برچسب ها - احساس خستگی
برچسب: احساس خستگی

6 قانون برای افرادی که ضربان قلب نامنظم دارند

فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) یک بیماری قلبی است که در آن قلب به‌صورت نامنظم می‌تپد؛ یا خیلی تند و یا خیلی آهسته. این عارضه نوعی آریتمی یا بی‌نظمی ضربان قلب است.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

فصل‌ها در تغییر مزاج انسان موثرند

دخالت دادن فصل و موقعیت جغرافیایی در تغذیه مناسب آن فصل بسیار اهمیت دارد، زیرا فصل‌ها در تغییر مزاج انسان مؤثر هستند.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

پیاز؛ دارویی موضعی برای درد شما

اگر تصور می کنید پیاز صرفا برای پخت و پز است، خیلی خوب آن را نشناخته اید، چون به قدری خاصیت دارد که می توان از آن برای درمان دردهای روزمره مانند سردرد، سوختگی، جای نیش حشرات، سرفه و غیره نیز استفاده کرد. در این مطلب شما را با خواص دارویی پیاز آشنا کرده و روش بهرمندی از آن را عنوان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

هشت گام طلایی سلامت تا پایان‌ عمر

علاوه‌ بر ورزش، روش‌های خوب دیگری هم وجود دارد که با پیروی از آنها می‌توانیم در تمام عمر، از جوانی تا دوران پیری، بدنی سالم و قوی داشته‌باشیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

شایع‌ترین عوامل بروز سوانح ترافیکی در جاده‌ها

بیش از ۹۰ درصد عامل تصادفات در جاده‌ها به دلیل عجله، حواس پرتی، خستگی و خواب آلودگی است.
کد خبر: ۱۰۷۸۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳

آشنایی با انواع اختلالات خواب

اختلالات خواب، به گروهی از شرایط گفته می‌شود که بر توانایی منظم خوابیدن فرد، تاثیر می‌گذارد و مانع از داشتن هشت ساعت خواب مفید در اشخاص بر اثر مشکلات سلامتی یا استرس زیاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶

لزوم مصرف صبحانه و میان وعده سالم در دانش آموزان

مصرف یک صبحانه مغذی به همراه یک میان وعده سالم تأثیر مهمی بر توانایی یادگیری، تمرکز و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

۷ عامل ایجاد خستگی در طول روز

کد خبر: ۱۰۷۶۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

آیا کریر نوزاد را ایرانی بخریم؟

اگر شما روزهای انتظار برای دیدن نوزاد کوچک رویایی خود را سپری می‌کنید و در این روزها بیشترین دغدغه شما تهیه یک سیسمونی ایده‌آل و مناسب است، باید به شما تبریک بگوییم، چون از همین آغاز پیداست که تا چه حد به دلبند خود اهمیت می‌دهید در این مقاله ضمن بررسی فاکتورهای موثر در خرید کریر، یکی از برندها رومعرفی می کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

این ۵ علامت را پس از ۳۰ سالگی حتما جدی بگیرید

در صورتی که چند روز به طور مداوم احساس سوزن سوزن شدن در بعضی قسمت‌های بدن داشته باشید این وضعیت می‌تواند نشانه‌ای از مشکل قلبی باشد.
کد خبر: ۱۰۷۶۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸

چرا انگشتان دست و پای برخی‌ها همیشه سرد است؟

محدود شدن جریان خون به هر بخشی از بدن به ویژه اندام‌هایی مانند انگشتان پا و یا دست، منجر به احساس سرد شدن آنها می‌شود. مشکلات گردش خون حاکی از شروع عوارض قلبی بوده و بیشتر در مردان بالای ۵۰ سال شایع است.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

آنچه باید درباره دریافت واکسن آنفلوآنزا بدانید

یک متخصص ویروس‌شناسی گفت: بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا آخر شهریورماه است اما توصیه می‌شود هر زمانی واکسن در دسترس باشد حتی در آبان‌ماه باید تزریق شود.
کد خبر: ۱۰۷۴۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

بهترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان جایگزین‌‌ قهوه کرد

قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و بسیار هم سالم به شمار می‌رود. این نوشیدنی دارای آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که به درمان بیماری‌های مختلفی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

خسته اید؟ این ها را نخورید

گاهی پیش می آید که با دلیل و بی دلیل احساس خستگی می کنیم. اما اکثر مواقع دلیل این خستگی در بشقاب هایمان است. برخلاف باور رایج هر آنچه می خورید به بدنتان انرژی نمی دهد. برعکس بعضی مواد غذایی در حین هضم شدن یا به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آن ها باعث خستگی بدن می شوند. در این مطلب شما را با این مواد غذایی بیشتر آشنا می کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

سندرم پای بی‌قرار و آنچه باید در مورد آن بدانید

سندرم پای بی‌قرار (RLS) که به آن بیماری ویلیس اکبوم نیز می‌گویند باعث احساس ناراحتی و بی‌قراری در پاها می‌شود، مانند خارش، سوزن سوزن شدن، کشیدگی یا خزیدن چیزی. این احساس‌ها باعث می‌شوند فرد تمایل آشفته‌کننده‌ای به حرکت دادن پاهای خود داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

علائمی که نشان می‌دهد به عینک نیاز دارید

افرادی که هیچ‌وقت از عینک استفاده نکرده‌اند تصور می‌کنند الان هم به عینک نیازی ندارند، حتی اگر چشم‌هایشان اخیرا اذیتشان کند.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵

خواص عناب را بشناسید

عناب خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد؛ برای درمان بسیاری از بیماری‌های شایع می‌توان از میوه، برگ و ریشه آن استفاده کرد؛ در این مطلب به خواص عناب و نسخه‌هایی برای درمان بیماری‌های مختلف با این گیاه پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۰۷۱۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱

۹ علامتی که می‌گوید دچار فرسودگی شغلی شده‌اید

فرسودگی شغلی یک وضعیت استرس فیزیکی و روانی مرتبط با کار است که موجب خستگی عاطفی، احساس کاهش موفقیت شخصی و برخی پیامدهای منفی دیگر می‌شود. در این مطلب علائم فرسودگی و راه‌های جلوگیری از آن را می‌خوانید.
کد خبر: ۱۰۷۱۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱

بوی بدن درباره سلامتی ما چه می گوید؟

روایحی که از بدن منتشر می شوند می توانند به دلایل مختلفی شکل بگیرند و ممکن است نشانگر وجود یک بیماری در بدن باشند.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

پیاز؛ دارویی موضعی برای درد شما

اگر تصور می کنید پیاز صرفا برای پخت و پز است، خیلی خوب آن را نشناخته اید، چون به قدری خاصیت دارد که می توان از آن برای درمان دردهای روزمره مانند سردرد، سوختگی، جای نیش حشرات، سرفه و غیره نیز استفاده کرد. در این مطلب شما را با خواص دارویی پیاز آشنا کرده و روش بهرمندی از آن را عنوان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹