برچسب: احساس خواب آلودگی
برای خیلی از ما تعطیلات فرصتی برای خوابیدن‌های نامحدود و رضایت‌بخش است. اما گاهی باوجوداینکه طی روزهای تعطیل، هر شب بیشتر از معمول هم می‌خوابیم، عجیب است که احساس خستگی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می‌شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، سردرد، درد در ناحیه مفاصل و در برخی موارد احساس ناامیدی و بی‌انگیزگی از شایع‌ترین علائم خستگی بهاری هست.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
مشکلات خواب آن‌قدر اپیدمی شده که گفته می‌شود دوسوم افراد بزرگسال طبق توصیه به 8 ساعت خواب شبانه عمل نمی‌کنند. زندگی پرمشغله‌ی دنیای امروز باعث شده بیشتر ما فراموش کنیم یک خواب خوب شبانه چه فوایدی دارد. با ما همراه باشید تا درباره‌ی عوارض کمبود خواب و فواید خواب کافی بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
همهٔ ما طی روز خمیازه می‌کشیم، مثلاً وقتی در حال خوردن صبحانه هستیم یا بعد از ناهار که احساس خواب‌آلودگی می‌کنیم. اما بین گاهی خمیازه‌کشیدن و زیاد خمیازه‌کشیدن تفاوت وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
یک مشاور تحصیلی با بیان اینکه داوطلبان در چند روزباقیمانده تا برگزاری آزمون سراسری به هیچ عنوان نباید مطالب جدید مطالعه کنند، گفت: خواندن مطالب جدید نمی‌تواند تاثیر زیادی روی دانسته‌های داوطلبان داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۷۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
رئیس سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج گفت: شهروندان حتما از وسایل گازسوز ترموکوبل‌دار استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۸۷۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
رئیس پلیس راه استان کرمانشاه:
رئیس پلیس راه استان گفت: خستگی و خواب آلودگی از مهمترین عوامل ایجاد کننده تصادفات زائران اربعین بوده و سهم زیادی را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۱۰۶۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
در این مطلب هر چیزی که باید در مورد قرص سایتوتک بدانید، آورده شده است.قیمت این قرص در داروخانه بین 40 تا 60 و در بازار آزاد بین 150 تا 2 میلیون تومان می باشد!
کد خبر: ۱۰۶۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
بستن لوله های رحم در زنان، جراحی است که طی آن لوله های فالوپ در خانم بسته می شود. لوله های فالوپ تخمدان ها را به رحم متصل می کند. با استفاده از این جراحی فرد دیگر قادر به بارداری نمی باشد. این بدان معناست که خانم عقیم شده است.
کد خبر: ۱۰۶۰۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
در سه ماهه سال جاری آمار اجساد معاینه شده در مراکز پزشکی قانونی استان کرمانشاه باتشخیص علت مرگ مسمومیت با گاز مونواکسید کربن پنج نفر (چهار زن و یک مرد) بوده است.
کد خبر: ۱۰۵۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
به محض اینکه ناهارتان را تمام می‌کنید، علاوه بر احساس سیری، احساس خستگی و خواب‌آلودگی هم می‌کنید. چرا؟ چرا همیشه بعد از غذا خوردن احساس خستگی می‌کنید؟
کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
یکی از مشکلاتی که با شروع فصل بهار برای برخی افراد ایجاد می‌شود، کسالت و خواب آلودگی است.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
مدیر مرکز خدمات تخصصی داخلی جهاددانشگاهی خراسان رضوی راه‌های جلوگیری از خواب آلودگی در فصل بهار را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۳۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
پس از یک زمستان سرد و سخت، بهار از راه می رسد و با آغاز فصل سرسبزی ها ، گیاهان و حیوانات از خواب زمستانی بیدار می شوند اما انسان ها در این فصل بیشتر احساس خواب آلودگی می کنند و مدام خمیازه کشیده و دوست دارند که بخوابند.
کد خبر: ۱۰۳۶۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
رئیس پلیس آگاهی استان از شناسایی و دستگیری دو نفر از عاملان سرقت به عنف طلاجات از بانوی مسن اراكي و کشف اموال سرقتی از سارقان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۲۲۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
چاقی به همراه فشار خون بالا و احساس خواب آلودگی و خستگی در طول روز، دلیل قطع تنفس در هنگام خواب و کاهش اکسیژن بدن است.
کد خبر: ۱۰۱۴۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
از ابتدای سال جاری تاکنون ۶ نفر در استان فارس بر اثر مسمومیت با گاز مونوکسید کربن جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۱۰۰۹۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
سبزی‌های دارای برگ‌های سبز تیره از جمله مواد غذایی انرژی بخش محسوب می‌شوند و در دسترس قرار دارند. این سبزی‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند. اگر زمانی برای تهیه یک ظرف بزرگ سالاد ندارید، چند سبزی را با مخلوط‌کن هم بزنید یا آب بگیرید و آن را بنوشید.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد.
کد خبر: ۱۰۰۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
نوشیدن منظم آب گرم با معده خالی می‌تواند به تنظیم حرکات روده و مبارزه با یبوست کمک کند. برای افزایش فواید می‌توانید مقداری عسل یا آب لیمو به آب گرم اضافه کنید.
کد خبر: ۹۹۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷