برچسب: خستگی
یادداشت
داشتن روحیه جهادی و خدمت بی وقفه به مردم از خصوصیات کارگزاران دولت مردمی ایران قوی است که لازم است استاندار محترم توجه به نخبگان و افراد شایسته در مدیریت را مد نظر قرار دهد تا با یک هدف گذاری صحیح در عرصه مدیریت شاهد رشد و توسعه و بالندگی این دیار پرگهر باشیم برای طلوع فردا‌هایی روشن‌تر و زیباتر باشیم..
کد خبر: ۱۱۰۵۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
سیب‌زمینی برخلاف سادگی ظاهرش دنیایی از خواص را با خود دارد. شاید ندانید که سیب زمینی خام شما را چند گام به زیباتر شدن پوست نزدیک‌تر کرده و باعث تقویت پوستتان می‌شود. واقعیت این است که سیب‌زمینی نیز مانند خیار سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است. بنابراین می‌توانید با استفاده از این ماده غذایی ساده با چین‌وچروک نیز خداحافظی کنید.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
ورزش‌کردن به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند انرژی زیاد خود را تخلیه کنند، فیتنس بهتری داشته باشند و تشویق شوند تا در سال‌های بعدی زندگی عادت‌های سالمی در پیش بگیرند. در مقابل، ورزش بیش از حد و نامتناسب برای کودکان و نوجوانان پیامدهای جدی دارد و به سلامت جسم و روان آنها لطمه می‌زند. ورزش‌کردن هم درست مثل هر چیز دیگری اگر زیاد از حد باشد می‌تواند موجب آسیب و ضرر شده و ضمناً باعث شود کودک یا نوجوان کلاً ورزش‌کردن را کنار بگذارد.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
مدیر کل راهداری استان یزد:
مدیر کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان یزد با اشاره به شناسایی ۱۴ نقطه حادثه‌خیز دیگر در شبکه جاده‌ای استان و تلاش برای رفع آنها، ابراز امیدواری کرد: تا پایان سال جاری پرونده نقاط حادثه‌خیز شبکه راه‌های استان بسته شود.
کد خبر: ۱۱۰۴۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
امام جمعه بهاباد با اشاره به مقام علمی امام صادق(ع) گفت: جایگاه و مقام این امام همام باید بیش از پیش در جامعه تبیین شود.
کد خبر: ۱۱۰۴۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خوب خوابیدن در شب دچار مشکلاتی هستند، توصیه می‌شود. در این مطلب 16 روش و توصیه برای داشتن خواب راحت شبانه بیان شده است. با مطالعه و توجه به این نکات می‌توانید خواب راحتی در شب داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
استاندار ایلام؛
استاندار ایلام بیان داشت : مدیر جهادی خستگی ناپذیر، پرکار ، پیگیر و پرتلاش بوده و مدیران استان باید با این نگاه به مباحث تولید و اقتصادی ورود کنند.
کد خبر: ۱۱۰۴۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
هنگامی که کبد شما دچار مشکل شده و عملکرد مناسبی ندارد، نشانه‌هایی می‌فرستد تا سعی کند به شما بگوید که مشکلی پیش آمده است. از آنجا که نادیده نگرفتن این علائم، هرچند جزئی، بسیار مهم است، در اینجا، 20 نشانه‌ای که کبد برای هشدار می‌فرستد، و شما باید مراقب آنها باشید، آمده است. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۱۰۴۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
کد خبر: ۱۱۰۳۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵
کد خبر: ۱۱۰۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی ایلام افزود : ۴۰ درصد تصادفات رانندگی در استان ایلام ناشی از عدم توجه به جلو است
کد خبر: ۱۱۰۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
چون که گل بگذشت و گلشن شد خراب، بوی گل را از که یابیم از گلاب... مصداق شعر مولانا که بسیار در میان ایرانیان نمود دارد و گلاب و گلاب گیری و خواص این معجزه طبیعی گل محمدی را در این مطلب می‌توانید مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
استاندار کرمانشاه با بیان اینکه چرخ سازندگی و بالندگی با دست های پرتوان کارگران می چرخد، گفت: آبادانی و رونق تولید ملی منوط به همت و همراهی کارآفرینان و کارگران زحمتکش است.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
گوجه سبز میوه نوبرانه بهار، دانستن ارزش غذایی این میوه، فرق بین گوجه سبز و آلوچه، ۹ مورد از خواص گوجه سبز، قرار دادن گوجه سبز در سبد میوه، فایده‌های ترشی و لواشک گوجه سبز، عوارض زیادروی در خوردن این میوه و هشدارهای مهم هنگام مصرف گوجه سبز را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
سرکه سیب از تخمیر میوه سیب به دست می آید و به دلیل دارا بودن اسید استیک بالا رنگ و طعم آن شبیه این میوه است. سرکه سیب برای مقابله با دیابت، سرطان، مشکلات قلبی و میزان بالای کلسترول خون و اضافه وزن مفید است. در این مطلب به گوشه ای از خواص این سرکه می پردازیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
حسین خاکشور رتبه یک آزمون سراسری مقطع دکتری می‌گوید برای کسب رتبه یک روزانه ۶ ساعت مطالعه دقیق کفایت می‌کند، توصیه به اینکه روزانه چقدر باید مطالعه کرد شاید اشتباه باشد زیرا هر کس به نحوی مطالب را یاد می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
کد خبر: ۱۱۰۲۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
علائم دیابت می‌توانند معمول باشند مثل افزایش تشنگی و افزایش ادرار، اما علائم غیرمعمول نیز در دیابت وجود دارند که ممکن است آنها را داشته باشید؛ اما با دیابت مرتبط ندانید، مانند تغییرات شنوایی و بیماری لثه.
کد خبر: ۱۱۰۲۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
اگر از نظر فیزیکی به کافئین وابسته باشید و تصمیم بگیرید آن را کنار بگذارید، به‌احتمال زیاد دچار علائم ترک کافئین خواهید شد؛ مانند سردرد و تهوع. شدت علائم ترک کافئین بستگی به این دارد که قبلاً چقدر کافئین یا قهوه مصرف می‌کرد‌ه‌اید و میزان مصرفتان را ناگهان کم کرده‌اید یا تدریجاً.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹