برچسب: وعده غذایی
یک متخصص تغذیه،همه مواد غذایی به غیر از سبزی جات را دارای کالری دانست و تصریح کرد: افراد معمولا علاقه بیشتری به مصرف میوه های فصل تابستان دارند، اما همه میوه ها چاق کننده هستند.
کد خبر: ۸۷۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
افراد مبتلا به دیابت باید به مصرف میوه خود توجه داشته باشند اما به طور کلی، میوه همچنان بخش مهم و سالمی از هر رژیم غذایی برای مدیریت دیابت محسوب می شود.
کد خبر: ۸۷۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
کد خبر: ۸۷۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
کد خبر: ۸۷۳۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
خوراکی‌هایی که آخر شب می‌خوریم به راحتی می‌توانند موجب بی‌خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی‌ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم.
کد خبر: ۸۷۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
کد خبر: ۸۷۳۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
فلفل قرمز دارای خواص بیشماری می باشد. در این مقاله شما را خواص بیشمار فلفل هندی آشنا می کنیم. یکی از خواص فلفل قرمز توانایی آن در تسکین درد می باشد. در این مقاله همراه ما باشید تا با دیگر خواص فلفل آشنا شوید.
کد خبر: ۸۷۲۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
کد خبر: ۸۷۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
مطالعات نشان داده است که رژیم غذایی و نوع غذا‌های مصرفی، به ویژه در وعده شام می‌تواند بر کیفیت خواب تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۷۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
امروزه بیش از پنجاه نوع گیاه وجود دارد که پس از عرق گیری، تبدیل به یک نوشیدنی با مصرف طبی و دارویی زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۸۷۲۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
کودکان، کوچکترین ناقلان خاموش کرونا هستند که با کاهش رعایت پروتکل‌های بهداشتی و حضور در کوچه و پارک، گرفتار کرونا و بیمارستان شده اند.
کد خبر: ۸۷۱۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
کد خبر: ۸۷۰۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
کد خبر: ۸۷۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
صبحانه همیشه به عنوان یک وعده غذایی مهم مطرح بوده، زیرا می‌تواند نیاز روزانه شخص را تامین کند، اما همواره از این وعده غذایی مهم غفلت می‌شود.
کد خبر: ۸۷۰۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
در مقایسه با میوه ها و سبزیجات دیگر، سیب دارای محتوای آنتی اکسیدانی بیشتر، به ویژه در پوست خود است که آن را به گزینه ای خوب برای پیشگیری و مبارزه با سرطان تبدیل می کند.
کد خبر: ۸۷۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
کد خبر: ۸۷۰۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
جک دورسی به تازگی نکاتی را درباره راز سلامتی و برنامه غذایی خاص روزانه‌اش برملا کرده که مورد توجه بسیاری قرار گرفته است.
کد خبر: ۸۶۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
در مورد ویتامین D نکاتی وجود دارد که احتمالاً در مورد آن‌ها اشتباه می‌کنید و این می‌تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد. آن‌ها را در ادامه آورده‌ایم.
کد خبر: ۸۶۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
یک محقق و پژوهشگر گفت: کم‌خونی زمانی بروز می‌کند که میزان هموگلوبین در خون پایین‌تر از حد استاندارد باشد.
کد خبر: ۸۶۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
مدیریت سطح کلسترول بدن فرآیندی همیشگی است و باید تا آخر عمر انجام داد که برای این منظور می‌توان از دمنوش‌های گیاهی استفاده کرد.
کد خبر: ۸۶۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸