌خواهد؟ پس باید کشف کنید چرا اغلب گرسنه‌اید و بدنتان سعی دارد چه پیامی به شما برساند. اگر بتوانید این سیگنال‌ها را شناسایی کنید، می‌توانید کنترلتان را روی اشتهای خود بیشتر کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

زوج‌های خوشبخت چه کارهایی می‌کنند که خوشبختند؟

یک مشاور خانواده گفت: سخن اول برای خوشبختی این است که زوج‌ها از حرف‌زدن با هم نترسند و این پله اول برای رسیدن به خوشبختی است؛ با ما همراه باشید تا پله پله به درک خوشبختی برسیم.
کد خبر: ۱۱۳۱۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

نشانه‌های هشداردهنده خشم کدامند؟

همه افراد پیش از خشمگین شدن نشانه‌هایی را در خود بروز می دهند که شناخت و آشنایی با آن‌ها می‌تواند فرد را در مدیریت و کنترل خشم یاری دهد.
کد خبر: ۱۱۲۹۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

توجه نکردن به جلو عامل ۴۰ درصد تصادفات در قزوین

قزوین - ایرنا - رییس پلیس راهور قزوین گفت: بررسی‌ کارشناسان نشان داده که ۴۰ درصد تصادفات درون شهری قزوین به خاطر توجه نکردن راننده به جلو اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۱۱۲۷۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲

کم‌آبی بدن بعد از ۶۰ سالگی این بلاها را سرتان می آورد

بعد از ۶۰ سالگی احساس به تشنگی در انسان ضعیف می‌شود، در نتیجه افراد نوشیدن مایعات را تقریبا متوقف می‌کنند و این درحالی است که دهیدراته شدن شدید بر کل بدن اثر می‌گذارد. ممکن است باعث پریشانی ذهنی ناگهانی و سریع شود، روی فشار خون اثر گذارد، کم آبی بدن موجب افزایش تپش قلب، بروز آنژین صدری با درد قفسه سینه، کما و حتی مرگ شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

با ترس کودکان از مطب پزشک چطور مقابله کنیم؟

پرهیز از دروغ گویی به کودکان اهمیت زیادی خواهد داشت. بهتر است به او بگویید که اطمینان کافی ندارید اما به محض رسیدن به مطب از پزشک سوال می‌کنید و در همه مراحل کنارش هستید.
کد خبر: ۱۱۲۱۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

فوت عابر پیاده بر اثر بي توجهي راننده پراید در یزد

رئیس پلیس راهور استان یزد از فوت يک عابر پیاده بر اثر بي توجهي راننده پراید در یکی از خیابان های شهر یزد خبرداد.
کد خبر: ۱۱۱۹۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

اجراي 1400 کيلومتر خط ترافيکي در راه‌هاي استان مرکزي

سرپرست معاونت راهداری اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان مرکزی گفت: در سه ماهه نخست امسال هزار و 400 کیلومتر خط ترافیکی در راه‌های استان مرکزی با اعتباری بالغ بر 28 میلیارد ریال اجرا شده است.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

تأثیر سکوت بر سلامت روان

در دنیایی که به نظر می‌رسد هرگز از حرف‌زدن دست نمی‌کشد! سکوت گوهری کمیاب و ارزشمند است. سکوت نوعی خودمراقبتی است که اثرش بر سلامت روان ما قوی و اساسی است. در میانهٔ شلوغی‌ها و سروصداهای زندگی، پیداکردن لحظاتی از سکوت، فرصتی است برای استراحت، شارژشدن و مواجهه قوی با چالش‌های زندگی.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

تأثیر سکوت بر سلامت روان

در دنیایی که به نظر می‌رسد هرگز از حرف‌زدن دست نمی‌کشد! سکوت گوهری کمیاب و ارزشمند است. سکوت نوعی خودمراقبتی است که اثرش بر سلامت روان ما قوی و اساسی است. در میانهٔ شلوغی‌ها و سروصداهای زندگی، پیداکردن لحظاتی از سکوت، فرصتی است برای استراحت، شارژشدن و مواجهه قوی با چالش‌های زندگی.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

برای حضور قلب در نماز چه کنیم؟

در روایات آمده که آن مقداری از نماز مقبول واقع می‌شود که همراه با حضور قلب باشد. منظور از حضور قلب، حالت توجه و احساس حضور خدا به عنوان مخاطب اذکار نماز است.
کد خبر: ۱۱۱۱۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹

۵ تجربه مهم تنهایی سفرکردن

کد خبر: ۱۱۰۷۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

بهترین زمان برای درس خواندن دانش آموزان

برنامه های مطالعاتی، شخصی هستند مثلا در حالی که برخی از دانش آموزان شب ها درس می خوانند، برخی دیگر ممکن است در ساعات اولیه صبح به طور موثر مطالعه کنند. داشتن عادات خوب مطالعه همیشه می تواند به شما کمک کند تا بهترین استفاده را از تحصیل خود ببرید.
کد خبر: ۱۱۰۶۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱