برچسب ها - کم خواب
برچسب: کم خواب

چقدر باید خوابید؟

فیلیس سی زی، پروفسور عصب شناس و مدیر مرکز خواب پریشی دانشکده پزشکی دانشگاه شمال غربی فینبرگ در میشیگان می گوید:« خواب عامل مهمی در کارکرد ذهن است: هشیاری، تقویت حافظه، سازگاری خلق و خو و سلامت جسمی.
کد خبر: ۱۱۵۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹

لالايي‌های بوعلی براي بي‌خواب‌ها

تابناک: افرادي كه مزاج گرم و خشك يا سرد و خشك دارند و اصطلاحا سوداي آنان زياد است، بيشتر با بي‌خوابی درگيرند. براي بهبود اوضاع خواب اين افراد بايد خشكي مزاج‌شان را كم و ‌تري را به بدن‌شان تزريق كرد.
کد خبر: ۶۳۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۶

علت برخی واریس‌ها و افسردگی‌ها

یک متخصص طب سنتی عنوان کرد: برخی از بیماری‌ها مانند واریس, افسردگی, بیماری‌های روان پریشی به دلیل غلبه خلط سودا ایجاد می‌شود. بنابراین افراد مبتلا به این بیماری‌ها بهتر است از موادغذایی سودازا مانندگوشت گاو و بادنجان پرهیز کنند.
کد خبر: ۳۹۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵

در حاشیه» چند نماینده

آستانه تحمل در جامعه نمایندگان هم پایین است

آستانه تحمل در جامعه ما پایین است یا بالا؟ چقدر تحمل داریم کسی به ما ایرادی بگیرد و ما بدون دلخوری با او همراهی کنیم؟
کد خبر: ۲۸۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷

خودزنی نماینده ها؛ نماینده مردم لاهیجان اظهار کرد؛

اینکه با همه دولت‌ها کار می‌کنم تنها بر حسب وظیفه است!

آستانه تحمل در جامعه ما پایین است یا بالا؟ چقدر تحمل داریم کسی به ما ایرادی بگیرد و ما بدون دلخوری با او همراهی کنیم؟ آیا این که اطرافیان‌مان بدانند از ضعف‌های خود آگاهی داریم خوب است؟سراغ نمایندگان مجلس شورای اسلامی رفته‌ایم و از آنها پرسیده‌ایم..
کد خبر: ۲۸۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷

كامران:می‌گویند بنده فرد ریاکاری هستم

تابناک: نماينده مردم اصفهان در مجلس شوراي اسلامي گفت : مخالفین انتخاباتی من همیشه می‌گویند بنده فرد ریاکاری هستم.
کد خبر: ۲۸۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷

پژوهشی نشان داد:

کم یا زیاد بخوابید، می میرید

تابناک: خوابیدن بیش از هشت ساعت، خطر مرگ زودرس را تا سه برابر برای شخص افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۸۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵

ریاضی در دانش‌آموزان کم‌خواب ضعیف است

کم خواب ی یا دیر خوابیدن کودکان در عملکرد تحصیلی آنان به خصوص درس ریاضی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۳۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳