برچسب: زمان غذا خوردن
ماه رمضان علاوه بر ویژگی‌های معنوی فرصتی مناسب برای اصلاح رفتار غذایی و سبک زندگی افراد است که باید به منظور تأمین سلامتی لازم در طول سال انجام شود.
نباید فراموش کرد که با شروع این ماه، تنها در شرایطی می‌توان انتظار داشت روزه‌دار سلامت جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی رفتار کند.
با توجه به این‌که تغذیه مناسب جزو جدایی‌ناپذیر در تأمین کننده سلامت افراد است، در این یادداشت خبرگزاری ایسنا-منطقه یزد، سعی دارد برخی عادات مناسب غذا خوردن برای ماه مبارک رمضان را به شما معرفی کند.
کد خبر: ۶۰۸۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
یکی از مهم‌ترین توصیه‌های نوروزی برای پیشگیری از چاقی، این است که در سایز ظرف غذای خود تغییراتی ایجاد کنید تا جلوی پرخوری‌تان گرفته شود.
کد خبر: ۵۸۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما 24 ساعته کار می کند و این ریتم شبانه روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می برد.
کد خبر: ۵۳۳۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
کد خبر: ۴۹۱۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
با این رژیم غذایی از ابتلا به بیماری کبد چرب جلوگیری کنید!
کد خبر: ۴۸۵۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
متخصصان به افرادی که قصد دارند در روزهای گرم تابستان ورزش کنند توصیه می‌کنند که به جای ورزش در ساعت‌های گرم روز، در ساعت‌های خنک غروب ورزش کنند.
کد خبر: ۴۴۵۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
متخصصان به افرادی که قصد دارند در روزهای گرم تابستان ورزش کنند توصیه می‌کنند که به جای ورزش در ساعت‌های گرم روز، در ساعت‌های خنک غروب ورزش کنند.
کد خبر: ۴۴۴۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
به لطف پژوهش صورت گرفته در دانشگاه نورث وسترن، اکنون ما می دانیم که محیط اطراف نیز نقش مهمی در سوخت و ساز بدن انسان و خطر ابتلا به بیماری دیابت ایفا می کند.
نور آبی که از نمایشگر دستگاه هایی مانند تلفن همراه ساطع می شود می تواند موجب افزایش وزن و ابتلا به دیابت در انسان شود. مطالعه ای جدید نشان داده است که نور روشن نمایشگر گوشی های هوشمند می تواند زمینه ساز مقاومت به انسولین، قند خون بالا و افزایش چربی بدن شود.
کد خبر: ۴۴۲۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
قوانین و نظرات درباره شیوه های غذا خوردن بسیار زیاد است، اما بهترین این قانون ها از نظر متخصصان کدامند؟
کد خبر: ۴۴۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
گاه و بیگاه مشاهده می شود که برخی افراد با روزه داری دچار عوارض گوارشی، جسمی و یا نتایجی همچون چاقی می شوند، وضعیتی که ناشی از رعایت نکردن اصول صحیح تغذیه در زمان روزه داری است.
کد خبر: ۴۳۴۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر اینصورت ممکن است عوارضی حاصل شود که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن گردد.
کد خبر: ۴۳۱۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
رئیس هیأت مدیره جامعه متخصصان داخلی ایران، برای پاسخگویی به سؤالات پزشکی مخاطبان، مهمان یازدهمین قسمت از برنامه «مطب مجازی» خبرگزاری فارس بود.
کد خبر: ۳۸۵۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
عضو هئیت مدیره انجمن گوارش و کبد ایران گفت : درد پشت جناق سینه ، سوزش سر دل ، تلخی دهان ، حالت تهوع ،سرفه های مزمن ،علائم شبه آسم ، گرفتگی صدا از جمله نشانه هایی است که باید به ریفلاکس معده در خود شک کرد. همچنین در کودکان عفونت گوش میانی و سینوزیت از نشانه های ریفلاکس (ترش کردن) تلقی می شود .
کد خبر: ۳۸۴۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
اضافه وزن و چاقی بعد از ازدواج کابوس خیلی از تازه عروس و دامادهاست که البته ترس درستی هم هست براساس پژوهش‌های مختلف، افراد متاهل در دو سال ابتدای ازدواج دو برابر بیشتر از افراد مجرد در معرض خطر چاقی قرار دارند.
کد خبر: ۳۲۴۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
محققان دریافتند
تیمی بین‌المللی از دانشمندان در تحقیقات جدید خود برای نخستین بار دریافته‌اند که گیاهان نیز مانند انسان‌ها و حیوانات از قابلیت تصمیم‌گیری و خطرپذیری برخوردارند.
کد خبر: ۲۵۵۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
تابناک: بعد از خوردن غذا لازم است که بدن در حالت آرامش قرار بگیرد تا هضم به درستی صورت بگیرد. بدترین چیز برای هضم غذا، حرکت های شدید است؛ یعنی ورزش بعد از غذا مناسب نیست.
کد خبر: ۱۵۹۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۸
روزانه هزاران جلسه مذاکره، در ایران و سایر کشورهای جهان برگزار می شود، از جلسات رسمی در وزارتخانه ها، شرکتها سازمانها و موسسات غیر انتفاعی گرفته تا ملاقاتها و مذاکرات رسمی و اقتصادی در عرصه های بین المللی.
کد خبر: ۱۵۶۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳
کد خبر: ۱۳۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
کد خبر: ۱۲۸۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
تابناک: احترام گذاشتن به پدر و مادر
بچه هایی که اکثر مواقع صبحانه، ناهار و شام را در کنار مادرشان می خورند ، تصور می کنند ، مادر مهم تر از پدر است چون همیشه زمان نشستن و غذا خوردن با
بچه ها را دارد، در حالی که پدر، همیشه سرش شلوغ‌است.
کد خبر: ۱۲۷۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰