برچسب: کلسیم
چندین جز رژیم غذایی دش مانند افزایش مصرف فیبر، مصرف ماهی و برش های کم چربی گوشت و محدود کردن مصرف شیرینی ها، کربوهیدرات ها و غذاهای فرآوری شده با کاهش کلسترول پیوند خورده اند.
کد خبر: ۹۱۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
زیتون به عنوان یک میوه بسیار مفید شناخته شده است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها معجزه می‌کند.
کد خبر: ۹۱۷۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
زیتون به عنوان یک میوه بسیار مفید شناخته شده است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها معجزه می‌کند.
کد خبر: ۹۱۷۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۱۷۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
پیش بینی می‌شود بیش از ۶۰ هزار تن گوجه فرنگی خارج از فصل در شهرستان مُهر برداشت شود.
کد خبر: ۹۱۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
بسیاری از مردم برای گرم شدن در فصل سرما آب نخود یا نخودآب می‌نوشیدند
کد خبر: ۹۱۷۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
چربی‌ها انواع مختلفی دارند؛ برخی از آن‌ها خواص گوناگونی دارند و برخی دیگر به‌شدت برای سلامتی مضر هستند. اما درباره‌ی خواص روغن کنجد باید گفت که این روغن خوراکی سرشار از چربی‌های چند‌غیر‌اشباع و تک‌غیراشباع بوده و میزان چربی‌های اشباع‌شده‌ی آن بسیار اندک است.
کد خبر: ۹۱۷۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
سوزش معده یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد را درگیر کرده است. زمانی که اسید معده به سمت مری بالا می‌آید سوزش ایجاد کرده و باعث آزار فرد می‌شود. تغذیه نامناسب، استرس، ورزش زیاد یا پرخوری قبل از خواب جزو عواملی هستند که سوزش معده ایجاد می‌کنند. اگر شما هم از این مشکل رنج می‌برید بدانید که سیب می‌تواند مشکلتان را تا حد زیادی برطرف کند. فیبرهای موجود در این میوه بهشتی باعث خنثی شدن اسید معده می‌شوند.
کد خبر: ۹۱۶۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
استان فارس با تولید ۹ هزار تن خرمالو رتبه نخست کشور را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۹۱۶۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
مطالعات جدید نشان می‌دهد هنگامی که شیر بیش از حد گرم شود و بجوشد از میزان کلسیم آن کاسته می‌شود.
کد خبر: ۹۱۶۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
یک متخصص طب سنتی ایرانی درخصوص خواص شگفت‌انگیز میوه پاییزی «به» توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۹۱۵۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
برداشت خُرمالو از باغات قصردشت شیراز در فصل پاییز، از اواسط مهر ماه آغاز و تا اواخر آذر ماه بسته به شرایط آب و هوایی این منطقه دارد طول می کشد. میزان برداشت خرمالو ۱۵۰۰ تن می باشد و بیشتر این محصول به بازار کشورهای حاشیه خلیج فارس صادر می شود.
کد خبر: ۹۱۵۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
خواص تره بسیار گسترده بوده شامل پیشگیری از سرطان، بیماری‌های قلبی، کمک به تقویت عضلات و بهترین خوراکی برای کودکان کم اشتها است.
کد خبر: ۹۱۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
شیر بادام یک نوشیدنی مغذی و کم کالری است که از قدیم بسیار محبوب بوده و باعث لطافت پوست می‌شود و به آن نشاط و شادابی می‌بخشد.
کد خبر: ۹۱۳۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
ویتامین C به‌وفور در میوه‌ها و سبزی‌ها وجود دارد و برای سلامتی لازم است. شما برای تولید کلاژن به ویتامین C نیاز دارید. ویتامین C یک پروتئین ساختاری است که از پوست و مفاصل شما حمایت کرده و مانند حفاظی در برابر عوارض سالخوردگی است. ضمناً، ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به مبارزه با استرس اکسیداتیو که فعالیت رادیکال‌های آزادی است که به سلول‌ها و بافت‌ها آسیب می‌زند و منجر به پیری می‌شود کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۱۳۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
مسئول زراعت مدیریت جهاد کشاورزی جهرم گفت: پیش بینی می‌شود ۱۸۰ تن کنجد از مزارع این شهرستان برداشت شود.
کد خبر: ۹۱۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
کارشناس مسئول واحد سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت شهرستان قم گفت: با توجه به خطراتی که در زمان شرایط شیوع ویروس کرونا وجود دارد، همشهریان فقط در مواقع ضروری به دندانپزشکی مراجعه کنند.
کد خبر: ۹۱۳۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
اگرچه کنترل بیماری دیابت تا حد زیادی به تغذیه و سبک زندگی افراد بستگی دارد، میوه‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات همچون آناناس می‌توانند روی سطح قند خون تاثیر منفی بگذارند.
کد خبر: ۹۱۳۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
اگر به دنبال یک راه حل خوشمزه برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی خود هستید، خوردن نارنگی به شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۹۱۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
پرتقال میوه‌ای ویژه فصول سرد سال که به علت خواص فراوان برای درمان بیماری‌ها معجزه می‌کند.
کد خبر: ۹۱۲۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸