برچسب: نوشیدن آب
کد خبر: ۷۶۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
کد چرب ناشی از پرشدگی مواد اضافه در کبد است و هنگامی که تناسب بین ورود، مصرف و دفع مواد غذایی از بین می رود، این بیماری به وجود می آید.
کد خبر: ۷۶۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کند.
کد خبر: ۷۶۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
کد خبر: ۷۶۰۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم؛ از چگونه ورزش و تمرین کردن گرفته تا تهیه‌ی یک منوی هفتگی برای تغذیه و حتی وعده‌های غذایی که قرار است در آن تقلب کنید و سبک زندگی.
کد خبر: ۷۶۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
متأسفانه بسیاری از افراد با اصول صحیح نوشیدن آب آشنایی ندارند و باور‌های غلطی را درباره میزان مصرف آب دارند؛ به همین منظور در این مطلب شما را با اصول صحیح نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۷۵۹۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
کبد چرب از متداول ترین بیماری های کبدی است و تجمع چربی از خصوصیات اصلی این بیماری محسوب می شود.
کد خبر: ۷۵۹۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
اگرچه هنوز لازم است مطالعات بیشتری درباره نوشیدنی‌هایی که باعث بهبود کیفیت خواب می‌شوند، انجام گیرد اما متخصصان تاکید دارند که باید از مصرف برخی نوشیدنی‌ها پیش از خواب خودداری کرد.
کد خبر: ۷۵۸۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
اگرچه هنوز لازم است مطالعات بیشتری درباره نوشیدنی‌هایی که باعث بهبود کیفیت خواب می‌شوند، انجام گیرد اما متخصصان تاکید دارند که باید از مصرف برخی نوشیدنی‌ها پیش از خواب خودداری کرد.
کد خبر: ۷۵۸۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
زمانی که مصرف قند را قطع می کنید، بدن شما در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید غیر قابل باور باشد اگر بدانید ورزش می تواند انرژی مورد نیاز بدن شما تامین کند.
کد خبر: ۷۵۸۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
فشارخون
با انواع فشار خون، علائم و راه های درمان آن آشنا شوید
کد خبر: ۷۵۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
احساس خستگی و ناتوانی بعد از ورزش باعث می‌شود نتوانید از تمرین و تحرکتان لذت ببرید و به طور منظم و پیوسته ورزش کنید. خوشبختانه شما می‌توانید با پیدا کردن دلایل احتمالی احساس خستگیتان بعد از تمرین بر این مانع غلبه کنید.
کد خبر: ۷۵۶۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
کد خبر: ۷۵۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
آب یخ و حتی نوشیدنی های سرد دیگر می توانند موجب منقبض شدن رگ های خونی شوند، و بر همین اساس اثری منفی بر گوارش داشته باشند.
کد خبر: ۷۵۴۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
در شرایطی که بیشتر مردم با آثار پرتوهای فرابنفش خورشید بر پوست آشنا هستند، اما معمولا به آسیبی که آنها می توانند به چشم های انسان وارد کنند، توجه کمتری دارند.
کد خبر: ۷۵۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
کد خبر: ۷۵۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
مدیر گروه بهداشت محیط مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: مردم مايعات بيشتري به ويژه آب بنوشند، زيرا نه تنها باعث شست و شوي دستگاه گوارش مي‌شود، بلكه عطش و خشكي دهان ناشي از آلودگي هوا را از بين مي برد. از طرفي با نوشيدن آب و فعاليت دستگاه گوارش، بخشي از آلودگي هاي وارد شده به بدن توسط ادرار دفع مي شود.
کد خبر: ۷۵۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
هوا گرم‌تر شده و همه دنبال راهی برای خنک‌تر شدن هستند. در این روز‌های گرم و کشدار، می‌توان برای خنک‌شدن از میو‌ه‌ها و غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی استفاده کرد که احساس بهتری به ما بدهد.
کد خبر: ۷۵۳۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲
یک کارشناس ارشد علوم بهداشتی گفت:منظور از مایعات بیشتر مصرف آبمیوه های طبیعی و نیز نوشیدنی های سنتی مانند خاکشیر یا سکنجبین است و مصرف شربت ها و نوشابه های گازدار نه تنها به اندازه نوشیدن آب مفید نیست، بلکه باید محدود شود.
کد خبر: ۷۵۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
هوا گرم‌تر شده و همه دنبال راهی برای خنک‌تر شدن هستند. در این روز‌های گرم و کشدار، می‌توان برای خنک‌شدن از میو‌ه‌ها و غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی استفاده کرد که احساس بهتری به ما بدهد.
کد خبر: ۷۵۲۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱