برچسب: بروز پوکی استخوان در بین مردم
از نظر تئوری، ایجاد موانعی در مسیر غذا خوردن مانند استفاده از چنگال به جای قاشق یا غذا خوردن با دست غیر غالب می تواند به کمتر غذا خوردن کمک کند، به نوعی منطقی به نظر می رسد. اما این راه حلی عملی برای مساله پرخوری نیست.
کد خبر: ۹۵۰۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
برای کاهش آلام و رنج مبتلایان بیماری سیاف در کرمانشاه وجود یک تیم پزشکی آگاه شامل متخصص ریه اطفال، پزشک تغذیه و گوارش و فیزیوتراپ ضرورت دارد که با راهاندازی انجمن حمایت از این بیماران، امیدها برای کاهش رنج این بیماری نادر، قوت گرفته است.
کد خبر: ۹۴۸۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
سالهاست که ویتامین D در استحکامبخشی به استخوانها و پیشگیری از راشیتیسم شهرت فراوانی کسب کرده است. اما محققان حوزهی تغذیه در دهههای اخیر به این نتیجه رسیدند که ویتامین D برای پیشگیری از بیماریهای زیادی نقش دارد.
کد خبر: ۹۴۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
کد خبر: ۹۴۴۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
سمنو از جوانه گندم تهیه میشود و برای همه ی افراد در هر سنینی مفید است، طبع سمنو گرم و معتدل و سرشار از ویتامینهای گروه ب به ویژه اسید فولیک و ویتامین ب ۱ است، برای بهبود وضعیت پوست، تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش آن توصیه میشود. جوانه گندم حاوی ویتامین A است و این ویتامین به دلیل دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی باعث پیشگیری از سرطان میشود.
کد خبر: ۹۴۴۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
ورزش های آمادگی هوازی (تناسب قلبی- تنفسی) حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته (پیاده روی، دوچرخه، فوتبال، والیبال و ورزش های آمادگی عضلانی (تقویتی- کششی) حداقل دو بار در هفته و ورزش های تعادلی حداقل 3 بار در هفته جهت سالمندان و افرادی که تست تعادلی مختل دارند یا در خطر سقوط هستند، پیشنهاد می شود.
کد خبر: ۹۴۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
کلیه ها علاوه بر دفع مواد زائد و مایعات اضافی به شکل ادرار، کنترل فشار خون،به ساخت سلولهای خونی و تولید شکل فعال ویتامین D در بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۹۴۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
تمام انواع بیماریها در محیط اسیدی بدن ایجاد میشوند. اسیدی بودن زیاد منجر به التهاب، بیماری قلبی، چاقی، دیابت، بیماریهای خود ایمنی، درد مزمن و دیگر عوارض مزمن میشود.
کد خبر: ۹۴۱۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بینظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروفساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آن را با شیر میل کرد.
کد خبر: ۹۴۱۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
اگر افراد سیگاری به اندازه کافی خوش شانس باشند که همه آن سرطانها، بیماریهای قلبی و موارد مشابه را پشت سر بگذارند، در برابر تعداد معدودی از بیماریها و گرفتاریها، بطور جداگانه ایمن میشوند.
کد خبر: ۹۳۹۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیرواگیر علوم پزشکی شیراز گفت: بی تحرکی احتمال ابتلا به سرطان را در انسان افزایش داده و در درازمدت منجر به نیاز بیشتر به دارو، بستری در بیمارستان و ملاقات بیشتر با پزشک میشود.
کد خبر: ۹۳۵۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
اقتصادنیوز : دارچین یک ماده ضدمیکروبی قوی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و در درمان عفونتها مؤثر است.
کد خبر: ۹۳۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
هرچه پوست بیشتری در معرض نور خورشید قرار بگیرد، ویتامین D بیشتری نیز در بدن تولید خواهد شد.
کد خبر: ۹۳۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
کارشناس تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیرازادامه داد:با مصرف روزانه دو لیوان شیر حدود ۵۰ درصد نیاز بدن افراد بالغ به این ویتامین تامین میشود. برای افراد بزرگسال سالم روزانه دو واحد یا بیشتر از گروه شیر و لبنیات توصیه میشود. مادران باردار و شیرده میبایست دست کم روزانه سه واحد از این گروه مصرف کنند.
کد خبر: ۹۳۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
از سوی آیتالله رئیسی صورت گرفت؛
مهر: آیت الله رئیسی در حاشیه سفر خود به شاهرود دستور پیگیری قضایی موضوع تخریب شاهوار توسط معدن بوکسیت را صادر کرد تا بالاخره مردم ناامید، دلهایشان را از نور امید روشن ببینند.
کد خبر: ۹۳۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
رژیم غذایی و سبک زندگی تاثیر بسزایی در سلامت استخوانها دارد.
کد خبر: ۹۳۳۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
همزمان با افزایش سن، بدن افراد نیازمند مصرف بیشتر برخی مواد مغذی است.
کد خبر: ۹۳۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
کد خبر: ۹۳۲۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
کد خبر: ۹۳۱۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
کد خبر: ۹۳۱۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱