برچسب ها - خواب راحت
برچسب: خواب راحت

سرنوشت زنان محافظ قذافی +عکس

کد خبر: ۱۰۲۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶

بسته ویژه کشوری تابناک گیلان؛

سفارت عربستان در تهران سنگ‌ باران شد/روایت هاشمی از نامه به رهبری در سال 88/روایت تکان دهنده‌ی علی ضیـاء از کارشکنی سعودی‌هـا/سرنوشت زنان محافظ قذافی +عکس/یادداشت ابراهیم حاتمی‌کیا در پی درگذشت بانوی هنرمند «از کرخه تا راین»

پایگاه تحلیلی خبری تابناک گیلان از این پس سعی دارد جهت پوشش کامل وقایع مهم روز در کشور، مجموعه ای از مهم ترین اتفاقات 24 ساعت گذشته را در یک بسته خبری به مخاطبان خود عرضه کند که این موارد شامل کلیه موضوعات سیاسی-اجتماعی-فرهنگی-ورزشی و اقتصادی خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۱۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶

سرنوشت زنان محافظ قذافی +عکس

کد خبر: ۱۰۱۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵

دانستن بیشتر،زندگی بهتر-57

چرا ورزش صبحگاهی از خواب بهتر است؟!

تابناک: آغاز صبح است و آلارم ساعت هم به صدا درآمده. وقت بیدار شدن و شروع فعالیت است، فعالیتی مانند ورزش! اما واقعاً به‌طرز عجیبی خسته‌اید و این سوال را مطرح می‌کند: صبح‌هایی که بیش ازحد خواب آلودیم، آیا بهتراست از رختخواب بیرون بخزیم و به بعد از بیدار شدن بدن فعالیت را شروع کنیم، یا به عالم خواب برگردیم؟
کد خبر: ۱۰۰۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۴

فتحی‌پور در نطق میان دستور مطرح کرد:

سوء‌استفاده برخی بانک‌ها از ضعف نظارتی و اقدام به جذب سپرده با نرخ بالا

عضو کمیسیون اقتصادی مجلس با بیان اینکه برخی از بانک‌ها با سوء‌استفاده از ضعف نظارتی و نادیده گرفتن مصوبات شورای پول و اعتبار در بحث سپرده‌ها با نرخ 26 تا 28 درصد اقدام به جذب سپرده می‌کنند، گفت: این بانک‌ها با نرخ 36 درصد به واحدهای نیازمند تسهیلات می‌دهند و آن‌ها را ورطه نابودی می‌کشانند.
کد خبر: ۹۹۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱

امام جمعه خلیل‌آباد:

ملت ایران عزتمندانه از کشور دفاع می‌کند

امام جمعه خلیل‌آباد گفت: ملت ایران با هوشیاری تمام در برابر تمامی توطئه‌های دشمنان ایستاده است و عزتمندانه از کشور و نظام دفاع می‌کند.
کد خبر: ۹۹۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱

تاثیر شبکه‌های اجتماعی بر سلامت ذهن و جسم

آنچه که مسلم است، اثرات دقیق رسانه‌های اجتماعی بر سلامت جسم و روان ما هنوز هم به صورت کامل مشخص نشده است. اما چیزی که مسلم است به این زودی‌ها شبکه‌های اجتماعی از روابط انسان‌ها محو نخواهند شد.
کد خبر: ۹۶۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۷

روحانی در مجمع سراسری فرماندهان و مسوولین سپاه:

اعتیاد،طلاق،ریزگردها، کم‌آبی، بیکاری، رکود و تورم هم دشمن ما هستند

رییس جمهوری، وظایف نهادها در نظام جمهوری اسلامی را به دو دسته خاص و عام تقسیم و تصریح کرد: اگر می‌خواهیم نهادهای مختلف در ایفای وظایف عمومی خود که بالاترین آنها پاسداری از انقلاب اسلامی است موفق باشند نباید فراموش کنیم که عمل به این وظایف به شکل صحیح و....
کد خبر: ۹۵۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴

روحانی در مجمع سراسری فرماندهان و مسوولین سپاه:

اعتیاد،طلاق،ریزگردها، کم‌آبی، بیکاری، رکود و تورم هم دشمن ما هستند

اعتیاد و طلاق دشمنان خطرناک استقلال کشور و نظام جمهوری اسلامی هستند و دولت از همه و به ویژه نیروهای مسلح درخواست دارد تا طبق اصل 147 قانون اساسی که تصریح دارد نیروهای مسلح باید در شرایط صلح به دولت در سازندگی کشور کمک کنند درخواست کمک داریم تا بر این مشکلات فائق آییم.
کد خبر: ۹۵۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴

6 نوشيدني كه آرامتان مي‌كند

کد خبر: ۹۴۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳

حل مشکلات فرهنگی نیاز به عزم ملی دارد

کد خبر: ۸۹۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۴

نوشیدنی هایی که شما را آرام می کند

نظرتان راجع به نوشیدنی های آرامش بخش چیست؟ خیلی از افراد راجع به نوشیدنی های انرژی اطلاعاتی دارند و اغلب آنها را استفاده می کنند، اما ممکن است در این میان افرادی هم باشند که دنبال کاهش استرس باشند.
کد خبر: ۸۸۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲

بسته ویژه کشوری تابناک گیلان؛

پاسخ روحـانی به سوالی دربـاره زمـان "رفع حصـر"/خداداد عزیزی جمله‌اش به فرهاد مجیدی در رختکن را فاش کرد/سریال جدید مهران مدیری مجوز گرفت/تفریح به سبک آقای وزیر+عکس/پس‌ گردنی به روبرتو کارلوس شرط‌ بندی بود/دلیل عذرخواهی وزیر اطلاعات از مردم/کاریکاتور روابط ایران و آمریکا دردسرساز شد

پایگاه تحلیلی خبری تابناک گیلان از این پس سعی دارد جهت پوشش کامل وقایع مهم روز در کشور، مجموعه ای از مهم ترین اتفاقات 24 ساعت گذشته را در یک بسته خبری به مخاطبان خود عرضه کند که این موارد شامل کلیه موضوعات سیاسی-اجتماعی-فرهنگی-ورزشی و اقتصادی خواهد شد.
کد خبر: ۸۵۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸

سریال جدید مهران مدیری مجوز گرفت

فیلم سینمایی «آسمان محبوب» داریوش مهرجویی و «عطسه» مهران مدیری برای نمایش خانگی مجوز گرفت.
کد خبر: ۸۵۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۷

سریال جدید مهران مدیری مجوز گرفت

تابناک: فیلم سینمایی «آسمان محبوب» داریوش مهرجویی و «عطسه» مهران مدیری برای نمایش خانگی مجوز گرفت.
کد خبر: ۸۴۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۷

خواب زیاد نشانه چیست؟

خواب از جمله نیازهای انکارناپذیر آدمی است که با بروز مشکلاتی مانند بدخوابی، کم خوابی یا... می‌تواند ناهماهنگی‌های فراوانی را در بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۸۳۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۵

خرما میوه ای کامل و مقوی

پایگاه تحلیلی خبری سیب و سوران مطلبی با عنوان 'خرما میوه ای کامل و مقوی' منتشر کرده است.
کد خبر: ۸۱۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۳۱

درد دل محلی با شهدای گمنام

کد خبر: ۷۶۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۳

اتفاق‌های شگفت‌انگیز در بدن هنگام خواب

برای سالم زیست باید خواب آرام و راحتی داشته باشیم. در هر یک از ساعت‌های شبانه، در موقع خواب روی بدن تغییر و تحولاتی ایجاد می‌شود. اما نکته‌ مهم این است که همیشه زود بخوابید تاخواب آرامی داشته باشید.
کد خبر: ۶۸۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷

لطفاً موبایلتان را به رختخواب نبرید!

تلفن‌ها رابط ما با دنیای بیرون هستند و بردن تلفن به رختخواب یعنی درگیرشدن با دنیای بیرون پیش از خواب.
کد خبر: ۶۴۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰