برچسب: خوردن و نوشیدن
با بازگشت به جریان زندگی کاری که در بسیاری از افراد دورکاری بوده است، خواب بسیاری از افراد نظم بیشتری گرفته است، اما هنوز مشکلاتی را پشت سر می‌گذارد. راه‌هایی برای تنظیم خواب و دوری از بدخوابی‌ها پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۸۳۸۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
کلیه‌ها بخش مهمی از بدن ما هستند و با خوردن این نوشیدنی‌ها می‌توانیم به عملکرد آن‌ها کمک کنیم.
کد خبر: ۸۳۸۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
دکتر سجاد مؤمن با بیان اینکه باید نکاتی را در حین ورزش کردن مدنظر داشت، گفت: لازم است با شکم پر و یا معده خالی اقدام به انجام فعالیت ورزشی نکنیم. برای ورزش کردن در محیط خانه نیاز است تا محل مورد نظر از تهویه هوای مناسب برخوردار باشد، نباید سطح مکان مورد نظر لغزنده و سُر باشد که می‌توان با استفاده از کفش ورزشی مناسب از زمین خوردگی و بروز آسیب‌های احتمالی پیچیدگی مچ پا یا زانو جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۳۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
بیماری ها و شرایط متعددی که به عفونت، التهاب، و انسداد گلو، دهان، یا مری منجر می شوند می توانند موجب احساس ناراحتی و درد هنگام بلع شوند.
کد خبر: ۸۲۸۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
کبد یکی از بزرگترین اعضای داخلی بدن است که در بالاترین قسمت حفره شکمی قرار دارد و در صورت نارسایی، خود را با علائم گوناگونی نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۹۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
با نزدیک شدن به «شب یلدا» بازهم خانواده‌های ایرانی در تدارک برای رقم زدن شبی خاطره انگیز در کنار یکدیگر هستند و مهم‌ترین بخش این شب صرف بازگو کردن خاطرات دوران کودکی بزرگترها می‌شود که برای کوچک‌تر‌های خانواده بسیار دلنشین و در ذهن همه آن‌ها باقی می‌ماند تا روزی که شاید کوچک ر‌های فامیل روزی برای فرزندان آینده خود این خاطرات را تعریف کنند.
کد خبر: ۸۰۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
بروز ناگهانی لرزش و تشنج می‌تواند نشانه ابتلا به بیماری باشد. تشنج ناگهانی می‌تواند نشانه صرع (اپیلپسی) باشد. اما ممکن هم هست که لرزش و تشنج بر اثر اختلال در گردش خون یا آسیب به مغز یا شامه‌گان پدید آید.
کد خبر: ۷۶۵۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
حمام کردن جزء لاینفک زندگی انسان است که برای پاکیزه کردن بدن، گشودن منافذ پوستی، رقیق کردن مواد و دفع آن‌ها از بدن به روش تعریق و همچنین برای رطوبت بخشیدن به بدن نیاز است. در این مطلب به خصوصیات یک استحمام خوب و تأثیر آن بر وزن افراد پرداخته‌ایم...
کد خبر: ۷۵۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
خستگی پس از انجام تمرینات ورزشی می تواند به واسطه تامین سوخت ناکافی برای بدن شکل بگیرد، اما گاهی اوقات خستگی شدید پس از ورزش در واقع نشانه ای از استراحت ناکافی بدن بین جلسات تمرین و ناتوانی آن در ترمیم و تقویت شرایط خود است.
کد خبر: ۷۴۶۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
پانکراتیت مزمن اغلب پس از یک دوره پانکراتیت حاد و احتمالا به واسطه مصرف بیش از حد نوشیدنی های الکلی شکل می گیرد.
کد خبر: ۷۴۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
زمانی که گرسنه هستید، بدن وارد حالت بقا می شود و به جای کلیه ها و کبد، یعنی مکان هایی که بدن به طور طبیعی در پی کسب پروتئین است، برداشت پروتئین از ماهیچه ها را آغاز می کند. در این شرایط توده ماهیچه ای خود را از دست می دهید که می تواند در نهایت کند شدن آهنگ سوخت و ساز را موجب شده و کاهش وزن را دشوار سازد.
کد خبر: ۷۳۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
یاد بگیریم چه غذاها و مواد خوراکی را نباید باهم بخوریم تا سلامتی مان حفظ شود.در این مطلب به برخی بایدها و نبایدهای غذایی و نوشیدنی و اینکه کدام خوراکی‌ها را نباید همراه هم مصرف کنیم، از منظر طب ایرانی اشاره شده است.
کد خبر: ۷۳۶۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
تعطیلات فرصت بسیار خوبیست برای با هم بودن و قرار است روز‌های تعطیل به شادی و تفریح سپری شوند، اما این روز‌های تعطیل می‌توانند استرس برانگیز هم باشند، مخصوصا وقتی که اختلافات خانوادگی هم به وجود بیاید، مثلا اختلاف بر سر این تصمیم گیری که به دیدار کدام اقوام بروید. یا اگر خانواده‌ی شما و همسرتان در شهر دیگری زندگی می‌کنند، تعطیلات را نزد کدامشان سپری کنید.
کد خبر: ۷۲۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
لازم است در چهل سالگی انقلاب مسئولان هم به بلوغ فکری رسیده برای گردش و تفریح خود و خانواده هایشان به اسم همایش به چپاول بیت المال نپردازند و هزینه‌های این همایش‌های بی‌ارزش و بی‌ثمر را به اقشار کم درآمد زیر مجموعه های خود اختصاص دهند تا از رواج اشرافی گری و افزایش فاصله طبقاتی بین مدیران و مردم جلوگیری شود.
کد خبر: ۷۱۸۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
دکتر عالیه میرزایی اظهار داشت: در مواردی که علایم تنفسی شدید باشد یا بیمار قادر به خوردن و نوشیدن نباشد بیمار با صلاحدید پزشک در بیمارستان بستری می شود و تحت مراقبت قرار می گیرد.
کد خبر: ۷۱۰۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
کد خبر: ۷۰۴۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶
صبحانه، مهم‌ترین وعده‌ی غذایی است و نادیده گرفتن آن می‌تواند باعث مشکلات گوارشی، افزایش وزن و عدم تمرکز کافی شود.
کد خبر: ۶۹۴۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
در مازندران شب یلدا بسیار با اهمیت و گرامی داشته می شود. در این شب همه مردم به خانه پدر بزرگها و مادر بزرگها رفته و ضمن دور هم نشینی و خواندن فال حافظ و فردوسی خوانی به خوردن تنقلات و میوه جات خصوصا” انار و هندوانه و ازگیل می پردازند و با خوردن و نوشیدن و شنیدن صحبتها و داستان های بزرگترها شب را به صبح می‌رسانند و معتقدند که صبح بعد از یلدا روز پیروزی خورشید بر سیاهی و تاریکی‌ها است.
کد خبر: ۶۹۳۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
ایرانیان نزدیک به چندین هزار سال است که شب یلدا آخرین شب پاییز را که درازترین و تاریکترین شب در طول سال است تا سپیده دم بیدار می‌مانند و در کنار یکدیگر خود را سرگرم می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۳۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
کد خبر: ۶۳۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸