برچسب: ویتامین های ضروری
ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۳۵۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
اگرچه هر فردی دارای ناخن های منحصر به فرد است، ناخن های سالم از ویژگی هایی مشابه مانند صافی، شفافی و این که به راحتی نمی شکنند، سود می برند. در صورتی که ناخن ها مواد مغذی کافی دریافت نکنند، آسیب پذیر شده و به راحتی صدمه می بینند.
کد خبر: ۳۴۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
عموماً همه ما برنج را صرفا یک نوع ماده غذایی چاق‌کننده می دانیم؛ اما این ماده غذایی بدون خاصیت نیست. برنج که ماده غذایی اصلی در سراسر جهان به‌حساب می‌آید، انرژی فوری و ویتامین‌های ضروری بدن را تأمین می‌کند و از طرفی سلامت پوست را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۳۳۸۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
کد خبر: ۳۳۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
یک گزارش ؛
تابناک / آمار و ارقام نشان از افزایش سن امید به زندگی در کشور می دهد. امیدی که در زنان نمود بیشتری نسبت به مردان پیدا کرده است. چرا که به طور کلی، دسترسی به مراکز بهداشتی و درمانی، افزایش شاخص های بهداشتی، پیشگیری از بسیاری از بیماری ها، افزایش مراقبت ها زیاد شده است و به طور خاص میزان سطح سواد در زنان افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۲۵۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
کد خبر: ۳۲۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
یک رژیم غذایی سرشار از قند، مواد شیمیایی، و مواد غذایی التهاب آفرین (کربوهیدارت ها و چربی های امگا-6 التهاب ایجاد می کنند) می تواند عدم تعادل هورمونی را به همراه داشته باشد. در نتیجه این شرایط بدن نمی تواند هورمون های مناسب که با رشد مو پیوند خورده اند را تولید کند.
کد خبر: ۳۱۷۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
مغز انسان از اعضای پیچیده بدن است که برای داشتن عملکرد درست به مواد مغذی بسیاری نیاز دارد.
کد خبر: ۲۸۷۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
تابناک تهران- ویتامین‌های متعددی برای درخشش پوست و جوان و سالم به نظر رسیدن آن لازمند و ضروری‌ترین آن‌ها شامل ویتامین‌های A، C، E و ویتامین‌های Bکمپلکس هستند. اما کدام یک از این ویتامین‌ها مهم‌ترین مکمل لیست شما به شمار می‌روند؟ پاسخ این سوال قطعا به رژیم غذایی شما و مشکلات پوستی احتمالیتان بستگی دارد.
کد خبر: ۲۸۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
یک متخصص رادیوتراپی آنکولوژی، گفت: ارتباط نزدیکی بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده آشکار شده؛ به طوری که کاهش مصرف نمک، خطر شیوع سرطان معده را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۶۴۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۱
کد خبر: ۲۴۱۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
تابناک: در زمان آلودگی هوا یکی از اندام‌هایی که بشدت در معرض آسیب قرار دارد، چشم بویژه قرنیه آن است. مصرف ویتامین E باعث محافظت از قرنیه در مقابل آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا می‌شود.
کد خبر: ۱۵۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
معمولاً بیشتر کسانی که می‌خواهند کاهش وزن پیدا کنند، اولین گزینه آن‌ها رژیم غذایی است. با رژیم غذایی وزن اضافه را کاهش می‌دهند و مشکل از اینجا شروع می‌شود. این مشکل زمانی حاد می‌شود که در کاهش وزن نیز استاندارد لازم را رعایت نمی‌کنند، یعنی ...
کد خبر: ۹۹۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
در گروه علوم دامی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز
در قالب رساله دکتری تخم مرغ‌هایی با سطح بالای اسید فولیک در گروه علوم دامی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز تولید شد.
کد خبر: ۴۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
یک مسئول دارویی کشور با توصه به مصرف ویتامین C برای افرادی که دچار استرس هستند، گفت: مادران نیز در ایام امتحانات به فرزندان خود به جای چای یا قهوه آب پرتقال که سرشار از ویتامین C و کاهش دهنده استرس است بدهند.
کد خبر: ۴۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
یک مسئول دارویی کشور با توصه به مصرف ویتامین C برای افرادی که دچار استرس هستند، گفت: مادران نیز در ایام امتحانات به فرزندان خود به جای چای یا قهوه آب پرتقال که سرشار از ویتامین C و کاهش دهنده استرس است، بدهند.
کد خبر: ۴۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱