برچسب ها - غذا خوردن
برچسب: غذا خوردن

7 مهارت اجتماعی مهم که باید به فرزندان خود بیاموزیم

چه فرزند شما خجالتی است و ترجیح می‌دهد هنگام مکالمه به زمین خیره شود و چه به دلیل این سرش را بالا نمی‌آورد که جذب انجام کار دیگری شده است، باید اهمیت ایجاد ارتباط چشمی را به او یادآور شوید.
کد خبر: ۹۴۰۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵

فواید سیگار را بشناسید

اگر افراد سیگاری به اندازه کافی خوش شانس باشند که همه آن سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی و موارد مشابه را پشت سر بگذارند، در برابر تعداد معدودی از بیماری‌ها و گرفتاری‌ها، بطور جداگانه ایمن می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۹۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲

18 تغییر کوچک که به کاهش وزن کمک می‌کنند

زمانی که به میزان کافی آب نمی نوشید، بدن ممکن است احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرد. افزایش آب مصرفی می تواند اثر چشمگیری بر میزان غذایی که طی روز مصرف می کنید، داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۹۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱

تنفس بخار آب بهبودتان می دهد

اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
کد خبر: ۹۳۸۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹

چرا در زمستان بیشتر چاق می‌شویم؟

کد خبر: ۹۳۶۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳

تاول‌های لب؛ از دلایل تا درمان

پرتوهای فرابنفش خورشید ممکن است موجب بروز تاول روی لب شوند، به ویژه اگر آفتاب سوختگی شدید باشد.
کد خبر: ۹۳۵۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷

8 دلیل احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن

خواب آلودگی یکی از این مواردی است که احتمالا پس از مصرف میزان بیش از حد کربوهیدرات ها در یک وعده احساس خواهید کرد.
کد خبر: ۹۳۴۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵

خطبه های ائمه جمعه فارس

ائمه جمعه شهرستان‌های فارس در خطبه این هفته به رزمایش نیروهای مسلح، بورس و شفافیت در معاملات، ورود نمایندگان مجلس به بودجه ۱۴۰۰ و مشکلات شهرستان‌های استان فارس پرداختند.
کد خبر: ۹۳۴۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴

چربی شکم و 14 راز برای کاهش آن

با درک قدرت سبزیجات برای تقویت احساس سیری و جلوگیری از گرسنگی، یکی از رموز کلیدی کاهش وزن و احساس بهتر روزانه را کشف خواهید کرد.
کد خبر: ۹۳۳۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲

ارتباط ترک سیگار و افزایش وزن

زمانی که سیگار را ترک می کنید، افزایش وزن بین 5 تا 10 پوند (2.2 تا 4.5 کیلوگرم) طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است.
کد خبر: ۹۳۲۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۸

علت خسته شدن بعد از خوردن غذا

برخی از محققان معتقدند که خوردن یک وعده غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات ممکن است باعث خواب‌آلودگی در فرد شود. همچنین افرادی که وعده ناهار بیشتری می‌خورند، ممکن است خواب‌آلودگی بعدازظهر را بیشتر از کسانی که در ظهر کمتر غذا می‌خورند، تجربه کنند.
کد خبر: ۹۳۲۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵

چگونه از کودکان در برابر کرونا و بیماری‌های زمستانی محافظت کنیم؟

یک پزشک متخصص کودکان درخصوص نحوه محافظت کودک در برابر ویروس کرونا و بیماری‌های زمستانی توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۹۳۰۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹

3 اقدام ساده برای کاهش وزن سریع

از این که بشقاب غذای خود را با سبزیجات برگدار سبز پر کنید، هراس نداشته باشید. آنها سرشار از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات دریافتی شما افزایش یابد، مصرف کنید.
کد خبر: ۹۲۸۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰

درمان حالت تهوع با ۱۲ روش خانگی

حالت تهوع یکی از مشکلاتی است که اغلب مردم با آن مواجه شده اند، برای درمان آن می‌توان راه‌های خانگی را جایگزین مصرف دارو کرد.
کد خبر: ۹۲۸۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹

اعلام نتایج اولیه کالبدشکافی

دیه‌گو را کشتند؛ مرگ مارادونا ناگهانی نبود

نتایج اولیه کالبدشکافی دیه گو مارادونا حقایقی هولناک را فاش کرده است.
کد خبر: ۹۲۶۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴

صحبت های قابل توجه پزشک دیه گو؛

ادعای تکان دهنده درباره علت درگذشت مارادونا

پزشک دیه گو آرماندو مارادونا، اسطوره فقید آرژانتین ادعای عجیبی را مطرح کرده است.
کد خبر: ۹۲۶۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲

وقتی صبحانه موجب افزایش وزن می‌شود

آغاز روز با یک وعده صبحانه بسیار کوچک می تواند احساس گرسنگی در ادامه روز را به همراه داشته و در نهایت به پرخوری در وعده های غذایی ناهار و شام منجر شود.
کد خبر: ۹۲۵۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰

چربی و 5 نشانه کمبود آن در رژیم غذایی

بدن برای فرآیندهای بیولوژیکی مختلف به چربی رژیم غذایی نیاز دارد. بدون چربی، زندگی سالمی نخواهید داشت.
کد خبر: ۹۲۵۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

توصیه تغذیه ای مناسب برای قلب از نگاه یک متخصص قلب وعروق

اگر به دنبال برنامه غذایی مناسب برای قلب تان هستید رژیم مدیترانه ای انتخاب خوبی است. رژیم مدیترانه ای شامل مبانی تغذیه سالم می شود. بیشتر برنامه های غذایی سالم شامل میوه ها، سبزیجات، ماهی، غلات کامل و مقدار محدود چربی سالم هستند.
کد خبر: ۹۲۴۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

حجاب،نماد آزادی نه محدودیت

موضوع حجاب جز مسائل مهم در جامعه امروز تلقی میشود و هر کسی در مورد آن اظهارنظر می کند،جریان ها مختلف چه دینی و غیر دینی خودشان را در برابر این موضوع مسئول می دانند و تلاش می کنند تا این مسئله را به خوبی درک و فهم کنند.مسلما این موضوع همانند دیگر مسائل اجتماعی موافقان و مخالفان خاص خودش را دارند و هر کدام دلایل و استدلال هایی برای اثبات سخنان خودشان ذکر خواهند کرد.
کد خبر: ۹۲۴۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵