برچسب: مصرف کافئین
کد خبر: ۷۶۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
کد خبر: ۷۵۶۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
کد خبر: ۷۵۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲
کد خبر: ۷۴۵۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
کد خبر: ۷۴۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
بدن انسان برای بیش از 300 واکنش شیمیایی، از جمله ضربان قلب پایدار و تنظیم سطوح قند خون به منیزیم نیاز دارد، اما افزون بر فواید سلامت، این ماده مغذی ممکن است به کاهش وزن و چربی شکم نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۳۶۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
گوشت، به ویژه گوشت قرمز، حاوی پروتئین و چربی فراوان است. از این رو، گوارش آن زمان‌بر بوده و می تواند شما را بیدار نگه دارد.
کد خبر: ۷۳۳۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
بر اساس مطالعات جدید، کم‌خوابی مداوم باعث می‌شود مغز میزان قابل توجهی از نورون‌ها و اتصالات سیناپسی را حذف کند و به تشخیص محققان، خواب جایگزین نمی‌تواند آسیب‌های وارده به مغز را جبران کند.
کد خبر: ۷۲۱۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
آدامس بیداری اکشن که ادعا می‌شود با جویدن آن خواب به سراغتان نمی‌آید، تبلیغات هیجان انگیزی که بدون توجه به سلامت انسان از شبکه‌های تلوزیونی پخش شده و هیچ‌گونه توضیحی در خصوص نحوه مصرف و میزان کافئین به کار رفته در این آدامس‌ها به مخاطب نمی‌دهد و آزادانه این فرصت را در اختیار افراد جامعه در سنین مختلف قرار می‌دهد تا بدون اطلاع از اینکه مصرف بیش از حد کافئین چه عوارضی برای آنها در پی خواهد داشت آن را بجوند. تبلیغات آدامس برای کاهش خواب در حالی در شبکه‌های تلویزیونی پخش می‌شود که کارشناسان معتقدند مصرف بیش از حد کافئین ممکن است عوارض جبران ناپذیری را برای افراد در پی داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۹۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
کد خبر: ۷۱۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
شایع‌ترین علائم کم کاری تیروئید شامل خستگی، عدم تحمل سرما، یبوست، سوخت و ساز کند، و خشکی پوست می شوند، در شرایطی که علائم کمتر رایج دیگر ممکن است شامل ضربان قلب آهسته، درد مفصلی و ماهیچه ای، و خشکی یا پف کردگی پوست شوند.
کد خبر: ۷۱۸۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
یک روانپزشک گفت: اختلال پانیک یا وحشت زدگی در کودکانی که قبل از 10 سالگی طلاق یا فوت والدین را تجربه می کنند، رابطه مستقیم دارد همچنین شیوع این اختلال در افرادی که سابقه آزار جنسی دارند 2 برابر افراد عادی است.
کد خبر: ۷۱۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
سرطان سینه یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان زنان ایرانی محسوب می‌شود و سن ابتلا به این بیماری در ایران بین ۴۵ تا ۵۵ سال است. زنانی که پس از بارداری شیردهی نداشته یا نازا هستند، یکی از فاکتور‌های خطر برای ابتلا به این سرطان را دارا هستند
کد خبر: ۷۱۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
درحالی که مصرف مواد الکلی خاصیت آرام بخشی موقت دارد، می‌تواند فرد را به مصرف آن معتاد کند. علاوه بر این، بررسی‌ها نشان می‌دهد درافرادی که دچار اضطراب اجتماعی هستند مصرف این مواد موجب تشدید علائم آن می‌شود.
کد خبر: ۷۰۷۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
مصرف بیش از حد قهوه و دیگر نوشیدنی های کافئین‌دار ممکن است به استخوان های شما آسیب وارد کند.
کد خبر: ۷۰۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
کد خبر: ۷۰۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
کد خبر: ۷۰۱۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
رژیم غذایی بعد از جراحی اسلیو
جراحی اسلیو حدوداً تا 80 درصد حجم معده را کاهش می‌دهد. متخصص تغذیه تصمیم می‌گیرد که بیمار تغذیه دهانی را شروع نماید یا به حمایت‌های تغذیه روده‌ای و یا حتی وریدی نیازمند می‌باشد.
کد خبر: ۷۰۱۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
با اینکه میگرن بسیار ناراحت کننده است اما روش‌های ساده و مؤثری برای کنترل و مدیریت آن وجود دارد.
کد خبر: ۶۹۹۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
اضطراب و استرس 2 مشکل همیشگی بسیاری از شهروندانی است که در شهرهای بزرگ و با مشغله بالا زندگی می کنند، اما چگونه می توان با اضطراب و استرس مبارزه کرد؟
کد خبر: ۶۹۵۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵