برچسب: رژیم های غذایی
اگر مقالات درباره رژیم مدیترانه ای را مطالعه کرده باشید به احتمال زیاد با این رژیم غذایی سالم آشنا هستید رژیمی که شامل خوراکی های سالم و تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۵۰۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
نتایج مطالعات جدید محققان انگلیسی نشان می دهد که مصرف عسل به طور کلی و به ویژه یک قاشق چایخوری آن قبل از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود.
کد خبر: ۵۰۹۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
کد خبر: ۵۰۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
با این رژیم غذایی در عرض 30 روز شاهد آب شدن چربی های شکمتان باشید.
کد خبر: ۵۰۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
کارشناسان تغذیه معتقدند تخم مرغ منبع پروتئین، چربی سالم، چندین ویتامین و مواد معدنی است.
کد خبر: ۵۰۷۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
محققان دریافتند که متابولیسم باکتری‌های روده می‌تواند عامل فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۵۰۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
محققان دریافتند که متابولیسم باکتری‌های روده می‌تواند عامل فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۵۰۴۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
مطالعه ای جدید نشان می دهد مصرف بیشتر سبزیجات و میوه های حاوی پتاسیم می تواند میزان ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۰۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
کبد چرب یک بیماری سهل و ممتنع است که قابل پیشگیری و درمان بوده و استرس مضاعف در خصوص این بیماری منطقی نیست و نیازی به پیگیری تشخیصی- درمانی با فواصل کوتاه مدت ندارد.
کد خبر: ۵۰۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
محققان با انجام یک پژوهش جدید به خواص سیب‌زمینی بنفش در درمان سرطان روده بزرگ پی بردند.
کد خبر: ۴۹۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
با اجرای طرح توزیع غذای نیم پرس در دانشگاه علوم پزشکی شیراز از دوریز غذا جلوگیری میشود.
کد خبر: ۴۹۷۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است. گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب میشود.
کد خبر: ۴۹۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
اگر بطور منظم ورزش نكنيد، ممكن است متوجه شويد زماني كه از پله بالا مي رويد يا كيسه سنگيني را براي چند قدم حمل مي كنيد، نفس كم مي آوريد.
کد خبر: ۴۹۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است. گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب میشود.
کد خبر: ۴۹۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
گروهی از افراد با این حال که وزن متعادلی دارند اما باز هم شکم نسبتا بزرگی دارند ریشه این مشکل مربوط به هضم مواد غذایی است که در طول روز مصرف میکنند .
کد خبر: ۴۹۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
شما هرگز از ۲۰ سالگی دچار فراموشی نمی‌شوید اما مغز شما شروع به از دست دادن بعضی سلول‌های عصبی می‌کند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید می‌کند.
کد خبر: ۴۹۲۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: 10 درصد مردم ایران به بیماری دیابت مبتلا هستند و اگر روند افزایش این بیماری به همین شکل ادامه پیدا کند تا 15 یا حداکثر 20 سال آینده یک سوم مردم کشورمان به دیابت مبتلا خواهند بود.
کد خبر: ۴۹۲۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
مطالعات نشان داده اند که برخی مواد غذایی با کاهش خطر ابتلا به سرطان پیوند خورده اند، که از آن جمله می توان به توت فرنگی، گوجه فرنگی، و سبزیجات چلیپایی اشاره کرد.
کد خبر: ۴۹۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
تقویت قلب نیازمند اقدامات مختلفی است. برای تحقق این هدف تنها تمرکز بر یک بخش از زندگی و نادیده گرفتن بخش های دیگر کفایت نمی کند.
کد خبر: ۴۸۹۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
خستگی مزمن تحت عنوان سندرم خستگی بعد از ویروس، یا درد عضلانی انسفالومیلیت شناخته میشود. این بیماری یک بیماری شدید و ناتوان کننده است و علت آن هنوز ناشناخته است.
کد خبر: ۴۸۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲