برچسب ها - سحر
برچسب: سحر

برنامه های 25 فروردین صدا و سیمای فارس

جدول پخش برنامه‌های شبکه فارس روز پنج شنبه بیست وپنجم فروردین ۱۴۰۱ را مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۰۳۹۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵

پیش‌غذا‌های لطیف و غلیظ سفره افطار

در این گزارش پیش‌غذا‌های مجاز و توصیه‌شده برای روزه‌داران از دیدگاه طب‌سنتی مرور شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۳۹۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴

راهکارهای تغذیه‌ای روزه‌داری در 5 گروه ویژه

روزه‌داری برای افرادی که دارای بیماری خاص یا شرایط ویژه‌ای هستند دارای نکاتی است که در این نوشتار با شرایط روزه‌داری برای کودکان و نوجوانان، سالمندان، مبتلایان به فشارخون بالا، بیماران کلیوی و افراد مبتلا به سردرد آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۳۹۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴

نکاتی برای رفع گرسنگی در ماه رمضان

رفع گرسنگی ماه رمضان، موضوعی است که برای همه مسلمانان بسیار بااهمیت است زیرا روزه‌داری در این ماه امری واجب می‌باشد.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵

روزه‌داری در بیماران مبتلا به دیابت

در طول ماه مبارک رمضان، تغییرات عمده‌ای در الگوی تغذیه‌ای افراد ایجاد می‌شود که در این زمینه لازم است برای جلوگیری از بروز مشکلات برای فرد روزه‌دار پنج گروه اصلی شامل نان و غلات، میوه، سبزی‌ها، گوشت و لبنیات در برنامه غذایی گنجانده شود. حال آنکه بیماران مبتلا به دیابت در هنگام روزه گرفتن نیز باید یک رژیم غذایی سالم در برنامه خود داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴

شیوه‌های مصرف دارو در هنگام روزه‌داری

در ایام ماه مبارک رمضان و هنگام روزه‌داری، مصرف دارو نیازمند در نظر گرفتن شرایط بیمار و نوع دارو است، در این مطلب با نکاتی در مورد مصرف داروها در هنگام روزه‌داری آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴

در وعده سحر غذاهای حاوی کربوهیدرات پیچیده مصرف شود

کارشناس مسئول اداره نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: بهتر است در وعده سحر از کربوهیدرات پیچیده و دیر هضم استفاده و از‌ مصرف قندهای ساده پرهیز شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

تدابیری برای روزه داری

یک پزشک و متخصص طب سنتی در شیراز با بیان اینکه به توصیه‌های طب ایرانی در ماه رمضان می‌تواند بهره های مادی و معنوی این ماه را بیشتر کند، گفت: از این نگاه روزه داری یک تدبیر درمانی است و موجب دفع مواد خام و زائد بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

این غذاها را افطار نخورید

موسویان گفت:مصرف مـــواد غذایی سنگین، دیر هضم، چرب و سرخ شده مانند الویه، سیب زمینی سرخ شده، پنیر پیتزا، انواع کوکو و کتلت های چرب به هنگام افطار مناسب نیست.به همین خاطر توصیه می شود روزه داران از انواع روغن مایع مانند کلزا، ذرت، سویا، کنجد یا روغن آفتابگردان و به مقدار کم در تهیه غذا استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

برنامه های 23 فروردین صدا و سیمای فارس

جدول پخش برنامه‌های شبکه فارس روز سه شنبه بیست وسوم فروردین ۱۴۰۱ را مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۰۳۸۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

اجرای 120 ویژه برنامه روزانه ضیافت الهی در بقاع قم

مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان قم گفت: طرح ضیافت الهی در 28 بقعه شاخص قم و با حضور 88 مبلغ با اجرای بیش از 120 برنامه به صورت روزانه در حال اجراست.
کد خبر: ۱۰۳۸۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

منع تغییر خودسرانه زمان و دُز مصرف دارو در ماه مبارک رمضان

کارشناس دارویی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: در ماه مبارک رمضان باید از تغییر خودسرانه زمان و دُز مصرف داروهای تجویزی اجتناب کرد.
کد خبر: ۱۰۳۸۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

کامبیز نوروزی:

حتی «یک مورد» آزار جنسی در سینما، زیاد است

کامبیز نوروزی: حتی «یک مورد» آزار جنسی در سینما، زیاد است کامبیز نوروزی درخصوص «بیانیه زنان دست‌اندرکار سینما در اعتراض به خشونت علیه زنان در این عرصه» معتقد است پرسش اصلی باید این باشد که «شیوه برخورد با آزارگر چیست؟» او تاکید می‌کند حتی «یک مورد» آزار جنسی در سینما زیاد است و لزومی ندارد که حتما چندین و چند مورد رخ دهد تا شانیت رسیدگی بیابد.
کد خبر: ۱۰۳۸۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

روزه داری و بیماری‌های قلبی و عروقی

امروزه مهم‌ترین علت مرگ و میر در کشور‌های جهـان، بیمـاری هـای قلبـی و عروقـی اسـت و سالانه عده زیادی از افراد جامعه به شمار این بیماران افـزوده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱

حمایت قاطع رسانه ها از فولاد خوزستان در رابطه با هجمه‌ها و بداخلاقی های اخیر

کد خبر: ۱۰۳۸۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

توصیه های بهداشتی در زمان مواجهه با آلودگی هوا

مدیر گروه بهداشت محیط و حرفه ای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: مواجهه با آلودگی هوا و ذرات معلق می تواند سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار دهد به ویژه کسانی که به مدت طولانی در مواجهه با آلاینده های هوا قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

کاهش ۴۲ درصدی تخلفات در حریم پایتخت

همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان شهروندان می‌توانند بلیت‌های بازدید از طبقات مختلف برج میلاد را با تخفیف ۵۰ درصدی خریداری کنند و از برنامه‌های متنوع در جشنواره رمضان مجموعه و همچنین طبقات برج میلاد تا ساعت یک بامداد بازدید کنند.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

ماه رمضان، ایام نزول رحمت و برکات بی شمار الهی است؛ ماه تلاش برای تهذیب نفس و پالایش روح و البته سلامت جسم؛ تاکیدات و توصیه‌های فراوانی پیرامون اهمیت و اثر روزه‌داری در این ماه وجود دارد؛ اما برای تاثیر بهتر روزه، توجه به تغذیه سالم نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

نکات بسیار مهم در مورد سحر و افطار ورزشکاران

وعده افطار ورزشکاران نباید بیش از ۳۰۰ کیلوکالری باشد و قند مورد نیاز بدن نیز باید با استفاده از مواد حاوی کربوهیدرات در وعده سحر ، تامین شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹

رسوم ماه رمضان در نقاط مختلف کشور

ماه مبارک رمضان در گوشه و کنار کشور با آداب و رسوم گوناگون برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹