برچسب ها - فعالیت فیزیکی
برچسب: فعالیت فیزیکی

هوای برخی شهرهای استان البرز در وضعیت ناسالم قرار دارد

طبق اعلام اداره کل حفاظت محیط‌زیست استان البرز وضعیت کیفی هوای کرج، ساوجبلاغ و نظرآباد در شرایط ناسالم قرار دارد.
کد خبر: ۵۲۶۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹

هوای برخی شهرهای استان البرز برای گروه‌های حساس ناسالم است

طبق اعلام اداره کل حفاظت محیط‌زیست استان البرز وضعیت کیفی هوای برخی شهرستان‌های استان برای گروه‌های حساس در شرایط ناسالم قرار دارد.
کد خبر: ۵۲۵۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵

هوای کرج برای گروه‌های حساس ناسالم است

طبق اعلام اداره کل حفاظت محیط‌زیست استان البرز وضعیت کیفی هوای شهرستان‌ کرج برای گروه‌های حساس در شرایط ناسالم قرار دارد.
کد خبر: ۵۲۲۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰

هوای کرج و شهرهای استان البرز ناسالم است

طبق اعلام اداره کل حفاظت محیط‌زیست استان البرز وضعیت کیفی هوای شهرستان‌های استان در شرایط ناسالم قرار دارد.
کد خبر: ۵۲۰۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶

هوای کرج ناسالم است

طبق اعلام اداره کل حفاظت محیط‌زیست استان البرز وضعیت کیفی هوای شهرستان‌های کرج، فردیس، نظرآباد ساوجبلاغ در شرایط ناسالم قرار دارد.
کد خبر: ۵۲۰۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵

مصرف دخانیات در استان مرکزی از میانگین کشوری بالاتر است

تابناک مرکزی: رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک با تاکید بر اینکه متوسط مصرف دخانیات در استان مرکزی نسبت به متوسط کشوری بالاتر است، گفت: هم اکنون متوسط مصرف دخانیات در کشور ۱۰ درصد است در حالی که این آمار در استان ۱۴ درصد است.
کد خبر: ۵۱۷۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹

هوای کرج و فردیس ناسالم است

طبق اعلام اداره کل حفاظت محیط‌زیست استان البرز وضعیت کیفی هوای شهرستان‌های کرج و فردیس برای گروه‌های حساس در شرایط ناسالم قرار گرفت.
کد خبر: ۵۱۱۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷

بیماری خاموشی که استخوان زنان را پوک می‌کند / هشدار درباره درمان‌های چینی و سنتی

بیستم اکتبر (28 مهرماه) روز جهانی «پوکی استخوان» است. هدف از نامگذاری این روز افزایش آگاهی مردم جهان در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان است. تغذیه سالم که شامل دریافت کافی کلسیم و ویتامین D هستند از اهمیت بالایی در جهت جلوگیری از این عارضه برخوردار است. بدن برای جذب کلسیم به ویتامین دی نیاز دارد.این ویتامین مورد نیاز از طریق خورشید، مواد غذایی حاوی ویتامین دی و مکمل ها تامین می شود.
کد خبر: ۵۱۰۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶

این غذاها به صورت طبیعی قند خون را پایین می آورند

در دوره ای زندگی می کنیم که بیشتر افراد برای درمان انواع بیماری در پی نسخه دارویی هستند که سریع همه چیز را رو به راه کند. اما باید مردم را آگاه کرد که روش های جایگزین طبیعی و بدون ضرری هم وجود دارد.
کد خبر: ۵۱۰۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵

برگزاری نمایشگاه توانمندی‌های صنایع غذایی

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه در این زمینه آموزش‌های گسترده در دانشگاه‌های استان در نظر گرفته شده است، گفت:‌ مدیران ارشد استانی را در تغذیه سالم آموزش داده‌ایم تا متوجه اهمیت موضوع باشند و در سازمان‌ها مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۵۰۹۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴

سرطان سینه زنانه نیست!

در میان روزهای جهانی که به حوزه سلامت اختصاص پیدا کرده، اکتبرماه اطلاع رسانی درباره سرطان سینه انتخاب شده‌ است؛ بیماری که به نام سرطانی زنانه شناخته می‌شود، اما رقم بسیار کم ابتلای مردان به این بیماری، می‌تواند تصویر زنانه آن را تغییر دهد.
کد خبر: ۵۰۸۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸

نشانه سلامت کودک رشد و تکامل مطلوب است

فوق تخصص غدد متابولیسم اطفال در کرمانشاه مهم‌ترین نشانه سلامت کودک را رشد و تکامل مطلوب او دانست و گفت: بهترین راه برای تخمین کفایت شیر مادر و مناسب بودن تغذیه شیرخوار، استفاده از کارت پایش رشد است.
کد خبر: ۵۰۶۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸

لاغر شدن اصولی با 6نکته مهم

امروزه مقالات زیادی درمورد لاغری می‌خوانیم. بسیاری از این مقالات به‌نظر گیج‌کننده می‌آیند. پژوهش‌های علمی جدید نیز که به نکات خوب و ارزشمندی درمورد سوخت‌وساز بدن اشاره کرده‌اند، در مرحله‌ی عمل، به اموری گمراه‌کننده تبدیل می‌شوند.
کد خبر: ۵۰۱۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷

حفظ وزن سالم بهترین روش پیشگیری از فشارخون بالا

نتایج تحقیق جدید نشان می دهد حفظ وزن سالم، رفتار شماره ۱ پیشگیری از فشارخون بالاست.
کد خبر: ۴۹۷۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰

احتمال ابتلا افراد با نمک به دیابت!

کد خبر: ۴۹۶۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲

بیش از 13 ساعت نشستن در روز مرگبار است!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بیش از 13 ساعت در حالت نشسته بودن در روز، حتی در صورت انجام فعالیت‌های ورزشی می‌تواند مرگبار باشد.
کد خبر: ۴۹۵۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

گزارش جدید محققان کانادایی؛

ترک سیگار با برنامه ۱۰ هفته ای دویدن

محققان می گویند با یک برنامه ۱۰ هفته ای دویدن می توانید سیگار را ترک کنید.
کد خبر: ۴۹۵۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

برنامه ورزشی برای ترک سیگار

محققان می گویند با یک برنامه ۱۰ هفته ای دویدن می توانید سیگار را ترک کنید.
کد خبر: ۴۹۴۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴

آمار چاقی و فشار خون در میان ایرانیان بالا است

معاون وزارت بهداشت از آمار بالای چاقی و فشارخون در میان ایرانیان و چاقی دانش آموزان، خبر داد.
کد خبر: ۴۹۲۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱

جمعیت کشور رو به پیری است

سخنگوی وزارت بهداشت با اینکه هرم سنی جمعیتی در کشور تغییر کرده است، گفت: جمعیت سالمندان کشور دو برابر شده است و جمعیت رو به پیری می رود.
کد خبر: ۴۹۲۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰