برچسب ها - رژیم های غذایی
برچسب: رژیم های غذایی

اشتباه بزرگ رژیم‌های غذایی!

بسیاری ازدستورات طب سنتی که صدها سال در ایران رعایت می‌شده‌ است اکنون دچار تغییراتی شده که امکان بروز بیماری‌ها را به شدت افزایش داده است. ابتلای فراوان به بیماری‌های جسمی و روحی، انواع سرطان‌ها و مرگ و میرهای ناگهانی نتیجه چنین اشتباهاتی است. به اصلی‌ترین‌‌ آن ها در اینجا اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۷۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳

مصرف این غذاها شما را افسرده می‌کند

همانطور که یک رژِیم غذایی مناسب تاثیرات شگرفی روی بهبود خلق و خو دارد و حتی می تواند باعث شادابی و کاهش استرس شود، در مقابل رژیم های غذایی مضر قطعا به نفع سلامت روان نیستند و می توانند تاثیر معکوس داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۴۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷

مصرف این غذاها شما را افسرده می کند

همانطور که یک رژِیم غذایی مناسب تاثیرات شگرفی روی بهبود خلق و خو دارد و حتی می تواند باعث شادابی و کاهش استرس شود، در مقابل رژیم های غذایی مضر قطعا به نفع سلامت روان نیستند و می توانند تاثیر معکوس داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۴۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷

4 هزار نفر در مرکز دیابت مازندران درمان می‌شوند

زشک مرکز درمان دیابت ساری از ثبت 4 هزار پرونده در مرکز دیابت مازندران خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵

چرا ایرانی‌ها 10 سال زودتر سکته می‌کنند؟

تابناک: «افراد در ایران 10 سال زودتر از دیگر کشورها به سکته مغزی مبتلا می‌شوند.» این خبری بود که چند روز پیش، از قول رئیس مرکز سیاستگذاری سلامت استان فارس در حاشیه دومین کنگره بین‌المللی سکته مغزی در ایران مطرح شد.
کد خبر: ۱۰۵۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱

ایرانی ها 10 سال زودتر سکته می کنند!

«افراد در ایران 10 سال زودتر از دیگر کشورها به سکته مغزی مبتلا می‌شوند.» این خبری بود که چند روز پیش، از قول رئیس مرکز سیاستگذاری سلامت استان فارس در حاشیه دومین کنگره بین‌المللی سکته مغزی در ایران مطرح شد.
کد خبر: ۱۰۵۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱

بخور نخورهاي تقويت حافظه

کد خبر: ۱۰۳۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸

12 عارضه مهم مکمل‌های غیرمجاز

یک داروساز با اشاره به اعلام ممنوعیت عرضه داروها و مکمل‌ها در باشگاه‌های ورزشی از سوی وزارت بهداشت، گفت: به هیچ وجه نمی‌توان به سلامت محصولات عرضه شده در باشگاه‌ها از جمله بدن‌سازی‌ها اعتماد کرد.
کد خبر: ۱۰۲۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶

بسته ویژه خبری «تابناک»؛

کسر از حقوق کارمندان به بهانه کمک به مردم یمن/ زیان تحمیلی ۱۶۰ میلیارد تومانی به بیت‌المال در ۲ روز/ کنسرتی که در آن منکرات نباشد، وجود ندارد/ محسن رضایی «راز دجله» را فاش کرد/ روحیه زمان جنگ کجا و روحیه یارانه بگیر حالا کجا!

رصد‌خانه «تابناک» ‌خبرهایی‌ برای مخاطبان آماده می‌کند که غیررسمی هستند یا اینکه کمتر از اهمیت خود، مورد توجه قرار می‌گیرند؛ تیترهایی مانند: «برخی مسئولان پشت‌پرده زمین‌خواری هستند»، «حضور معلم همدانی با لباس عروس در کلاس درس» رصد‌خانه امروز تابناک را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۰۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۲

شهروندان از مصرف نمک دريا خودداري کنند

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مرکز بهداشت هرمزگان گفت: نمک دریا به علت داشتن ناخالصی‌ها از جمله فلزات سنگین، خطر سرطان‌زایی آن‌ به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۹۹۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱

مسئول واحد پیشگیری شبکه بهداشت و درمان شهرستان تنگستان عنوان کرد

بیماری قلبی نخستین عامل مرگ‌ومیر در تنگستان

کد خبر: ۹۷۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹

با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید

زمانی که میخواهید شروع به رژیم گرفتن کنید کم کردن میزان غذایی که میخورید اجتناب ناپذیر است – اما دلیل اصلی اینکه انجام بیشتر رژیم ها به بیش از یک هفته نمیرسد احساس گرسنگی است که باید در طول روز تحمل کرد.
کد خبر: ۹۷۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸

کم خونی موجب پرخاشگری و اضطراب می شود

کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت قم گفت:کم خونی موجب پرخاشگری و اضطراب می شود که در این راستا باید به تغذیه صحیح در جهت کنترل بیماری توجه داشت.
کد خبر: ۹۶۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۶

کارهایی که شما را لاغر می‌کند!

سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده است که دومیلیارد و سیصدمیلیون نفر از افراد کره زمین اضافه وزن دارند و در گروه چاق‌ها جای می‌گیرند.
کد خبر: ۹۴۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳

درمان چاقی در طب سنتی

مزاج شناسی از مهمترین اصول درمانی در طب سنتی است، مثلاً افرادی که طبع سرد و تر دارند با مصرف غذاها و گیاهان دارویی با طبع گرم بسیار در رفع چاقی‌شان جواب خواهند گرفت، بنابراین درمان چاقی با طب سنتی ماندگارتر و کم عوارض‌تری نسبت به طب نوین است.
کد خبر: ۹۲۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۰

تولید جایگزینی برای شکر

شکر در رژیم‌های غذایی دشمن شماره یک سلامتی محسوب می‌شود. بسیاری از مردم، حتی آن دسته از افراد که شیرینی را دوست ندارند، این ترکیب را در بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌ها خوشمزه می‌دانند و محققان آن را عامل چاقی فراگیر در سراسر جهان به حساب می‌آورند.
کد خبر: ۸۴۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۶

یک نوشیدنی برای سوزاندن چربی پهلوها

با تهیه این نوشیدنی به آرزوی خوش‌اندام‌شدن خود برسید.
کد خبر: ۸۴۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۵

شیوع بالای سرطان معده در کشور/ کمتر نمک مصرف کنید

کد خبر: ۸۱۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱

‌کاهش وزن را با عواقب بعدی آن بپذیرید

افتادگی پوست می‌تواند یک مشکل عادی بعد از کاهش وزن در دوره زمانی کوتاهی باشد.
کد خبر: ۷۷۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵

سنگ کیسه صفرا از عوارض کاهش وزن سریع

یک فوق تخصص بیماری​های گوارش و کبد گفت: کاهش وزن سریع می​تواند احتمال ابتلا به بیماری سنگ کیسه صفرا را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۵۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۰