برچسب: عادت
یک فوق تخصص غدد به تشریح علل و علائم کم کاری تیروئید پرداخت.
کد خبر: ۱۱۰۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
یکی از چیزهایی که ارتباط جدی با طول عمر ما دارد، نشستن و نحوه و مدت زمان آن است.
کد خبر: ۱۱۰۷۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
بررسی کسب یک کرسی در مجلس شورای اسلامی و تبریک حاشیه ای پس از آن.
کد خبر: ۱۱۰۷۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
تیم والیبال شهداب یزد پس از کسب عنوان قهرمانی در سی و ششمین دوره مسابقات لیگ برتر باشگاه‌های کشور با هدایت «محمدرضا تندروان»، به عنوان تنها نماینده ایران در رقابت‌های آسیا شرکت کرد ولی ناکام به کشور بازگشت.
کد خبر: ۱۱۰۶۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
آمادگی قبل از رفتن به جلسه امتحانات، علاوه بر اینکه نیازمند آمادگی ذهنی و مطالعه قبل از آزمون و در ترم تحصیلی است، به تعداد دیگری از مهارت ها و رعایت نکات آماده سازی بدنی و ذهنی برای مقابله با شرایط جسمی و روحی ویژه زمان آزمون، نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۰۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
کم‌خونی از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است اما افراد براساس رنگ پریدگی، بی‌حالی و عدم کارایی متوجه کم خونی می‌شوند. کم خونی بیماری‌های بسیار متعددی را شامل شده و انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
کد خبر: ۱۱۰۶۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۶۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
لباس های حرام برای مردان و زنان کدامند؟ همواره سؤال‌های زیادی وجود دارد که ذهن افراد را به خود مشغول می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
از قدیم شنیده ایم که شب ها نباید ناخن گرفت. دلیل این باور چیست و از کجا آمده است؟
کد خبر: ۱۱۰۵۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
حسن هدایت معتقد است ما می‌توانیم از سینمای دنیا الگو بگیریم و شخصیت‌های خودمان را به بهترین شکل نمایش بدهیم؛ اما وقتی به این ساختارها توجهی نمی‌کنیم، باعث می‌شود دیگران فیلم‌هایی بسازند و شخصیت‌های مهم ایرانی مثل ابن‌سینا، خیام، مولوی، فردوسی و امثالهم را به نمایش بگذارند و آنها را از آن خود کنند.
کد خبر: ۱۱۰۵۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
کد خبر: ۱۱۰۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
هورمون‌ها رهبر ارکستر بدن هستند. کیفیت و کمیت هورمون‌ها در طول زندگی تغییر می‌کند و این تغییرات نیز تأثیر مستقیمی روی پوست و بدن ما دارند.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
ورزش‌کردن به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند انرژی زیاد خود را تخلیه کنند، فیتنس بهتری داشته باشند و تشویق شوند تا در سال‌های بعدی زندگی عادت های سالمی در پیش بگیرند. در مقابل، ورزش بیش از حد و نامتناسب برای کودکان و نوجوانان پیامدهای جدی دارد و به سلامت جسم و روان آنها لطمه می‌زند. ورزش‌کردن هم درست مثل هر چیز دیگری اگر زیاد از حد باشد می‌تواند موجب آسیب و ضرر شده و ضمناً باعث شود کودک یا نوجوان کلاً ورزش‌کردن را کنار بگذارد.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
استاندار مرکزی گفت: بودجه تخصیصی عمرانی سال ۱۴۰۱ این استان ، هشت درصد بیشتر از ۶ سال گذشته است.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
سرمربی تیم فوتبال تراکتور گفت: اگر در جلوی دروازه دقت بیشتری داشتیم، نتیجه می‌توانست خیلی بهتر از یک بر صفر به سود ما باشد.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خوب خوابیدن در شب دچار مشکلاتی هستند، توصیه می‌شود. در این مطلب 16 روش و توصیه برای داشتن خواب راحت شبانه بیان شده است. با مطالعه و توجه به این نکات می‌توانید خواب راحتی در شب داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت‌های بدن اهمیت دارد. ما با بالاتر رفتن سن بیشتر در معرض آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل قرار می‌گیریم، اما راه‌هایی برای پیشگیری از افزایش احتمال این عوارض وجود دارد. شما می‌توانید با روش‌هایی ساده مغزتان را تغذیه و تقویت کنید.
کد خبر: ۱۱۰۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
برای درمان کم‌خونی یا فقر آهن علاوه بر استفاده از قرص‌ها و مکمل‌ها می‌توان از طریق برخی مواد غذایی نیز اقدام موثر کرد و نتیجه گرفت.
کد خبر: ۱۱۰۳۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
قانون طلایی این است که قبل از مصرف این قبیل مکمل ها به تغذیه تان اهمیت دهید و مصرف آن ها را به زمان بروز کمبود موکول کنید. خوشبختانه ویتامین های طبیعی موجود در مواد غذایی بهتر از انواع مکمل ها جذب بدن می شوند.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹