برچسب: بیدار شدن از خواب
مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر ایران از اجرای طرح «724» برای ارائه خدمات رایگان سونوگرافی و MRI به صورت 24 ساعته در 7 روز هفته جهت بیماران نادر و بیماران بی‌بضاعت مبتلا به سرطان خبر داد.
کد خبر: ۱۲۱۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰
مصرف ناشتای یک لیوان آب باعث تقویت پوست می شود.
کد خبر: ۱۱۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
کد خبر: ۱۰۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
کد خبر: ۹۱۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
خواب از جمله نیازهای انکارناپذیر آدمی است که با بروز مشکلاتی مانند بدخوابی، کم خوابی یا... می‌تواند ناهماهنگی‌های فراوانی را در بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۸۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۵
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-39
تابناک:در این مطلب شما را با نکته هایی که باعث می شود شما با انرژی بیشتری صبح خود را شروع کنید آشنا می کنیم.
کد خبر: ۷۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۸
کارشناسان توصیه می کنند؛ اگر روزانه 4 لیوان آب را بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب و با شکم خالی بنوشید؛ از ارزش‌های تغذیه‌ای این ماده حیاتی بهره مند می‌شوید.
کد خبر: ۷۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
در صورتی که چرخه خواب فرد منظم نباشد، بدن و ذهن تمام مدت در تلاش برای جبران آن هستند. این مشکل می‌تواند پیامدهای جدی همچون افسردگی، تغییر خلق و خو و افزایش وزن را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶
نوشیدن ۵ تا ۶ لیوان آب ممکن است در اوایل زیاد به نظر برسد، اما به مرور ساده و به تبدیل به یک عادت خوب می شود. به یاد داشته باشید باید آب را قبل از خوردن یا نوشیدن هر چیز دیگری مصرف کنید. توصیه می شود یک ساعت قبل از خوردن صبحانه آب بنوشید.
کد خبر: ۶۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
کد خبر: ۶۲۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
سرویس سلامت
کمردرد انواع مختلفی دارد؛ کمردرد مکانیکی، التهابی، مخلوط و کمردرد شبانه. متاسفانه این روزها خیلی از مردم و بخصوص جوان ها از کمردرد شکایت می کنند و بدتر اینکه، برخی از جراحان اکثر مراجعین را به تیغ جراحی می سپارند. در گام اول بهتر است نوع کمردرد شناسایی شود.
کد خبر: ۵۵۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
گنجاندن کربوهیدرات‌های طبیعی و غیرفرآوری شده همچون غلات، میوه‌ها و سبزیجات یکی از شیوه‌های موثر کسب انرژی است. زمانی که فرد میزان کافی کربوهیدرات سالم و طبیعی مصرف نکند مغز مجبور می‌شود انرژی مورد نیازش را از ماهیچه‌ها دریافت کند و این امر موجب خستگی بیشتر می‌شود.به
کد خبر: ۵۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
بررسی روزنامه های اصفهان در روز شنبه
روزنامه های اصفهان در شماره امروز خود به بررسی مسائل مختلف استان و کشور پرداختند.مهم ترین نکته ای در شماره های امروز مطرح شد؛ سرمقاله روزنامه نصف جهان، روزنامه ای نزدیک به شهردار سابق اصفهان بود که به قلم ایرج ناظمی، سردبیر این نشریه نیز نوشته شده بود.
کد خبر: ۴۷۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
کد خبر: ۴۵۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
مشهد 2017 و ظرفیت‌های گسترده برای بازنمایی زیبایی‌های شهر رضوی
پایتخت فرهنگی جهان اسلام یک فرصت ویژه برای معرفی کلانشهر مذهبی مشهد است که می تواند ظرفیت‌ها را بهتر بشناساند اما در این مدت کم باقی مانده می‌توان کارهای شتابزده و بدون برنامه و صرفا جهت رفع تکلیف انجام داد مگر ...
کد خبر: ۴۱۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
هنچارشکنی بر روی صحنه
مشاهده صحنه هایی چون استفاده از لباس خواب در روی سن و رابطه عاشقانه دو دختر به یکدیگر و درعین حال توجه به معشوقه ای واحد تنها نمای کوچکی از نمایشنامه ای‌ست که این روزها در مشهد به روی صحنه رفته است.
کد خبر: ۲۵۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
محرومیت از خواب یک مشکل شایع است بطوری که مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری خواب ناکافی در سال گذشته آن را یک بیماری همه گیر بهداشت عمومی می‌داند.
کد خبر: ۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶