برچسب ها - عادت
برچسب: عادت

مصرف بهینه برق؛ یک عادت رفتاری با ارزش

الگوی بهینه مصرف انرژی برق در کشورهای توسعه یافته چگونه است؟ رفتار صحیح مصرفی را از کجا شروع کنیم؟ اما در این میان، سوال اصلی این است که چگونه می‌توان مصرف بهینه را به یک رفتار ارزشمند و متمایز در تعاملات مدرن اجتماعی تبدیل کرد؟
کد خبر: ۱۱۱۷۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

عبور یوزها امن می شود؟/ نظر سلاجقه درباره فعالیت معدن تاش

معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان محیط زیست تسریع در ایمن سازی کریدور عبور یوزپلنگ آسیایی در شرق استان سمنان را ضروری برشمرد و گفت: محیط زیست بر کاهش سرعت مجاز خودروها در محدوده پرتردد یوزها در محور میامی ،سبزوار تاکید دارد.
کد خبر: ۱۱۱۷۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

چکاپ‌های پیش از بارداری

پیش از سعی برای بارداری، لازم است تست‌ها و آزمایش‌هایی را انجام دهید. چکاپ‌ها و غربالگری‌ها برای سلامت مادر و جنین هر چند زیاد و خسته‌کننده‌اند اما لازم است به‌خاطر داشته باشید که همگی به‌منظور اطمینان از سلامت شما و جنینتان در نظر گرفته شده‌اند.
کد خبر: ۱۱۱۷۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

گرمای بی سابقه و بحران آب در شیراز

قطعی و اُفت فشار آب در شیراز و برخی روستاها و شهرک‌های اقماری شیراز و حتی بسیاری از نقاط استان فارس در حالی این روزها شدت گرفته که گرمای بی‌سابقه تابستان مردم را کلافه کرده است.
کد خبر: ۱۱۱۷۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

4 دلیل ناکامی رئیسی در 2 سال ریاست جمهوری

دولت رئیسی در مقایسه همه دوره های ریاست جمهوری رکورددار بیشترین تغییر در کمتر از دو سال کاری لقب گرفته است.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

راهکارهایی ساده برای داشتن خانواده‌ای سالم

یکی از راهکارهای محکم و مطمئن برای حفظ و ایجاد عادت ‌های سالم، انجام آن‌ها به صورت خانوادگی است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

باورهای درست و نادرست در مورد نوشیدن آب

بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال‌های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

مواد غذایی که بانوان باردار دارای اضافه وزن باید بیشتر مصرف کنند

وزن مناسب مادر در شروع بارداری و وزن گیری مطلوب در دوران بارداری عامل مهمی در سلامت مادر و جنین است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

عادت ‌های کوچکی که عمر مردان را تا ۲۴ سال افزایش می دهد

نیویورک‌پست در گزارشی که اخیر منتشر کرده، به عادت ‌های کوچکی پرداخته است که با رعایت آن‌ها طول عمر مردان را تا ۲۴ سال و طول عمر زنان را تا ۲۱ سال افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

نذر خون تا پایان ماه صفر ادامه دارد

مدیرکل انتقال خون البرز گفت: پویش نذر خون تا پایان ماه صفر ادامه دارد و از مردم درخواست می‌شود طی این مدت هم در کنار انتقال خون باشند و به پایگاه‌ها مراجعه و در مسیر نجات جان نیازمندان گام بردارند.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

شهیدان نمونه‌های ارزنده و درخشنده وفا به عهد و استقامت هستند

مکتب عاشورا از مرگ و شهادت ترسی ندارد

نماینده ولی فقیه در مازندران با بیان اینکه این شهیدان خودشان پیام حیات دارند، عنوان کرد: مکتب امام حسین (ع) و حضرت عباس (ع) از مرگ و شهادت هیچ ترسی ندارد، دشمنان می‌توانند بر همه چیز فائق بیایند
کد خبر: ۱۱۱۶۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

ایراد بازیکنان ایرانی از نگاه سرمربی مشهور یونانی

سرمربی جدید تیم فوتبال گل گهر به تشریح فضای جدیدی که در آن مشغول به کار شده، پرداخت.
کد خبر: ۱۱۱۶۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵

8 عادت ی که می تواند موجب افزایش طول عمر شود

به گفته محققان، ۸ عادت سالم می تواند سال ها به عمر شما اضافه کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

شهردار: اهواز برای تبدیل به یک مرکز استان معمولی، به ۱۲۰ هزار میلیارد تومان نیاز دارد

شهردار اهواز با بیان اینکه حق عوارض آلایندگی خوزستان ۵۰ هزار میلیارد تومان است، گفت: اگر در زمینه هزینه‌کرد عوارض آلایندگی درست برنامه‌ریزی نشود طبیعی است که صنایع از حق قانونی استان خوزستان طفره می‌روند تا این منابع توسط دیگران که اهداف بهتری در نظر می‌گیرند عملیاتی شوند.
کد خبر: ۱۱۱۶۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

التهاب در بدن؛ علائم، عوامل، کنترل و پیشگیری

التهاب، پاسخی که در اثر آسیب به بافت‌های زنده ایجاد می‌شود. وقتی بدن شما سیستم ایمنی‌تان را فعال می‌کند، سلول‌های التهابی را می‌فرستد. این سلول‌ها به باکتری‌ها حمله می‌کنند یا بافت آسیب‌دیده را ترمیم می‌کنند. اگر بدن شما زمانی سلول‌های التهابی را ارسال کند که بیمار نیستید یا آسیبی ندیده‌اید، دچار التهاب مزمن خواهید شد. التهاب علامت خیلی از بیماری‌های مزمن است، مثل آرتریت یا آلزایمر.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

7 راهکار برای دوری از اضطراب

تحقیقات نشان می دهد که برخی فعالیت های بدنی مانند دویدن می تواند به کاهش اضطراب شما کمک کند . آرام سازی پیشرونده عضلانی نیز می تواند کمک کند. این به معنای خم کردن و رها کردن گروه‌های ماهیچه‌ای در بدن است و توجه خود را روی احساس رها شدن نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

شاهد بنی اسدی

زیباترین اعتیاد!

کد خبر: ۱۱۱۶۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

با این اقدامات قبض برق رایگان می شود

اقداماتی که باعث می شود قبض برق رایگان شود
کد خبر: ۱۱۱۶۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

چرا مردم سال ۶۱ هجری ابایی از به‌شهادت رساندن امام حسین (ع) نداشتند؟

کد خبر: ۱۱۱۶۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

عکس های فوق‌العاده دیدنی از حیوانات

هر سال در سراسر دنیا رقابت‌های معتبری در زمینه عکاسی از حیات وحش برگزار می‌شود و یکی از این رقابت‌ها که مورد توجه عکاسان زیادی در دنیاست، رقابت عکاسی The Big Picture است. این رقابت به همت آکادمی علومِ کالیفرنیا برگزار می‌شود و به تازگی عکس‌های برنده و فینالیست‌های سال جاریِ آن اعلام شده است.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰