برچسب: فعالیت فیزیکی
این که غذای انسان ماهیت انسان را می‌سازد یک مفهوم پذیرفته شده است، اما کارهایی که قبل از غذا خوردن انجام می‌دهیم هم می‌تواند تاثیرات مهمی بر شرایط جسمی و سلامت ما داشته باشد.
کد خبر: ۴۹۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
استفاده مناسب از مکمل‌ها و ویتامین‌ها از جمله ترکیبات حاوی کلسیم و ویتامین «D» اگرچه می‌توانند نقش مفیدی داشته باشند، به‌هیچ‌وجه به‌عنوان جایگزین تغذیه طبیعی و فعالیت فیزیکی نیستند.
کد خبر: ۴۸۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
براساس اخبار جدید،فشار خون ایرانی‌ها در وضعیت قرمز است و 60 درصد افراد بالای 60 سال دچار فشار خون بالا هستند. اولین تظاهر سکته مغزی، فشار خون بالاست. این خطر در شرایطی مبتلایان فشار خون بالا را تهدید می‌کند که نیمی از آنان در کشور از بیماری خود اطلاع ندارند و نیمی دیگر از افرادی که مطلع هستند، درمان موثر نمی‌گیرند.
کد خبر: ۴۸۰۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
مطالعات جدید نشان داده است که ورزش کردن به صورت مرتب می‌تواند تاثیر زیادی در پیر شدن بیولوژیکی سلول‌های بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۴۷۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز:
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه سونامی سرطان را قبول نداریم، گفت: حدود 50 درصد ازکسانی که دچار سرطان می‌شوند در همان سال اول فوت می‌شوند و اگر طول عمر سرطانی‌ها به بیش از پنج سال برسد، می‌توان از توانایی سیستم سلامت مطمئن شد.
کد خبر: ۴۷۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
کد خبر: ۴۷۴۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی جیرفت گفت: از ابتدای شروع اجرای برنامه پیشگیری و کنترل دیابت و فشارخون بیش از ۴ هزار و ۵۰۰ بیمار دیابتی و ۱۰ هزار و ۱۳۰ بیمار فشارخون در جنوب کرمان شناسایی و مراقبت می‌شوند.
کد خبر: ۴۷۴۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
همانطور که اشاره شد چاقی به ویژه چاقی شکمی نقش مهمی در افزایش خطر ابتلا به کبد چرب دارد. بر همین اساس، داشتن پیاده رویمنظم به میزان حداقل ۳۰ تا ۶۰ دقیقه در روز توصیه می شود.
کد خبر: ۴۷۰۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
تابناک چهارمحال وبختیاری- سرپرست دانشگاه علوم پزشكي، خدمات بهداشتي و درماني چهارمحال و بختياري گفت: با اصلاح شيوه زندگي مي‌توان از بروز ۷۶ درصد از مرگ و ميرهاي ناشي از ابتلا به بيماريهاي غير واگير پيشگيري كرد.
کد خبر: ۴۶۸۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
تابناک چهارمحال وبختیاری- سرپرست دانشگاه علوم پزشكي، خدمات بهداشتي و درماني چهارمحال و بختياري گفت: با اصلاح شيوه زندگي مي‌توان از بروز ۷۶ درصد از مرگ و ميرهاي ناشي از ابتلا به بيماريهاي غير واگير پيشگيري كرد.
کد خبر: ۴۶۸۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
در عصری زندگی می‌کنیم که قهوه بیش از همیشه محبوبیت دارد. پس بهتر است از اثراتش بر بدنمان مطلع باشیم.
کد خبر: ۴۶۸۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
راهکارهای موثری برای تصفیه خون و تمیز نگه داشتن آن وجود دارد. از جمله مصرف 7 غذای گیاهی که در زیر به آن اشاره می کنیم.
کد خبر: ۴۶۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلول های بدن شما است و وظايف از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابوليسم سلولى به دستگاه هاى دفع، انتقال ترکيبات و مواد مترشحه از غدد داخلى به بافت هاى مربوطه، پخش حرارت به تمامى نقاط بدن، به طورى که گرماى بدن هميشه ثابت بماند و کمک به ايجاد ايمنى به منظور دفاع در برابر بيمارى ها را به عهده دارد.
سلامت نیوز: ۷ غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
کد خبر: ۴۶۲۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
طبق اعلام اداره کل حفاظت محیط‌زیست استان البرز وضعیت کیفی هوای شهرستان کرج برای گروه‌های در شرایط ناسالم قرار گرفت.
کد خبر: ۴۶۱۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
در عصری زندگی می‌کنیم که قهوه بیش از همیشه محبوبیت دارد. پس بهتر است از اثراتش بر بدنمان مطلع باشیم.
کد خبر: ۴۵۹۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
قاتل آتنا به نوعی بیماری به نام پدوفیلیا(نوعی آزار جنسی کودکان) دچار بوده است در بررسی این بیماری ۹۳ درصد قربانیان آزار جنسی با فرد مجرم آشنایی داشته اند و مجرم می تواند هر فردی اعم از افراد خانواده، مربی، فامیل، پرستار کودک و پدر و مادر کودک دیگری باشد.
کد خبر: ۴۵۹۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
کزمانشاه- ایرنا- یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: افرادی که در بیرون از منزل تردد دارند برای جلوگیری از گرما زدگی باید 12 لیوان در روز مایعات مصرف کنند.
کد خبر: ۴۵۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
هرمزگان هیچ وقت هوای خنک به چشم نمی بیند حتی زمستان که همه جا برف و باران است ،تازه هوای این استان مثل تابستان استانهای دیگرخنک می شود اما تابستان که می رسد چیزی شبیه جهنم است.
کد خبر: ۴۵۵۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: ظرف 10 روز نخست تیرماه امسال 99 نفر در استان دچار گرمازدگی شدند که این آمار در مقایسه با مدت مشابه پارسال 45 درصد رشد داشته که ناشی از افزایش دمای هوا می باشد.
کد خبر: ۴۵۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
مدیرکل دفتر امور اجتماعی استانداری مرکزی گفت: تحقیقات بیانگر آن است که سطح سواد سلامت در جامعه 29 درصد است و حدود 70 درصد جامعه در معرض خطر تهدید سلامتی ناشی از آگاهی اندک از شاخص های زیست سالم هستند.
کد خبر: ۴۵۱۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱