برچسب ها - نوشیدن آب
برچسب: نوشیدن آب

۸ عادت رایج که ما را حسابی مریض می‌کند

کد خبر: ۹۱۳۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰

علوم پزشکی اصفهان نسبت به آلودگی هوا هشدار داد

معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، پیرو اطلاعیه جوی اداره کل هواشناسی استان مبنی بر سکون و پایداری هوا از روز پنج شنبه مورخ ۸ آبان ماه تا روز دوشنبه ۱۲ آبان ماه ۹۹، توصیه‌های بهداشتی را به منظور کاهش اثرات ناشی از آلودگی هوا بر سلامت جامعه را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۱۲۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

باید‌ها و نباید‌های خوردن پرتقال

پرتقال میوه‌ای ویژه فصول سرد سال که به علت خواص فراوان برای درمان بیماری‌ها معجزه می‌کند.
کد خبر: ۹۱۲۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

برای رفع کسلی عصرها نعنا بخورید/شب‌ها قبل از خواب چای‌سبز بخورید

یک متخصص تغذیه گفت : با مصرف غذاهای پروتئینی و انرژی زا روز خود را با انرژی زیاد و آرامش سپری کنید.
کد خبر: ۹۱۲۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷

8 نکته برای کاهش چربی اضافه صورت

نوشیدن آب برای سلامت کلی انسان ضروری است و به ویژه اگر در پی کاهش چربی صورت خود باشید می تواند اقدام مهمی باشد.
کد خبر: ۹۱۲۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

13 خوراکی‌ موثر در ایجاد چربی شکمی

پیتزا می تواند سرشار از چربی اشباع باشد که مصرف بیش از حد آن افزون بر افزایش وزن می تواند بر سلامت قلبی‌عروقی انسان تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۹۱۱۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵

خوراکی‌ موثر در ایجاد چربی شکمی

پیتزا می تواند سرشار از چربی اشباع باشد که مصرف بیش از حد آن افزون بر افزایش وزن می تواند بر سلامت قلبی‌عروقی انسان تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۹۱۱۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲

آب هویج و 8 فایده جالب توجه آن برای سلامت انسان

آب هویج حاوی رنگدانه های کاروتنوئیدی لوتئین و زیزانتین است که به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کنند. آنتی اکسیدان های با مولکول هایی ناپایدار به نام رادیکال های آزاد که به سلول های سالم آسیب می رسانند، مبارزه می کنند.
کد خبر: ۹۱۰۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چگونه در روزهای بارانی از ماسک استفاده کنیم؟ /محل برگزاری فینال لیگ آسیا مشخص شد

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز تابناک را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۰۹۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶

برای اینکه چاق نشویم چه کار کنیم؟

انجام یکسری رفتار‌ها در طول روز می‌تواند به ما در کنترل بهتر وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۰۹۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳

چند راهکار ساده طب سنتی برای داشتن پوستی شفاف

پوست باید شفافیت و روشنی کافی داشته همچنین باز بودن منافذ آن در حد طبیعی و نرمال باشد؛ در این مطلب به چند راهکار ساده طب سنتی برای داشتن "پوستی شفاف و شاداب" اشاره شده است.
کد خبر: ۹۰۸۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

ین مواد غذایی را در روزهای پاییزی هرگز نخورید

در فصل پاییز برای جلوگیری از خشک‌تر و سردترشدن بدن، باید از مصرف برخی از غذاها پرهیز شود. ا
کد خبر: ۹۰۸۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

آب میوه‌ای که روند پیری را کُند می‌کند

بر طبق تحقیقات محققان نوشیدن آب یک میوه، می‌تواند روند پیری بدن را کُند کند.
کد خبر: ۹۰۸۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

اعمال شب و روز اربعین

زیارت امام حسین علیه السلام و زیارت اربعین از مهمترین اعمالی است که در کتب ادعیه بر خواندن آنها در روز بیستم صفر تأکید شده است.
کد خبر: ۹۰۷۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷

باید‌ها و نباید‌های خوردن پرتقال

پرتقال میوه‌ای ویژه فصول سرد سال که به علت خواص فراوان برای درمان بیماری‌ها معجزه می‌کند.
کد خبر: ۹۰۶۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

چگونه پاییز را بدون بیماری پشت سر بگذاریم؟

متخصص طب سنتی از مراقبت‌های لازم در فصل پاییز برای جلوگیری از بیماری می‌گوید.
کد خبر: ۹۰۵۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰

راهکارهایی برای درمان خشکی پوست در پاییز

کد خبر: ۹۰۴۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

این مواد غذایی را در پاییز هرگز نخورید

کد خبر: ۹۰۴۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

این خوراکی‌ها ایمنی بدن را در برابر کرونا بالا می‌برد

یک کارشناس تغذیه گفت: علاوه بر پروتکل‌های بهداشتی و فاصله‌گذاری اجتماعی، رعایت نکات تغذیه‌ای در راستای تقویت سیستم ایمنی بدن، ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۰۴۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

در پاییز به هیچ عنوان سراغ این مواد غذایی نروید

مهر : در فصل پاییز برای جلوگیری از خشک‌تر و سردترشدن بدن، باید از مصرف برخی از غذاها پرهیز شود.
کد خبر: ۹۰۳۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵