برچسب ها - کمتر خوردن
برچسب: کمتر خوردن

دانش‌آموزان زنگ‌های تفریح چه چیز‌هایی بخورند؟

کارشناس سلامت خانواده مرکز بهداشت ملایر با تأکید بر اهمیت وعده صبحانه برای دانش‌آموزان گفت: از آنجایی‌که بسیاری از بیماری‌ها در سنین بزرگسالی، ریشه در تغذیه افراد در سنین مدرسه و کودکی دارد بنابراین رعایت نیاز‌های تغذیه‌ای و تأمین یک تغذیه سالم باید از سنین کودکی شکل گیرد.
کد خبر: ۱۱۲۶۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

نکات تغذیه‌ای برای رشد مناسب کودکان ۱ تا ۲ سال

کودکان بعد از یک سالگی، رشد سریع و فعالیت زیادی دارند و مقاومت کافی در مقابل بسیاری از بیماری‌ها را ندارند .
کد خبر: ۱۱۲۶۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

میزان مصرف مایعات در دوران شیر دهی به نوزاد

تغذیه مناسب مادر در دوران شیر دادن به نوزاد علاوه بر تامین نیازهای تغذیه ای نوزاد (از جمله مواد معدنی و ویتامین ها)، برای حفظ بنیه، سلامت و اعتماد به نفس مادر و نیز حفظ و نگهداری ذخایر بدن مادر ضروری است.
کد خبر: ۱۱۲۶۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

چرا امام رضا(ع) انگور را خورد؟ / تشییع نمادین پیکر امام رضا (ع)

آنها نیز با جان و دل این شهادت را – که خواست معشوقشان (خداوند) بود- پذیرفتند. ظاهراً در همین موضوع انار یا انگور خوردن امام هشتم است که حضرت پس از نپذیرفتن خوردن میوه مسموم، از طرف مأمون تهدید شد که: «اگر نخوری، تو را می کشم.»
کد خبر: ۱۱۲۶۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

مکتب امام هشتم (ع) مکتب مسالمت، سلامت و مودت است/ عنایت از روی رضا و نه از روی رافت گواراتر است

مکتب امام رضا علیه السلام مکتب مودت و محبت است، فرمودند که بهترین رفیق انسان عقل و بدترین دشمن، نفس انسان است، اگر همه رفتاری منطقی و عقلانی داشته باشند هیچ مشکلی ایجاد نمی‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۶۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

اردوهای نشاط‌افزایی کودکان و نوجوانان سمنان ادامه می‌یابد

اردوهایی اعضای مراکز فرهنگی هنری کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان سمنان برای نشاط‌افزایی ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۱۱۲۶۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

دانش‌آموزان درصورت بروز هر گونه علائم سرماخوردگی از حضور در مدرسه خودداری کنند

رئیس مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه با توجه به فرا رسیدن فصل مدارس و سویه جدید سرما خوردگی و آنفلوآنزا دانش‌آموزان لازم است در صورت بروز هرگونه علائم سرماخوردگی و یا آنفلوآنزا از حضور در مدرسه خودداری کنند، گفت: از خوردن خودسرانه دارو نیز پرهیز شود.
کد خبر: ۱۱۲۶۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳

سکته قلبی و مغزی از خطرات اولیه کبد چرب است

فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص تغییر الگوی بیماری‌های گوارشی، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۱۲۶۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

کمال حسینی

سینما، هنر هفتم یا صنعتی پولساز

کد خبر: ۱۱۲۶۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

دادن آسپرین به این افراد ممنوع

آسپیرین یکی از پرمصرف ترین داروها در دنیاست که استفاده های گسترده ای دارد. بر اساس آمار انجمن قلب آمریکا استفاده از آسپرین هنگام بروز اولین علائم حمله قلبی مانند درد قفسه سینه توانست سالانه از مرگ پنج هزار تا ده هزار نفر در سال جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

برای مشکلات گوارشی چه دارویی باید مصرف شود؟

مشکلات معده چیزی است که همهٔ ما آنها را تجربه می‌کنیم؛ سوزش سر دل، گرفتگی‌های شکم، نفخ، گاستریت و اسهال اختلالاتی در معده و گوارش هستند که بسیار شایع بوده و خیلی از افراد برای تسکین این علائم سراغ داروهای OTC یا بدون نیاز به نسخه می‌روند.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

بلایی که نوشیدن آب هنگام غذا خوردن بر سرمان می‌آورد

اگر وعده‌های غذایی ناهار و شام از مایعات باشد مانند سوپ، آش، شیر برنج و عدسی دیگر نیاز نیست که هنگام غذا خوردن آب مصرف شود. زمانی که همراه با غذا آب مصرف می‌شود باعث پر شدن بخشی از حجم معده می‌شود؛ بنابراین برای کسانی که دارای سوء تغذیه هستند و البته سالمندان خطرناک بوده و توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۵۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

توصیه‌هایی برای تغذیه مناسب در کودکان ۲ تا ۵ سال

کودکان دو تا چهار ساله در طول رشد خود، درباره غذا و عادت‌های غذایی جدید کنجکاوی پیدا می‌کنند و تمایل دارند خودشان غذا را انتخاب کنند.
کد خبر: ۱۱۲۵۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

۹ راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای ۳۰ سال

هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می کنند بهترین راه برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما هستند. سر و صدای اضافی این تبلیغات را نادیده بگیرید. غذاهای سالم و برنامه غذایی مناسبی را انتخاب کنید. شما، مراقب زمان مورد نیاز برای تمرین و آماده کردن غذا باشید، سپس همین روتین را برای روزهای بعد خود نیز تکرار کنید.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

شیرازی‌ها از روغن نرگس استقبال نمی کنند

مدیرعامل کارخانه روغن نباتی شیراز گفت: روغن های بطری نرگس به استان ها و شهرهای دیگر فرستاده شده است اما متاسفانه بازار شیراز هنوز پذیرای آن نیست.
کد خبر: ۱۱۲۵۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

مواد غذایی حاوی پروبیوتیک‌ها را بشناسید

پروبیوتیک‌ها میکرو ارگانیسم‌های هستند که می‌توانند از بیماری‌ها جلوگیری و آن‌ها را درمان کنند که به باکتری‌های مفید معروف هستند.
کد خبر: ۱۱۲۵۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

خصوصیات جگر سالم و بهداشتی چیست؟

جگر یک ماده غذایی بسیار حساس است و بهداشت و سلامت آن اهمیت فراوانی دارد. مصرف جگر ناسالم و غیر بهداشتی می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قابل سرایت بین انسان و حیوانات شود.
کد خبر: ۱۱۲۵۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

آرامگاه سعدی مرمت می شود

مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی استان فارس از آغاز پروژه مرمت و مقاوم‌سازی آرامگاه سعدی خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۵۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

دلایل افزایش وزن که از آن بی خبر هستید

معمولاً برای درمان کم‌کاری تیروئید دارو‌ تجویز می‌شود تا جایگزین هورمون‌های غده‌ی تیروئید شود. مصرف بیش از حد دارو سطح هورمون‌های تیروئید را بالا می‌برد که این امر باعث خستگی، افزایش اشتها و افزایش وزن می‌شود. بنابراین، پیروی از دستورالعمل‌های پزشک در حین درمان ضروری است.
کد خبر: ۱۱۲۵۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

از پاسخ به حواشی سه هیات ورزشی تا تکذیب انحلال فوتسال بانوان حفاری

مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان با ابراز رضایت از اتفاقات رقم خورده در بخش عمرانی، از افزوده شدن ۶۸ هزار مترمربع به فضای ورزش خوزستان با افتتاح ۲۸ طرح ورزشی در هفته دولت خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸