برچسب ها - ترک عادت ها
برچسب: ترک عادت ها

تصویری جالب از رختکن ژاپنی‌ها بعد حذف از جام‌جهانی بسکتبال

ژاپنی‌ها در کشور چین هم ترک عادت نکردند و دست به کار جالب همیشگی خودشان زدند.
کد خبر: ۷۷۹۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳

این ها خطرناک ترین دشمنان مغز هستند

اگر می‌خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بماند، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۷۸۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷

ایرانیان ۴ برابر متوسط جهانی نوشابه مصرف می‌کنند

کد خبر: ۷۷۷۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲

افراد ناموفق با این ۱۲ عادت مانع پیشرفت خودشان می‌شوند

کد خبر: ۷۷۳۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱

5 ترفند ساده برای ترک سیگار

ترک سیگار نیازمند اراده ای قوی است. مغز خود را به گونه ای آموزش دهید که در پی توقف سیگار کشیدن باشد. همواره درباره عوارض ناخوشایند سیگار فکر کنید و به خود یادآوری کنید که ترک سیگار بهترین تصمیمی است که می توانید در زندگی خود بگیرید.
کد خبر: ۷۷۰۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰

5 ترفند ساده برای ترک سیگار

کد خبر: ۷۷۰۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹

مهم‌ترین عارضه مصرف ماده مخدر گل؟

یک کارشناس پیشگیری از اعتیاد مهم‌ترین عارضه مصرف ماده مخدر گل را ابتلا به سندرم بی انگیزگی و بی خیالی دانست.
کد خبر: ۷۴۶۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹

جوراب پوشیدن چه فوایدی برای پا دارد؟

شاید برای پوشیدن کفش بدون جوراب دلیلی داشته باشید. شاید بگویید پاهایم احساس سبکی و راحتی می‌کند و دوست ندارم جوراب‌های خفه کننده پاهایم را در بر بگیرند.
کد خبر: ۷۴۴۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳

قانون ۵ ساعت و تاثیرات آن در زندگی بزرگان

تلاش به تنهایی ضامن موفقیت نیست و در کنار تلاش و کوشش، باید از ذهن پویا و خلاقی نیز بهره بگیرید. برقراری ارتباطات خوب و مؤثر، تحصیلات و آموزش و همچنین بهره گرفتن از روش‌های اثبات شده که میان‌بری به موفقیت هستند باعث می‌شود تا شرایط موفق‌شدن یک فرد مهیا شود. یکی از این روش‌ها «قانون ۵ ساعت» است.
کد خبر: ۷۳۴۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵

همه چیز در مورد ترک عادت ناخن جویدن

کد خبر: ۷۱۶۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰

نکته‌هایی برای ترک عادت ناخن جویدن

ناخن جویدن می تواند موجب انتقال باکتری ها و ویروس ها از ناخن ها به دهان شما شده که این شرایط نیز خطر ابتلا به بیماری و عفونت را افزایش می دهد.
کد خبر: ۷۱۶۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹

درویش نژاد در مقابل هجمه‌ها دوام نیاورد

مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان همدان این روز‌ها تنهاست، تنها بود که استعفا کرد، تنها بود که در مقابل هجمه‌ها نتوانست دوام بیاورد، او تمام گلوله‌هایش را که از گل و رنگ و لبخند بود به سمت دیگران پرتاب کرد و حاصل برای او آتش بود. او تنها ماند در شهری که می‌خواست، شهر رنگ‌ها باشد. 
کد خبر: ۷۱۴۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴

پایان سیرک کی‌روش و دوستان در فوتبال ایران/ پرُحاشیه و بدون جام

کد خبر: ۷۰۹۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹

پیش بازی ماشین سازی- سپاهان

چشم تراکتور به بازی ماشین

هفته سیزدهم لیگ برتر فوتبال روز جمعه با انجام ۴ مسابقه آغاز می‌شود و در تبریز تیم سپاهان اصفهان که در رده دوم قرار دارد مقابل ماشین سازی قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۶۸۲۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱

برتری صدرنشین برابرمسجدسلیمان

تیم فوتبال پدیده مشهد موفق شد با پیروزی یک بر صفر برابر نفت مسجد سلیمان با ۲۳ امتیاز همچنان صدرنشین لیگ برتر باقی بماند.
کد خبر: ۶۷۲۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳

چطور از ترافیک لذت ببریم؟!

زهرا میرزایی
کد خبر: ۶۴۴۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷

درباره عوارض خطرناک شکستن قلنج چه می دانید؟

يك متخصص ارتوپد درخصوص علت به وجود آمدن صداهای ناشی از شکستن قلنج گفت: حرکت تاندون از کنار برجستگی های استخوان که می تواند همراه با صدا باشد و آزاد شدن حباب های نیتروژن درون مفصل دلیل صدای ناشی از شکست قلنج است.
کد خبر: ۶۳۲۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱

توصیه های مهم غذایی بعد از روزه داری

کد خبر: ۶۱۹۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷

یک کارشناس تغذیه مطرح کرد؛

توصیه های غذایی بعد از روزه داری را جدی بگیرید

ماه رمضان و روزه داری، فرصت خوبی است که بدن به لحاظ تغذیه ای بازسازی شود. اما، آنچه نباید فراموش شود، توصیه های غذایی بعد از یک ماه روزه داری است.
کد خبر: ۶۱۹۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴

درصدد بهبود وسایل حمل ‌و‌نقل عمومی هستیم

طرح‌ ترافیک جدید بر اساس فرمول جدیدی است که معاونت حمل‌ و‌نقل شهرداری آن را طراحی و شورا نیز با اصلاحاتی تصویب کرده است. این طرح تنها پنج‌ درصد مرکز شهر تهران را شامل می‌شود و بخش زوج و فرد با این طرح‌ جدید ادغام نشده است.
کد خبر: ۶۰۹۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱