برچسب: کلسترول بالا
ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
میوه‌های خشک جایگاه ویژه‌ای در تغذیه دارند. خوشبختانه امروزه افرادی که نگران سلامتی خود هستند هر چه بیشتر این مواد غذایی سالم و مفید را وارد برنامه غذایی خود می‌کنند. می‌توانید این مواد غذایی را به صورت جداگانه و یا در سالادها و غیره استفاده نمایید. مصرف کردن میوه‌های خشک به عنوان میان وعده جایگزین فوق‌العاده‌ای برای هله‌هوله‌ها بوده و سلامتی را ارتقا می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت تابستانی را در زیبا شدن چهره فرزند در دوران بارداری و درمان کم خونی مؤثر دانست.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
زمستان از راه رسیده و سرمای این فصل با وجود وسایل گرمایشی در برخی از افراد باعث می‌شود پاهایشان همیشه سرد باشد، اما ممکن است هوای سرد زمستان، تنها دلیل سردی پاها نباشد.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
ممکن است زمان رفتن به تختخواب، بر خطر ابتلا به بیماری قلبی تأثیر بگذارد. در حقیقت، محققان می‌گویند، یک نقطه‌ی طلایی برای به خواب رفتن و در عین حال حفظ سلامت قلب وجود دارد که زمانی بین ساعت ۱۰ تا ۱۱ شب است.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
مزاج فصل پاییز سرد و خشک است بنابراین باید از مصرف غذا‌هایی کـه سردی و خشکی زیاد دارند، پرهیز کرد.
کد خبر: ۱۰۱۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
تابناک-سرپرست صندوق کارآفرینی امید هرمزگان از راه اندازی بزرگترین مزرعه پرورش شترمرغ در هرمزگان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۱۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
این گیاه در کنار گیاهان دیگر مانند پونه کوهی، رزماری، ریحان و آویشن به خانواده نعناع تعلق دارد و به واسطه خواص دارویی بی نظیر خود به جایگاه ویژه ای در طب سنتی دست یافته است.
کد خبر: ۱۰۱۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است، اما این همه ماجرا درباره اصلی‌ترین وعده غذایی روزانه نیست.
کد خبر: ۱۰۱۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
فواید بادام بر کسی پوشیده نیست. بدون شک بادام یکی از مغزهای سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. اما آیا می‌دانید که خیس کردن بادام و کندن پوست آن باعث می‌شود از مواد مغذی موجود در آن مانند ویتامین E بیشتر بهره‌مند شوید؟
کد خبر: ۱۰۱۵۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
بیماری رینود یک بیماری نادر است که باعث می‌شود رگ‌های خونی در دست و پاها هر زمان که احساس سرما یا استرس کنید، باریک شوند.
کد خبر: ۱۰۱۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
بیماری رینود یک بیماری نادر است که باعث می‌شود رگ‌های خونی در دست و پاها هر زمان که احساس سرما یا استرس کنید، باریک شوند.
کد خبر: ۱۰۱۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
ارده و شیره دارای مواد مغذی فراوانی نظیر «آمینواسید‌ها و چربی‌های سالم»، «فیبر»، «پروتئین»، «انواع ویتامین بخصوص ویتامین گروه ب»، «تیامین»، «منیزیم»، «مس»، «فسفر»، «منگنز»، «آهن» و «زینک» است.
کد خبر: ۱۰۱۳۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
تحقیقات جدید محققان نشان داد مصرف آسپرین خطر ابتلا به نارسایی‌های قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
عسل این محصول تلاش شبانه روی زنبور‌های عسل یک ماده غذایی طبیعی است که اگر در چهارچوب تغذیه‌ای سالم و به میزان متعادل مصرف شود می‌تواند بدن را از این رو به آن رو کند. به این ترتیب که با مصرف روزانه و متعادل عسل شما خواب بهتری تجربه می‌کنید، حافظه‌تان تقویت می‌شود، پوست‌تان تمیزتر و سالم‌تر شده و اتفاقات دیگری که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۰۱۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
هیچ چیز نباید مانع تان بشود که سیب را با پوست بخورید. در واقع، پوست سیب یک آنتی اکسیدان دیگر نیز در خود دارد، این آنتی اکسیدان بسیار قوی کِرستین است.
کد خبر: ۱۰۱۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
استفاده از گیاه شیرین بیان خواص و فواید بی‌نظیری را به همراه دارد، البته شیرین بیان برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان برخی از بیماری‌ها کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۰۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
اضافه کردن سیاه‌دانه به غذاها نه تنها باعث خوش‌طعم و عطر شدن آن‌ها می‌شود، بلکه روغنی که از این دانه‌های جادویی استخراج می‌شود می‌تواند موجب نابودی چندین بیماری شود. از فواید این روغن می‌توان کمک به کاهش وزن، بهبود شرایط پوست و مو، کمک به درمان دیابت و سرطان، تقویت باروری در مردان و ... اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۱۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
شما باید در حد متعادلی از ویتامین‌ها و املاح در رژیم غذایی خود استفاده کنید. ریزمغذی‌ها نقش‌های مهمی در متابولیسم سلولی دارند و کمبود آن‌ها می‌تواند موجب ضعیف شدن موها، سفید شدن موها و ریزش‌شان شود.
کد خبر: ۱۰۱۰۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰