برچسب: غلات
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، میتوانید نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامینها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعدههای مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
مدیرکل بنادر و دریانوردی خوزستان گفت: در نخستین روز از سال ۱۴۰۲ اولین کشتی حامل کالاهای اساسی وارد بندر امام خمینی (ره) شد.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
پیاده روی یکی از ورزش های مناسب برای کاهش وزن می باشد ولی بهتر است دقت کنید که چه موادی را باید قبل و بعد از پیاده روی بخورید تا چربی سوزی بیشتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۹۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی فارس گفت: تاکنون در ۳۰ هزار و ۲۸۷ هکتار از مزارع گندم و ۲ هزار و ۳۹ هکتار از مزارع جو استان مبارزه با آفات و بیماریها صورت گرفته است.
کد خبر: ۱۰۹۶۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی فارس از کانونکوبی بیماری زنگ زرد در مزارع گندم این استان خبر داد و گفت: تا کنون ۱۰۰ هکتار از مزارع گندم علیه این بیماری کانونکوبی شده است.
کد خبر: ۱۰۹۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه گفت: فعلا خبری از شیوع آفت سن در مزارع گندم استان نیست.
کد خبر: ۱۰۹۶۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
اگر شما یک صبحانه متعادل از پروتئینها و چربیهای سالم و فیبر بخورید، خودتان را آماده میکنید که یک روز پُرانرژی و با عملکرد خوب داشته باشید. همچنین کمتر احتمال دارد روزی که خوب صبحانه خوردهاید پُرخوری کنید.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
نشانههای کمبود زینک در بدن بر روی ساختاری و عملکرد صحیح کلیه ها، لوزالمعده، شبکیه، کبد، سلول های خونی، دندان ها، مو، پوست، پروستات و بیضه تاثیر منفی می گذارد.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
کسانی که برای وعده صبحانه خود به جای تخم مرغ و نان تست، از جو دوسر یا همان اوتمیل استفاده میکنند، خطر کم تری برای ابتلا به سکته دارند. مصرف روزانه صبحانه و مشخصاً مصرف اوتمیل، خطرات ابتلا به سکته را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
تابناک کهگیلویه و بویراحمد گزارش میدهد
چراگاهها، زراعت دیم، سرسبزی طبیعت در واقع تابعی از ادامه بارشها در بهار است و البته یک ضرب المثل دیگر لری هم که اعتقاد دارد با بارش های خوب زمستانی بهار زیبایی هم در پیش خواهد بود . ضرب المثل " تا نباشد زمستان شُل شُلی (گِل) نمی آید بهار گل گلی ! "
کد خبر: ۱۰۹۵۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸
گاهی اوقات مایعات میتوانند در سراسر بدن از جمله در نزدیکی شکم یا لگن تجمع کرده و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن است تورم و درد در مفاصل را در نتیجه آن تجربه کنید. این روند میتواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد
کد خبر: ۱۰۹۵۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
بوی قوی شیمیایی یا ابر بخار قابل مشاهده میتواند به این معنا باشد که یک ماده شیمیایی در هوا وجود دارد. با این حال بوی بد یا ابر بخار قابل مشاهده همیشه به معنای مضر بودن ماده شیمیایی نیست و برخی از مواد شیمیایی سمی هیچ بو یا ابر بخار ندارند.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
تغذیه مناسب و وزن گیری مطلوب در زمان بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۰۹۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
فقر آهن زمانی رخ میدهد که بدن به اندازه کافی آهن معدنی نداشته باشد. فقر آهن و کم خونی شدید منجر به سطح پایین و غیرطبیعی گلبول های قرمز و هموگلوبین خون میشود.
کد خبر: ۱۰۹۴۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
بهبود کیفیت تغذیهای نان در ارتقای سلامت جامعه از اهمیت زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۹۴۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
آنتیبیوتیکها، خطوط دفاعی قدرتمندی در برابر عفونتهای باکتریایی هستند، اما گاهی ممکن است عوارض جانبی مانند اسهال و آسیب کبدی داشته باشند. برخی از غذاها میتوانند از این عوارض کم کنند در حالی که غذاهایی نیز هستند که این علائم را تشدید میکنند.
کد خبر: ۱۰۹۴۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی استان فارس از آغاز مبارزه با سن غلات در این استان خبر داد و گفت: در حال حاضر جمعیت سن مادری در شهرستان های لارستان و جویم به نُرم مبارزه رسیده است.
کد خبر: ۱۰۹۴۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
متخصص علوم تغذیه گفت: افسردگی که اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی نیز نامیده میشود، یک اختلال خلقی شایع، اما جدی است که سبب ایجاد علائم شدیدی میشود و بر احساسات، تفکر و انجام فعالیتهای روزانه مانند خواب، غذا خوردن یا کار کردن تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۱۰۹۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
افسردگی، اختلالی است که بر احساسات، تفکر و انجام فعالیتهای روزانه مانند خواب، غذا خوردن یا کار کردن تأثیر میگذارد و نیاز است برنامه غذایی مناسبی برای بهبود آن بکار گرفت.
کد خبر: ۱۰۹۴۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
انجیر سالهای زیادی است که جزو راهکاری طبی نه تنها برای کنترل یبوست، بلکه تسکین سرفه، آسم، فشارخون بالا و ... نیز کاربرد دارد. فواید چندگانهی انجیر به سلامت عمومی ما کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶