برچسب ها - غذا خوردن
برچسب: غذا خوردن

عادت‌های رایج اما ناسالمی که به تدریج سلامت ما را نابود می‌کنند

در مطلب زیر به تعدادی از عادت‌های ناسالم و ساده در زندگی روزمره خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۸۳۴۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

پرستاران در خط مقدم جبهه سلامت هستند

جنگ همیشه نبرد بین کشور‌ها و رزمنده فقط به دفاع از حریم و مرز‌ها خلاصه نمی‌شود، در این روز‌های بحرانی، پرستاران و پزشکان به‌عنوان رزمندگان عرصه سلامت با کمترین تجهیزات و امکانات مقابل ویروس کرونا ایستادند تا مردم با خیال راحت در خانه‌هایشان بمانند، اما متأسفانه گویی برخی از مردم نه‌تن‌ها توجهی به توصیه‌های بهداشتی ندارند بلکه با خیالی راحت به تفریح و قدم زدن در خیابان‌های شهر می‌روند و یادشان نیست که باید در خانه بمانیم تا زنجیره این بیماری قطع شود و هیچ مادر و پدری حسرت در آغوش کشیدن فرزندش را نداشته باشد.
کد خبر: ۸۳۴۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

خیابان‌های خلوت درون شهری مازندران سرعت خودروها را افزایش داد

بر اساس آمار رسمی نیروی انتظامی ۷۰ تا ۹۰ درصد علت مرگ‌ها و آسیب‌های تصادفات، ناشی از خطای انسانی است. بی توجهی به جلو، صحبت کردن با موبایل، غذا خوردن و شوخی کردن هنگام رانندگی، سرعت بالا، انحراف به چپ از جمله مهم‌ترین خطاهای انسانی هنگام رانندگی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۳۳۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵

اسباب‌بازی‌ها می‌توانند یکی از عوامل انتقال ویروس کرونا باشند؟

رعایت نکات ساده و بهداشتی می‌تواند، نقش موثری در پیشگیری از انتشار این ویروس داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۳۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵

۱۸ مورد از آداب غذا خوردن و شیوه زندگی سالم در اسلام

رعایت اعتدال و خوردن دو وعده غذا در روز، دست کشیدن از غذا قبل از احساس سیری، نخوردن آب در بین غذا و ... از آداب خوردن غذا و شیوه زندگی سالم در اسلام است.
کد خبر: ۸۳۱۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴

با خشکی پوست ناشی از زیاد شستن دست‌ها چه کنیم؟

هر روز توصیه‌های جدیدتر و جدی‌تری در مورد شیوه‌های پیشگیری از ابتلا و انتقال ویروس جدید کرونا ارائه می‌شود و هر یک از ما احساس می‌کنیم بیشتر از هر زمان دیگری در عمرمان، دست‌هایمان را می‌شوییم. اما این‌همه دست شستن مطمئناً می‌تواند سبب خشکی، خارش، قرمزی و التهاب پوست دست‌ها نیز بشود. با این مسئله چه باید بکنیم و چه راه‌حل‌هایی وجود دارد که از خشکی و ترک‌خوردگی پوست دستمان جلوگیری کنیم؟
کد خبر: ۸۳۱۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴

مدت زمان نهفتگی کروناویروس چقدر است؟

عضو هیات علمی گروه گوش، حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه مدت زمان نهفتگی تا شروع علائم ویروس کرونا به طور کلی بین یک تا ۱۴ روز و به طور متوسط ۵ روز است، گفت: هنوز مشخص نشده است که ویروس ناشی از COVID-۱۹ چه مدت زمان روی سطوح زنده می‌ماند، اما به نظر می‌رسد مانند سایر کرونا ویروس‌ها رفتار کند.
کد خبر: ۸۳۰۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱

بلع دردناک؛ از دلایل تا درمان

بیماری ها و شرایط متعددی که به عفونت، التهاب، و انسداد گلو، دهان، یا مری منجر می شوند می توانند موجب احساس ناراحتی و درد هنگام بلع شوند.
کد خبر: ۸۲۸۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳

افراد دچار نفخ معده چه غذا‌هایی را مصرف نکنند؟

پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که دچار نفخ و سنگینی معده هستند باید از خوردن لبنیات، سالاد، ترشی‌ها، سرکه و آبغوره خودداری کنند.
کد خبر: ۸۲۵۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

حمله قلبی در برابر حمله هراس؛ تفاوت در چیست؟

تجربه یک حمله قلبی یا یک حمله هراس برای هر فردی ناخوشایند است و در برخی افراد یک حمله قلبی می تواند محرکی برای احساس هراس باشد.
کد خبر: ۸۲۵۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

منشا احتمالی انتقال کرونا در ایران مشخص شد

عضو کمیته کشوری بیماری‌های عفونی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: به هر حال اپیدمی ویروس کرونا در کشور شروع شده و با توجه به ابتلا چند نفر در قم که با چینی ها ارتباط نداشته اند، معلوم است که ویروس کرونای جدید در کشور چرخیده است و احتمالا منشا این بیماری کارگران چینی بوده اند که در شهر قم کار می کنند و به چین تردد داشته اند و به نظر می رسد ویروس چرخیده و به افرادی که اکنون شناسایی شده اند رسیده است و چون این افراد ضعیف تر بوده اند به علت شدت بیماری به بیمارستان آمده اند.
کد خبر: ۸۲۴۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲

کربوهیدرات‌ و ۱۵ نشانه مصرف بیش از حد آن

سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها باشند.
کد خبر: ۸۲۴۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹

علت بروز وزوز گوش از نظر طب سنتی

وزوز گوش تجربه ناخوشایندی است که اگر برای مدت طولانی و با شدت بالا باشد، باعث کلافگی شخص می‌شود.
کد خبر: ۸۲۳۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

نسخه خوراکی برای کاهش استرس

مصرف ماهی سالمون ممکن است آثار هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول را خنثی کند و بر همین اساس، یکی از بهترین مواد غذایی است که می توانید برای کاهش سطوح استرس در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۸۲۳۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

سوزش سردل و گزینه‌هایی ساده برای پیشگیری و درمان

پر شدن بیش از حد معده احتمال بازگشت اسید معده به مری را افزایش می دهد، از این رو، مصرف وعده های غذایی کوچک‌تر، اندکی توقف بین هر لقمه غذا، و جویدن آن به طور کامل می تواند سرعت غذا خوردن را کاهش داده و زمان بیشتری در اختیار معده برای گوارش قرار بگیرد.
کد خبر: ۸۲۳۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

۸ ماده غذایی که باعث افزایش وزن می‌شوند

کد خبر: ۸۲۱۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

بهترین زمان نوشیدن آب

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: افراد باید بدانند بهترین زمان برای نوشیدن آب چه زمانی است تا علاوه بر رفع تشنگی بتوانند با نوشیدن آب به بدن خود کمک فراوانی کنند.
کد خبر: ۸۲۱۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰

شکم و 6 روش برای کاهش گاز، درد و نفخ

در صورت فقدان آنزیم های خاص در روده کوچک، برخی مواد غذایی می توانند بدون این که تجزیه شوند راهی روده بزرگ شده و یک مهمانی بزرگ برای باکتری های تولید کننده گاز شکل بگیرد.
کد خبر: ۸۲۰۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵

عادت‌های مضر که خواب راحت را از چشمان شما می‌دزدند!

درمطلب زیر به عادت های روزانه ای می پردازیم که باعث مختل شدن خواب شما می شوند.
کد خبر: ۸۱۹۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲

زخم معده و 10 نشانه مهم آن

گاهی اوقات، حالت تهوع ناشی از یک اولسر می تواند به اندازه ای شدید باشد که به استفراغ منجر شود.
کد خبر: ۸۱۸۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷