برچسب ها - فعالیت فیزیکی
برچسب: فعالیت فیزیکی

چگونه با رژیم غذایی مناسب، به دیابت مبتلا نشویم؟

دیابت ملیتوس یا بیماری قند، بیماری متابولیکی مزمنی است که با سوخت و ساز غیرطبیعی کربوهیدرات ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها همراه است.
کد خبر: ۹۱۵۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹

علوم پزشکی اصفهان نسبت به آلودگی هوا هشدار داد

معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، پیرو اطلاعیه جوی اداره کل هواشناسی استان مبنی بر سکون و پایداری هوا از روز پنج شنبه مورخ ۸ آبان ماه تا روز دوشنبه ۱۲ آبان ماه ۹۹، توصیه‌های بهداشتی را به منظور کاهش اثرات ناشی از آلودگی هوا بر سلامت جامعه را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۱۲۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸

راهکارهای بهبود سبک زندگی در مبتلایان به دیابت

برای شروع پیشگیری یا کنترل مناسب قند خون هیچگاه دیر نیست؛ رعایت رهنمودهای غذایی، ورزشی و سبک زندگی سالم در این زمینه راهگشا است.
کد خبر: ۹۱۰۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹

هیچ غذایی نمی‌تواند باعث لاغری شود

چاقی مفرط و مسئله کاهش وزن، معضلی است که گاهی هزینه‌های هنگفتی برای حل آن صرف می‌شود.
کد خبر: ۹۱۰۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

گزارش تابناک خوزستان از جولان قاتل ناشناخته قلب در خوزستان؛

60 درصد جمعیت خوزستان اضافه وزن دارند!

عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی شامل فشارخون، کلسترول و قند خون بالا، مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم ، چاقی و آلودگی هوا هستند.
کد خبر: ۹۰۹۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

نفس کشیدن در البرز ممنوع!/ کارخانه ها در آستانه تعطیلی

همزمان با آغاز فصل پائیز آلودگی هوای استان البرز به سطح هشدار نارنجی رسیده و در آستانه قرمز قرار دارد، این امر زنگ خطر را برای سلامت ساکنان استان به صدا درآورده است.
کد خبر: ۹۰۹۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳

هوای البرز ناسالم برای همه گروه ها

اداره کل هواشناسی البرز هشدار داد، هوای این استان تا جمعه برای همه گروه ها ناسالم و آلوده است.
کد خبر: ۹۰۸۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

مصرف شیشه به بهانه تناسب اندام و بدنسازی/ ماده محرکی که به بلای خانمان سوز خانواده‌های ایرانی بدل شده است

امروزه به دلیل باور‌های غلط، مصرف ماده محرک شیشه باعث شده تا این موضوع به بلای خانمان سوز خانواد‌ه‌های ایرانی تبدیل شود.
کد خبر: ۹۰۳۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴

بهترین ورزش و نرمش برای افراد دیابتی

هر بیماری به موازات درمان های دارویی نیاز به فعالیت های ورزشی جانبی نیز دارد. دیابت نیز از این نوع بیماریهاست که نیاز به ورزش کردن دارد.اما باید نوع صحیح ورزش دیابتی ها را بدانید.
کد خبر: ۹۰۲۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

کشنده‌ترین سرطان کدام است؟/ ابتلای مردان به این نوع از سرطان دو برابر زنان است

کد خبر: ۸۹۹۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶

مرز غمگینی و افسردگی

کد خبر: ۸۹۷۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

چرا امید به زندگی در مردان ایرانی کمتر از زنان است؟ / آیا زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند؟

بررسی میزان مرگ و میر در ایران نشانگر آن است که میزان فوتی‌ها در میان مردان بیشتر از زنان است.
کد خبر: ۸۸۶۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱

وداع با مطب‌هاى استيجارى

موج اول تعطیلی گسترده مطب‌های اجاری در پایان شهریورماه رخ خواهد داد. اما موج اصلی بسته شدن مطب‌ها در دی ماه ۹۹ رخ میدهد لذا قراردادهای حوالی دی ماه را با احتیاط منعقد کنید.کرونای پاییز و زمستان امکان فعالیت فیزیکی را با توجه به فقدان درآمد و ریزش بیمار سلب خواهد کرد.
کد خبر: ۸۷۹۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵

چرا شیوع کرونا در خوزستان از وفور بالاتری برخوردار شد؟

کد خبر: ۸۷۷۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰

فشار خون بالا؛ زمینه ها، علل و درمان‌های این بیماری

به طور معمول فشار خون بالا در طی چند سال ایجاد می‌شود و معمولاً بدون هیچ گونه علامتی است؛ اما حتی بدون علائم نیز می‌تواند منجر به آسیب عروق خونی و اندام ها، به خصوص مغز، قلب، چشم‌ها و کلیه‌ها شود.
کد خبر: ۸۷۷۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰

سایه اهریمن تغذیه اشتباه بر کالبد کهگیلویه و بویراحمد/ سرطان معده شایع ترین در مردها

هزینه های بالای ما نیز بیانگر تغذیه و سبد غذایی خوب نیست. در هر خانه ای منقل کباب و ریتم تغذیه ای غذاهای زغال پز حکایت از داستان گران و خطرناک تغذیه ای دارد و نشان می دهد هزینه تمام شده یک وعده غذایی با ارزش آن هیچ همخوانی ندارد.
کد خبر: ۸۷۶۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸

این 24 پرسش مهم کرونایی را حتما بخوانید

پرسش‌های مهم و متداولی درباره راه‌های انتقال ویروس کرونا مطرح است که برای تنویر افکار و اذهان عموم افراد جامعه، 24 پرسش‌ مهم را با جمعی از متخصصان حوزه‌های مختلف پزشکی مطرح کرد‌ه‌ایم.
کد خبر: ۸۷۶۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸

آیا فشار خون باعث مرگ می شود؟

کد خبر: ۸۷۵۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶

راهکار‌های پیشگیری ازگرمازدگی در روز‌های گرم

با عرق کردن منافذ پوستی بدن باز و سموم از بدن خارج می‌شود و روی پوست انسان قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۸۷۲۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸

کاهش فعالیت فیزیکی در دوران کورنا

کد خبر: ۸۷۱۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴