برچسب ها - کلسترول بالا
برچسب: کلسترول بالا

شیوه‌های مصرف دارو در هنگام روزه‌داری

در ایام ماه مبارک رمضان و هنگام روزه‌داری، مصرف دارو نیازمند در نظر گرفتن شرایط بیمار و نوع دارو است، در این مطلب با نکاتی در مورد مصرف داروها در هنگام روزه‌داری آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴

افطار کردن با خرما و فواید آن

خرما حاوی فیبر غذایی است که حرکات روده را تحریک و به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند، مشکلی که ممکن است برخی در ماه رمضان با آن مواجه شوند.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

یک متخصص طب سنتی مطرح کرد.

چه زمانی حجامت کنیم

یک متخصص طب سنتی در همدان حجامت را یکی از روش‌های خونگیری در طب سنتی ایران و طب سنتی ملل مختلف عنوان کرد و افزود: این امر از زمان‌های گذشته رواج داشته است.
کد خبر: ۱۰۳۷۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

بررسی خواص ترکیب انجیر خشک و روغن زیتون برای سلامت عمومی بدن

ترکیب انجیر و روغن زیتون، به عنوان یک داروی طبیعی شگفت انگیز در میان پزشکان طب سنتی مورد توجه بوده است.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

روزه بگیرید تا سالم بمانید

تقویت دستگاه ایمنی بدن، تقویت فعالیت‌های مغز، پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، کاهش خطر ابتلا به دیابت و سرطان برخی از فواید روزه برای سلامتی هستند.
کد خبر: ۱۰۳۷۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

همه چیز درباره خواص شگفت انگیز سیر؛ از یونان باستان تا چینی هایی که عاشق آن هستند!

حتی گفته می شود که ورزشکاران یونانی پیش از مسابقات المپیک یک دوره طولانی سیر مصرف می‌ کردند.
کد خبر: ۱۰۳۷۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

چند توصیه برای تغذیه روزه داران در دوران کرونا

کارشناس علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی گفت: در سالجاری به دلیل تداوم پاندمی ویروس کرونا نیاز است با برنامه غذایی صحیح بدن خود را در مقابل این ویروس مقاوم کرد بنابراین اهمیت داشتن یک برنامه غذایی استاندارد بالاتر می رود.
کد خبر: ۱۰۳۷۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴

مهمترین اشتباهات در کاهش وزن کدامند؟

اجتناب از این اشتباهات رایج در رژیم‌ غذایی می‌تواند به شما در تلاش برای کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴

حقایقی درباره روغن زیتون و تاثیرش در کاهش وزن

روغن زیتون و نام مرسوم «روغن زیتون فوق بکر» به دلیل پیوند‌هایی که با رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارد، به عنوان یکی از سالم‌ترین غذا‌هایی که می‌توانید بخورید، شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۶۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰

۱۰ تا از بدترین مواد غذایی برای فشار خون بالا

یک مطالعه نشان داد که چربی‌های ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شوند که می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۶۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹

۱۰ تا از بدترین مواد غذایی برای فشار خون بالا

یک مطالعه نشان داد که چربی‌های ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شوند که می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۶۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹

بدترین و بهترین روغن‌ها برای آشپزی

روغن مناسب برای مزه‌دار کردن، تهیۀ سس سالاد یا سرخ کردن سبزیجات، متفاوت است.
کد خبر: ۱۰۳۶۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸

15 توصیه غذایی برای بیماران مبتلا به فشارخون بالا

بیماری پرفشاری خون مهم‌ترین مشکلات بهداشتی در کشور‌های پیشرفته و در حال توسعه بوده که در صورت درمان نشدن موجب بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود و دومین عامل مرگ و میر در جهان است.
کد خبر: ۱۰۳۵۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲

راهنمای نوروزی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها

یکی از اشتباهاتی که اغلب افراد در ایام نوروز مرتکب آن می‌شوند دیر مصرف کردن شام است؛ به طوری که فاصله زمانی کمی بین خواب و شام آن‌ها وجود دارد. این مسئله باعث افزایش وزن، کبدچرب، رفلاکس و تشدید سوزش معده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۴۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

نقش مرکبات در علائم سرماخوردگی

مرکبات حاوی مقادیر زیادی ویتامین C و مقادیر قابل توجهی از کاروتنوئیدها، فولات و فیبر است که موجب افزایش سلامتی بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۳۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

غذاها و داروهایی که با یکدیگر کارد و پنیر هستند!

به هنگام مصرف دارو‌های شیمیایی باید مواظب نوع تغذیه خود نیز باشید. غذا‌ها می‌توانند با دارو‌ها تداخل ایجاد کنند.
کد خبر: ۱۰۳۳۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱

دلایل پایین بودن فشارخون + راهکارهای پیشنهادی

به فشارخون پایین، هیپوتنشن نیز گفته می‌شود. بیشتر پزشکان می‌گویند اگر فشارخونتان پایین‌تر از ۶۰/۹۰ mmHg باشد یعنی فشارخونتان پایین است.
کد خبر: ۱۰۳۳۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

دلایلی برای انجام "حجامت در فصل بهار" و تضمین سلامتی!

در این مطلب به اثرات متعدد درمانی و پیشگیرانه حجامت و تفاوت آن با خون دادن پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۰۳۳۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

غذا‌های دارای کلسترول سالم

برخی غذا‌ها وجود دارند که دارای کلسترول خوب بوده و برای بدن، سالم و مفید محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

کاشت سیاه دانه در سروستان

سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان سروستان از کاشت گیاه دارویی سیاه دانه برای اولین بار به صورت تحقیقی-ترویجی، در سطح دو هکتار در بخش کوهنجان این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۳۲۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴