برچسب ها - بهبود جریان خون
برچسب: بهبود جریان خون

دانستنی‌هایی درباره پرفشاری خون مقاوم

برخی داروها مانند ضد التهاب های غیر استروئیدی (NSAIDs)، قرص های رژیمی، ضد احتقان ها، و حتی داروهای ضد افسردگی می توانند فشار خون انسان را افزایش دهند. اگر در حال مصرف دارویی هستید که فکر می کنید در افزایش فشار خون شما موثر است، با پزشک خود در این زمینه صحبت کنید.
کد خبر: ۷۲۶۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

12 دلیل برای دوش گرفتن با آب سرد

کد خبر: ۷۲۵۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵

12 دلیل برای دوش گرفتن با آب سرد

دوش آب سرد به تقویت فعالیت سیستم لنفاوی که وظیفه خروج مواد زائد از سلول ها را بر عهده دارد، کمک می کند. بر همین اساس، خطر ابتلا به عفونت ها کاهش می یابد.
کد خبر: ۷۲۵۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵

مزایای شگفت انگیز آب انار

کد خبر: ۷۲۴۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲

درمان غلظت خون با این دستور ساده

برای درمان "غلظت خون" در آموزه‌های طب سنتی، دستورات و نسخه‌های مختلفی وجود دارد؛ در این مطلب با ۶ دستور ساده طب سنتی برای درمان "غلظت خون" آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۲۴۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰

عجایب استفاده از پوست موز

کد خبر: ۷۲۰۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱

گل محمدی و خواص آن

گل محمدی در ایران معمولاً در مناطق مرتفع و خشک کشت می‌گردد (ارتفاعات بین ۲ تا ۳ هزار متر از سطح دریا) و استان‌های اصفهان (کاشان)، کرمان، کرمانشاه، فارس و آذربایجان شرقی از تولیدکنندگان اصلی گل محمدی در کشور می‌باشند.
کد خبر: ۷۱۹۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶

علائم گردن درد، روش های خانگی درمان گردن درد

گردن درد معمولا به دلایل مختلفی بروز می کند. ستون مهره ها در ناحیه گردن دارای پیچیدگی های خاصی هستند که سر را هنگام چرخش در زاویه های مختلف همراهی میکند. بیشترین علت درد گردن را میتوان آرتروز ستون فقرات، فتق دیسک گردن و سندرم های عضلانی دانست. اگر شما در هر یک از این موارد، در صورت بروز علائم اولیه به پزشک مراجعه کنید به احتمال بسیار زیاد دیگر نگرانی خاصی وجود نخواهد داشت و می توانید تنها از طریق ورزش های گردن آن را درمان کنید.
کد خبر: ۷۱۷۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲

روش‌هایی ساده برای کاهش سریع وزن آبی

نمک همانند یک آهنربا برای جذب آب در بدن انسان عمل کرده و موجب احتباس مایع می‌شود.
کد خبر: ۷۱۴۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳

روش‌هایی ساده برای کاهش سریع وزن آبی

نمک همانند یک آهنربا برای جذب آب در بدن انسان عمل کرده و موجب احتباس مایع می شود.
کد خبر: ۷۱۴۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳

چاق کننده‌های با ارزش!

مغزدانه ها و کره مغزدانه ها گزینه های خوبی برای تقویت سلامت هستند زیرا سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های سالم و همچنین ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی مختلف هستند.
کد خبر: ۷۱۲۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

چگونه چاق شویم؟

مغزدانه ها و کره مغزدانه ها گزینه های خوبی برای تقویت سلامت هستند زیرا سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های سالم و همچنین ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی مختلف هستند.
کد خبر: ۷۱۲۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

گزینه‌های غیردارویی برای مقابله با فشار خون بالا

بدن انسان در مواجهه با تنش، هورمون های استرس، مانند کورتیزول و آدرنالین در خون ترشح می کند. این هورمون ها می توانند ضربان قلب را افزایش داده و رگ های خونی را منقبض کنند که به افزایش فشار خون منجر می شود.
کد خبر: ۷۱۱۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶

21 دلیل برای اینکه عناب بخوریم

کد خبر: ۷۰۸۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷

آنچه که باید در مورد ماساژ پا بدانید

بررسی های بسیاری درباره جنبه های فیزیکی و اثرات درمانی ماساژ پا روی بدن سخن گفته اند به این ترتیب که جریان خون و ترشح غدد لنفاوی را افزایش می‌دهد و به کاهش درد مفاصل کمک می‌کند. با این حال بسیاری مطالعات سایر فواید ماساژ پا را نیز کشف کرده‌اند از جمله کاهش درد، کمک به بهبود جریان خون و کم شدن ضربان قلب، و کمک به برخی از مشکلات سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی. این مزایا به دلیل ترکیبی از اثرات فیزیکی ماساژ و جنبه‌ی روانی و اجتماعی ماساژ پا است.
کد خبر: ۷۰۷۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶

بهترین میوه‌های جهان را بشناسید

خوردن میوه به‌طور مرتب می‌تواند سلامتی انسان را تقویت کند.
کد خبر: ۷۰۱۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

چای زنجبیل چه خواصی دارد؟

زنجبیل با طعم تندی که دارد، هزاران سال است که به عنوان ادویه و برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۶۹۹۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶

غذاهایی که رگ‌های خونی را باریک می‌کنند

سدیم بیش از حد موجب افزایش فشار خون انسان می شود. زمانی که مقدار زیادی سدیم مصرف می کنید، بدن آب را درون خود حبس می کند که موجب افزایش حجم خون می شود. پایداری این شرایط به افزایش فشار خون منجر می شود.
کد خبر: ۶۹۸۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱

سردی پاهایتان را جدی بگیرید

اگر انگشتان پای شما همیشه سرد است، یکی از دلایل آن عبارت است از: ضعیف بودن جریان خون در پا. ضعیف بودن جریان خون می‌تواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله: کشیدن سیگار، فشارخون بالا و یا بیماری قلبی.
کد خبر: ۶۹۸۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱

دانستنی هایی درمورد سنجد تلخ

سنجد تلخ یا خولان گیاهی ست که در مناطق جنوب خراسان، قهستان و اقلید به صورت انبوده می‌روید. برگ، گل، دانه و میوه‌های گیاه استفاده دارویی دارند. از برگ و گل این گیاه برای درمان آرتروز، زخم‌های گوارشی، تقرس و دانه‌های روی پوست که بوسیله بیماری‌های عفونی همچون سرخک ایجاد شده باشد، به کار می‌رود.
کد خبر: ۶۹۲۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸