یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود می کند که همگی از منابع مهم فیبر محسوب می شوند.
کد خبر: ۹۵۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
رژیمهای غذایی روشهای دائمی برای کاهش یا حفظ وزن نیستند. دلیل آن هم این است که آنها تنها سبب ایجاد الگوهای غذایی موقت میشوند و در نتیجه، نتایج این رژیمهای غذایی نیز موقتی خواهد بود.
کد خبر: ۶۷۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
زندگی پر مشغله دنیای امروز بهطور معمول زمان کمیرا برای انجام ورزش در اختیار مردم قرار میدهد که بههمراه رژیمهای غذایی ناسالم اضافه وزن و چاقی را به یک مشکل سلامت نگرانکننده در سطح جهان تبدیل کرده است.
کد خبر: ۶۲۱۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
محققان دریافتند که متابولیسم باکتریهای روده میتواند عامل فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۵۰۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
جمع شدن آب در جاهای مختلف بدن یکی از مشکلاتی است که میتواند دردسرهای زیادی را ایجاد کند در این مقاله قصد داریم علت های این مشکل و راه های درمان آن را بررسی کنیم.
کد خبر: ۴۲۳۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴