برچسب ها - فعالیت فیزیکی
برچسب: فعالیت فیزیکی

به این 6 دلیل لاغر نمی شوید

مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی. اما به تازگی مشخص شده دلایل پشت اضافه شدن وزن شامل مواردی بیش از اینها است.
کد خبر: ۱۹۰۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲

سرطان معده صدرنشین مرگ های سرطانی ایران

سرطان معده در مردان به علت رعایت نکردن نوع مواد غذایی، پس از سرطان ریه شایعترین سرطان است در حالی که در خانم ها سرطان سینه بیشتر مشاهده می شود.
کد خبر: ۱۸۹۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

آشنایی با مرگ‌آورترین سرطان کشور

کد خبر: ۱۸۹۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱

مرغ سوخاری نخورید/شنا کردن در رودخانه‌ از علل مهم ابتلا به سرطان در مردان

رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران گفت:برخی برای طبخ و نگهداری گوشت قرمز در تعدادی از استان‌ها از نمک‌سود کردن استفاده می‌کنند و این سبب افزایش سرطان معده در آنها می‌شود.
کد خبر: ۱۸۶۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴

چاقید؟ محله ‌تان را عوض کنید!

افرادی که بیشتر با همسایگان و محل زندگی خود ارتباط برقرار می‌کنند کمتر امکان دارد که به چاقی و اضافه وزن مبتلا شوند و بیشتر امکان دارد که فعالیت بدنی و تناسب اندام داشته باشند.
کد خبر: ۱۸۴۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱

چاقید؟ محله ‌تان را عوض کنید!

افرادی که بیشتر با همسایگان و محل زندگی خود ارتباط برقرار می‌کنند کمتر امکان دارد که به چاقی و اضافه وزن مبتلا شوند و بیشتر امکان دارد که فعالیت بدنی و تناسب اندام داشته باشند.
کد خبر: ۱۸۴۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱

به خاطر قلبتان روزی یک تخم مرغ بخورید!

تخم مرغ سرشار از مواد پروتئینی و معدنی است و تحقیقات جدید خوردن به اندازه آن را حتی به سالمندان توصیه می‌کند.
کد خبر: ۱۸۲۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷

چرا مردان زودتر از زنان دچار بیماری قلبی می‌شوند؟

یک فوق تخصص قلب و عروق، کم‌تحرکی را یکی از عوامل تپش قلب عنوان کرد و گفت: جنسیت نیز از عوامل خطر غیرمداخله در بروز بیماری‌های قلبی عروقی است.
کد خبر: ۱۸۱۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵

سرطان سینه؛ شایع‌ترین سرطان در میان زنان یزدی

یک کارشناس پرستاری، سرطان سینه را شایع‌ترین سرطان مهاجم در میان زنان معرفی کرد و افزود: ازهر8 زن، یک نفر به این بیماری مبتلا می‌شود.
کد خبر: ۱۸۰۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵

چند توصیه ساده برای پیشگیری از سرطان

رئیس اداره بیماری‌های غیرواگیر معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: شما می‌توانید یک سوم از سرطان‌ها را با تغذیه درست و تحرک بیشتر از خودتان دور کنید.
کد خبر: ۱۷۸۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۰

6 راه کلیدی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان

بيش از 40 درصد موارد سرطان قابل پيشگيري است و بخشی ديگر بيماران نیز در صورت تشخيص به موقع قابل درمان قطعي هستند.
کد خبر: ۱۷۶۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷

کبد چرب ؛ محصول عادت های بد غذایی / کبد همدانی ها چرب تر می شود

کبد چرب مشکلی است که با اشتباهات غذایی ایجاد شده و متاسفانه 40 درصد از مردم ایران مبتلا به آن هستند این بیماری خاموش روز به روز در استان همدان در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۷۳۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲

اجرای طرح مدارس مروج سلامت درهمدان

معاون تربیت‌بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان همدان گفت: سال تحصیلی جاری ۷۰۰ آموزشگاه در سطح استان در اجرای طرح مروج سلامت مشارکت دارند که ۲۰ هزار نفر از دانش‌آموزان مدارس را زیر پوشش دارد.
کد خبر: ۱۶۹۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۵

کشف معمای شکستن استخوان فضانوردان

کد خبر: ۱۶۸۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۹

فعالیت بدنی عامل پیشگیرانه ابتلا به بیماری‌

مدیرگروه سلامت جمعیت، خانواده و مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی گفت: بی تحرکی به میزان بسیار زیادی احتمال ابتلای به سرطان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۳۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳

مهم ترین علائم سردرد

کد خبر: ۱۵۲۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶

در 50 سالگی هم جوانی کنید!

از دست رفتن توان عضلاني، بالا رفتن ناگهاني وزن و البته بزرگ شدن غيرقابل كنترل شكم و چاقي كه نه‌تنها به ظاهر بلكه به سلامت جسم خانم‌هاي يائسه هم آسيبي جدي وارد مي‌كند، همه از مشكلاتي است كه زن‌هاي بالاي 50 سال با آنها دست و پنجه نرم مي‌كنند. اما متخصصان مي‌گويند گاهي مي‌توان زمان را متوقف و از دچار شدن به بسياري از عوارض ناشي از يائسگي پيشگيري كرد. دكتر پيام فرح‌بخش، متخصص تغذيه و رژيم‌درماني و عضو هيات علمي دانشگاه و دكتر شيرين قاضي‌زاده، فوق تخصص زنان و زايمان و استاد دانشگاه علوم پزشكي تهران معتقدند با رعایت نکات کلیدی مي‌توان بسياري ازعوارض ناخوشايند يائسگي را كنترل كرد.
کد خبر: ۱۵۲۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵

ارتباط افسردگی با سرطان ؟!

خطر مرگ زودرس در مبتلایان به بیماری های روانی 2 تا 3 برابر بیشتر از سایر افراد است. درصد کمی از این خطر به دلیل احتمال خودکشی و قتل در میان این افراد است، اما بخش عمده این اختلاف ناشی از ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی- عروقی است.
کد خبر: ۱۴۵۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت خبر داد:

افزایش سرطان پوست در اصفهان

تابناک: مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیر واگیردار وزارت بهداشت با اشاره به افزایش سرطان پوست در اصفهان گفت: عمده‌ترین دلیل ابتلا به این سرطان استفاده نکردن از کلاه و کرم‌های ضدآفتاب است.
کد خبر: ۱۴۵۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴

علائم روماتیسم در کودکی

کد خبر: ۱۴۲۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰